威寧火(huo)腿洋芋橋飯,在貴州省(sheng)威寧一帶有關比風行,是用燕(yan)麥粒跟大(da)米或者小米做成的飯、辣(la)子(zi)、熟火(huo)腿等一路(lu)炒制而成燕(yan)麥是正統派的粗食,四色相映,味咸鮮香,風味獨(du)特。
當“威(wei)(wei)寧三(san)寶”在餐(can)桌上(shang)碰(peng)撞,則(ze)誕生了(le)一道能(neng)代表畢(bi)節和(he)(he)威(wei)(wei)寧本地特色和(he)(he)歷史的(de)(de)美味——威(wei)(wei)寧火(huo)腿(tui)洋芋蕎飯(fan)。選用“中國(guo)三(san)腿(tui)”之一的(de)(de)陳年威(wei)(wei)寧火(huo)腿(tui)和(he)(he)應季蕎麥,佐以青紅椒和(he)(he)威(wei)(wei)寧土(tu)豆精心炒制。讓火(huo)腿(tui)的(de)(de)咸鮮和(he)(he)蕎飯(fan)的(de)(de)清(qing)香完美相(xiang)融,土(tu)豆的(de)(de)甜香軟糯更賦予了(le)豐富的(de)(de)口感。
威寧火(huo)腿(tui)(tui)是(shi)貴(gui)州的傳(chuan)統(tong)特產,已有600多年的歷(li)史(shi),早就聞名(ming)海內外(wai)。制作火(huo)腿(tui)(tui)蕎(qiao)飯并(bing)非直接使用苦蕎(qiao)仁,而(er)是(shi)將蕎(qiao)麥面加(jia)水拌和后手搓(cuo)成小顆粒,再同(tong)(tong)白米飯、火(huo)腿(tui)(tui)、辣(la)椒等(deng)一同(tong)(tong)制成炒飯。火(huo)腿(tui)(tui)肉的咸香醇厚、粒粒蕎(qiao)麥飯清(qing)香爽口,口感細膩(ni)、營養豐富。
食(shi)材:威(wei)寧蕎面250克(ke)(ke)、白(bai)米飯250克(ke)(ke)、熟威(wei)寧火腿50克(ke)(ke)、青、紅辣椒100克(ke)(ke)、豬油、食(shi)鹽、味精、胡椒粉、蔥花等適量。
做法:
1、先將蕎面用(yong)水調和勻,拌(ban)搓成麥粒般大的細(xi)顆粒,上(shang)籠(long)蒸(zheng)熟(shu)待用(yong),再將青(qing)紅(hong)辣椒、熟(shu)火腿切(qie)成細(xi)粒。
2、鍋(guo)中(zhong)燒豬油,下入青紅辣椒(jiao)稍(shao)煸炒(chao)后,再下蕎粒、白米(mi)飯炒(chao)香。
3、然后(hou)下入火腿粒(li),加入鹽、胡椒粉、味精、蔥(cong)花炒勻(yun)起鍋裝(zhuang)盤即(ji)成,非(fei)常簡單。