爆炒辣蛤的食材配方
材(cai)料(liao):蛤蜊250克。
調(diao)料:蔥末(mo)、姜末(mo)各(ge)一大匙(chi)(chi)(chi),辣椒末(mo)一小匙(chi)(chi)(chi),紹酒半大匙(chi)(chi)(chi),醬油、精(jing)鹽、味精(jing)各(ge)少(shao)許,白糖(tang)一匙(chi)(chi)(chi)。
辣炒蛤蜊的做法
方法一:微波爐法
1、用鹽水使蛤(ha)蜊吐(tu)沙2小時,沖洗(xi)干凈,然后裝盤加入所有調料。
2、覆上微波薄膜,高火3.5分鐘至熟即可。
方法二:熱鍋炒法
1、起油鍋放(fang)(fang)入(ru)姜(jiang)末(mo),蔥花,辣椒炒(chao)出(chu)香味,放(fang)(fang)入(ru)蛤(ha)蜊翻炒(chao)至(zhi)蛤(ha)蜊殼微微張開(翻炒(chao)不(bu)可過勤,要讓每(mei)只蛤(ha)蜊都有充分的時間受熱基本每(mei)隔5~10秒左右翻一次)。
2、再放入黃酒、胡椒粉或其他符合自己(ji)口味的調料,繼續翻(fan)炒至蛤蜊殼全部張(zhang)開。
3、不用放水,蛤蜊自己會出很多水,蓋蓋燜(men)煮至湯汁收至半干,放入切(qie)絲的青紅椒炒熟,就可以起鍋了。
注意(yi):海鮮都含有大量(liang)嘌呤,與啤(pi)酒同食會增加(jia)中風危險(xian),請飲酒適(shi)量(liang)。
炒辣蛤蜊的做法竅門
1、蛤蜊(li)過水開(kai)口(kou)時間不(bu)一(yi),一(yi)定要(yao)及(ji)時將先開(kai)口(kou)的(de)蛤蜊(li)撈出,避免煮(zhu)老,不(bu)要(yao)偷懶。
2、蛤蜊吐沙(sha)后(hou)殼內(nei)仍(reng)會殘(can)留少許沙(sha)子,過水(shui)(shui)可以(yi)去除一(yi)些,但是仍(reng)需清水(shui)(shui)漂洗去除剩余的沙(sha)粒,以(yi)免破壞口(kou)感。