三(san)門(men)縊蟶(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)是浙江省(sheng)臺州市三(san)門(men)縣的特產(chan)。縊蟶(cheng)(cheng)(cheng)(cheng),俗稱蜻(qing)子、蟶(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)子,隸屬于真瓣(ban)鰓目,蟶(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)科、縊蟶(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)屬,三(san)門(men)所(suo)產(chan)的縊蟶(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)殼薄,肉(rou)嫩肥壯,色(se)(se)白味鮮(xian),在(zai)省(sheng)內外享有盛(sheng)名(ming)(ming)。2009年三(san)門(men)縊蟶(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)獲“臺州名(ming)(ming)牌產(chan)品(pin)”稱號,2009年7月三(san)門(men)縊蟶(cheng)(cheng)(cheng)(cheng)通(tong)過了中國綠色(se)(se)食(shi)品(pin)發(fa)展中心(xin)的認證,被認定為綠色(se)(se)食(shi)品(pin)A級產(chan)品(pin)。
三(san)(san)門(men)縊(yi)蟶(cheng)個(ge)體(ti)大小(xiao)均勻,貝殼(ke)完(wan)整,無畸形(xing),表面(mian)清潔(jie),殼(ke)色(se)呈(cheng)(cheng)灰(hui)白色(se),殼(ke)表有黃綠色(se)殼(ke)皮,對外界(jie)刺激有反應,雙殼(ke)能閉合,干放時足部(bu)與進排水(shui)(shui)(shui)管能收縮,肥(fei)滿度(du)高(gao)。肉(rou)(rou)色(se)潔(jie)白鮮嫩(nen),活體(ti)剝開后,其整體(ti)肌肉(rou)(rou)富(fu)有彈性,足部(bu)呈(cheng)(cheng)半(ban)透明狀,顯奶(nai)白色(se);口嘗肉(rou)(rou)質(zhi)鮮嫩(nen)、味美,具(ju)有縊(yi)蟶(cheng)固有的(de)氣味,無異味,營養豐(feng)富(fu)。三(san)(san)門(men)灣海涂平坦遼闊,海水(shui)(shui)(shui)中生物(wu)質(zhi)含(han)量很高(gao),涂質(zhi)肥(fei)沃,污染較少,三(san)(san)門(men)灣縊(yi)蟶(cheng),生長(chang)快,個(ge)體(ti)大,殼(ke)薄,肉(rou)(rou)嫩(nen)肥(fei)壯,色(se)白味鮮,在(zai)省內外享有盛名。每百(bai)克(ke)鮮蟶(cheng)肉(rou)(rou)含(han)蛋白質(zhi)7.2克(ke),脂肪1.1克(ke),碳水(shui)(shui)(shui)化合物(wu)2.4克(ke),糖3克(ke),灰(hui)粉(fen)1.3克(ke),鈣133毫(hao)克(ke),磷114毫(hao)克(ke),鐵277毫(hao)克(ke),有滋補(bu)作用,被群(qun)眾譽(yu)為"唐僧肉(rou)(rou)"。
將(jiang)蔥(cong)(cong)切段、姜(jiang)切絲、蒜切片(pian)。炒(chao)(chao)(chao)鍋放油(you)燒至(zhi)八(ba)成(cheng)熱,下蔥(cong)(cong)白部分、姜(jiang)絲、蒜片(pian)爆香。放蟶(cheng)子大火(huo)快速翻炒(chao)(chao)(chao),邊炒(chao)(chao)(chao)邊加入(ru)料(liao)酒、鹽、白糖,炒(chao)(chao)(chao)至(zhi)蛭殼(ke)打開,撒少許胡椒粉,放蔥(cong)(cong)綠(lv)部分,翻炒(chao)(chao)(chao)幾(ji)下即可出鍋。(時間不能過長,蟶(cheng)子肉會老)
