食材
主料:里脊肉250克(ke),食用油500克(ke)(實耗50克(ke))
輔料:雞蛋1個(ge),香蔥(cong)1棵(ke),生姜1小(xiao)塊,面粉(fen)適量,淀(dian)粉(fen)適量。
調料:香油1小匙,高湯1/2大匙,料酒1/2大匙,香醋2大匙,白糖2大匙,精鹽1小(xiao)匙。
烹飪方法
1.雞蛋打入碗內;
2.肉洗凈切(qie)片,放入雞蛋液(ye)中,加水(shui)、淀粉、面(mian)粉抓(zhua)勻;
3.蔥、姜洗(xi)凈(jing)切末;
4.碗內(nei)放(fang)料(liao)酒、糖、香醋、鹽(yan)、蔥、姜、淀粉、高湯(tang)兌成(cheng)芡汁;
5.鍋內放油,燒至五成熱(re),下入(ru)肉(rou)片,炸至焦(jiao)脆,撈(lao)出瀝(li)油;
6.鍋內(nei)留(liu)底油(you),烹入(ru)芡汁,倒入(ru)肉片,炒勻,淋(lin)香油(you)即可。
食材準備
主料:洗(xi)好的新鮮里脊肉一份,番茄醬。
輔料:菜(cai)油,生姜,大(da)蒜,雞蛋一個,面粉適量(liang),香菜(cai)少許。
調料:食鹽,雞精,白糖,料酒,食醋。
烹飪方法
1、將洗好(hao)的里脊肉用刀切成(cheng)長寬相等(deng)的里脊條;
2、給里脊肉掛面糊
(1)將生姜,大蒜剝(bo)皮(pi)洗(xi)干凈剁成(cheng)(cheng)末備用,剁成(cheng)(cheng)末是為了(le)最后不(bu)影響美觀;
(2)將料酒,雞蛋(dan)和適(shi)量(liang)的面粉(fen)調(diao)試均勻備用(yong),可以放適(shi)量(liang)的涼水(shui),要看你用(yong)的雞蛋(dan)和面粉(fen),不(bu)用(yong)面粉(fen)就多用(yong)雞蛋(dan)才行,基本(ben)上4個(ge)雞蛋(dan)三小(xiao)(xiao)勺(shao)面粉(fen)就行了,小(xiao)(xiao)勺(shao)是吃飯用(yong)勺(shao)。
(3)將切好的里脊(ji)肉(rou)條與面糊(hu)充分結合在(zai)一(yi)起(qi);
3、油炸里脊(ji)肉條(tiao)
(1)打(da)(da)開電磁爐(lu)(lu)或打(da)(da)開煤氣爐(lu)(lu),把鍋放在爐(lu)(lu)子上往鍋里到(dao)上油(you),讓油(you)能剛(gang)好(hao)蓋(gai)過里脊肉即可;
(2)此時你(ni)需要耐心等(deng)油(you)熱透然后將里脊肉放(fang)入(ru)鍋(guo)里炸到(dao)里脊肉條表面翻黃撈出自然冷(leng)卻備用(yong),次(ci)步驟需要注(zhu)意:將里脊肉放(fang)如(ru)鍋(guo)里是應(ying)該(gai)用(yong)筷子(zi)一(yi)個(ge)個(ge)放(fang)入(ru)油(you)鍋(guo)里,為的是避免里脊肉粘連在(zai)一(yi)起影響美觀和(he)口(kou)感,火候應(ying)該(gai)用(yong)中火以免外焦(jiao)里生;
(3)再(zai)次將油熱開然后將放置冷卻的(de)里脊肉再(zai)次到(dao)入鍋中炸到(dao)金黃即可(ke)撈出放入盤中備(bei)用(yong),此過程火候應用(yong)大火為的(de)是使其變脆;
4、將多余的油倒出留少許油在鍋中,然后將姜、蒜末放入油鍋炒香,最后,將事先準備好的白糖、食醋和適量(liang)的番茄(qie)醬到入鍋中炒到鮮紅發(fa)香發(fa)亮;
5、將剛(gang)才炸的(de)金黃的(de)里脊(ji)肉條(tiao)全部到(dao)入鍋(guo)中翻(fan)炒(chao),直到(dao)醬汁與里脊(ji)肉條(tiao)充分結合,然后(hou)撈出裝盤即可;
6、將(jiang)(jiang)事(shi)先準備好(hao)的香(xiang)菜(cai)和香(xiang)蔥洗干(gan)凈,把香(xiang)蔥切成蔥花,把少許香(xiang)菜(cai)擺放在炒好(hao)的糖(tang)醋里脊(ji)上,將(jiang)(jiang)蔥花隨意(yi)的撒在糖(tang)醋里脊(ji)上即可,這樣一道(dao)酸甜(tian)酥(su)脆的糖(tang)醋里脊(ji)就(jiu)做好(hao)了。
食材準備
主(zhu)料:豬里脊肉250克、清油(you)750克(實耗100克)
輔料:蔥(cong)末,姜(jiang)末各2克,雞蛋液(ye)35克,水(shui)淀粉(fen)70克,面粉(fen)適(shi)量,香油10克,高湯適(shi)量
調料:料酒20克,食醋50克,白糖(tang)60克,鹽2克
制作方法
(1)肉洗凈切片,加入雞蛋液,水(shui)淀粉(fen),面粉(fen)抓勻(yun)。
(2)碗中(zhong)放料酒,糖,醋(cu),鹽,蔥,姜(jiang),水(shui)淀粉,少(shao)許湯(tang)兌成(cheng)汁。
(3)鍋放油燒至五成熱,下入肉片,炸至焦脆,撈出控(kong)油。
(4)鍋(guo)留底油(you),烹入糖醋汁,倒入肉片(pian),翻(fan)勺,淋(lin)香油(you)出(chu)勺即可。
食材準備
主料:豬(zhu)里(li)脊肉(rou)250克(ke)。
輔料(liao):白糖(tang)25克(ke)、面粉10克(ke),紹酒15克(ke)
調料:芝麻油10克、醬油25克、食醋25克(ke)(ke)、蔥段5克(ke)(ke)、熟菜油750克(ke)(ke)(約耗(hao)50克(ke)(ke))、精鹽1克(ke)(ke)。
1、里脊肉切絲
2、放鹽、胡(hu)椒(jiao)粉、姜絲、蛋清(qing)腌15分鐘
3、夾去姜絲,放在大盤里,邊撒淀(dian)粉(fen)邊抓勻,直到所有的肉絲都沾上(shang)淀(dian)粉(fen),相互不粘連
4、抖(dou)去多余的淀粉,放油鍋(guo)炸至表面微黃
5、瀝出
6、再復炸一遍
7、鍋里留(liu)少量底油,倒(dao)入蕃茄醬,加少量糖和醋炒(chao)出小泡(pao),倒(dao)入小半(ban)碗水淀粉(fen),熬至湯(tang)汁(zhi)濃稠(chou)
8、倒(dao)入炸好的里脊肉翻拌均勻
9、撒(sa)上熟(shu)的白芝麻裝(zhuang)盤