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餅干DIY:全麥餅干的做法

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摘要:全麥食品現在越來越受歡迎,除了有全麥面包之外,還有全麥餅干,想要吃到美食還不胖,就來看看全麥餅干怎么做吧。

餅(bing)干DIY:全麥(mai)餅(bing)干的做法


全麥餅干常規做法

材料(liao):全麥面(mian)粉(fen)65g,低(di)筋(jin)面(mian)粉(fen)130g,酵母3.5g,水(shui)100g,綿糖15g,鹽1.5g,色拉油20g

做法:

① 將全麥粉和低筋面粉過篩后加入(ru)容器,攪(jiao)拌均勻(yun);

② 依次加入(ru)綿糖、酵母(mu)、水、色拉(la)油,攪拌至(zhi)光(guang)滑狀的(de)面團;

③ 塑(su)料(liao)紙包(bao)好(hao),在較溫暖的地(di)方(fang)醒發2小時;

④ 醒發完體積是原有體積的2倍的時候,取出(chu);

⑤ 將其搟(xian)開至(zhi)1.5mm厚,用滾輪刀切成(cheng)長7cm*4cm的方塊;

⑥ 在(zai)表面(mian)用滾針打上小孔(kong),噴(pen)上適量的水(shui),再醒發15分鐘左右(you),噴(pen)適量水(shui);

⑦ 以220/190℃烘烤10分鐘左右即可。

全麥餅干減脂版做法

材料

全麥(mai)面粉500g鹽適量、水適量、各種(zhong)你(ni)喜(xi)歡的調料

做法

1.把所有東(dong)西混(hun)合成面團(tuan)!

2.把面團分成幾份 然(ran)后用搟面杖搟的(de)很薄(這(zhe)樣很脆)反(fan)之則軟 然(ran)后用可以(yi)根據自(zi)己喜好弄成不(bu)同形狀!

3.最后150度(du)烤(kao)箱烤(kao)15分鐘(每個烤(kao)箱溫度(du)都有(you)差異 如(ru)果不合適您(nin)請調整(zheng)一下)

標簽: 餅干 零食干果
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