把(ba)鍋(guo)(guo)(guo)熱油,把(ba)切片的姜、蒜、蔥白放入熗鍋(guo)(guo)(guo),待其出(chu)香味(wei)時(shi)放蟶(cheng)(cheng)子炒(chao)。等蟶(cheng)(cheng)子殼都張開(kai)時(shi)放料酒,稍(shao)煮加水(水可(ke)以稍(shao)多一些作湯喝(he)),待水變白后改(gai)小火。10分鐘后,加少許鹽,撒上蔥花出(chu)鍋(guo)(guo)(guo)。由于蟶(cheng)(cheng)子本(ben)身就很鮮,所以強(qiang)烈(lie)不建議再加雞精,以免走味(wei)。
炒鍋中倒少(shao)許的油(you),油(you)熱后(hou),爆香姜絲(si)和蒜片,放(fang)入1勺(shao)豆瓣(ban)醬炒散。倒入蟶子(zi),加料酒,少(shao)許鹽(yan),炒勻。倒入切好的青椒(jiao)絲(si)大火(huo)炒約兩分鐘(zhong)。待蟶子(zi)都開口,辣椒(jiao)絲(si)斷生(sheng)即(ji)可。
蟶子洗凈殼,絲(si)瓜洗凈去皮切成薄(bo)片,同時(shi)把生(sheng)姜(jiang)和(he)大蒜切成絲(si)備用。熱鍋入油(you)炒(chao)香蒜和(he)姜(jiang)絲(si)。倒入適(shi)量的水燒開(kai)后,倒入蟶子繼續煮開(kai)。加(jia)入絲(si)瓜煮至絲(si)瓜熟(shu)了即(ji)可。湯(tang)出鍋前(qian)加(jia)入適(shi)量的鹽調味。
蟶(cheng)(cheng)子(zi)用(yong)(yong)清(qing)水(shui)沖(chong)洗干(gan)凈,下入(ru)(ru)開水(shui)鍋煮(zhu)幾分鐘后撈(lao)出,用(yong)(yong)冷水(shui)沖(chong)洗,將蟶(cheng)(cheng)子(zi)剝殼去黑線備用(yong)(yong)。起油(you)鍋,倒入(ru)(ru)少(shao)量的油(you)燒熱,接(jie)著(zhu)倒入(ru)(ru)洋蔥塊(kuai),青紅椒煸(bian)炒(chao)(chao)出香味。倒入(ru)(ru)處(chu)理好(hao)的蟶(cheng)(cheng)子(zi)肉煸(bian)炒(chao)(chao)1分鐘后加入(ru)(ru)適量蒸魚豉油(you)繼續翻(fan)炒(chao)(chao)均(jun)勻,最后加入(ru)(ru)鹽炒(chao)(chao)均(jun)勻即可出鍋。
蟶(cheng)子(zi)洗凈,去掉殼夾連接處的那個(ge)黑點后放在無(wu)水無(wu)油的容(rong)器(qi)里(li),加入(ru)適量細(xi)(xi)鹽(yan),再(zai)在蟶(cheng)子(zi)上鋪(pu)上一層姜蒜片(pian),再(zai)鋪(pu)一層細(xi)(xi)鹽(yan)封頂。將容(rong)器(qi)蓋(gai)上蓋(gai)子(zi),放進冰箱(xiang)腌制(zhi)二天。食用的時候,加入(ru)適量白醋、魚露、白糖調味即可。
蟶子洗(xi)干(gan)凈用開水泡一下,然(ran)后(hou)(hou)取出其肉(rou),摘掉周身一圈黑線(xian),瀝去蟶子肉(rou)的水分。豆芽摘根洗(xi)凈。先將豆芽入鍋煸炒(chao)1分鐘,以鹽、酒調味,然(ran)后(hou)(hou)將蟶肉(rou)倒入鍋內,撒些(xie)蔥段姜絲旺(wang)火急(ji)炒(chao)1分鐘出鍋裝盤。
蟶子用(yong)小刀在后背劃開,水份(fen)會流出。靜置10分鐘(zhong)讓其瀝(li)干水份(fen)。鍋中倒入粗鹽鋪平,中火(huo)炒至發燙。放(fang)入花椒、香葉和(he)五香粉,炒出香味(wei)。把瀝(li)干水份(fen)的(de)(de)蟶子,開口朝下,背部(bu)朝上(shang),放(fang)入鍋中。蓋(gai)上(shang)蓋(gai)子,關火(huo),利用(yong)鍋中鹽的(de)(de)余溫燜10分鐘(zhong)左右即可(ke)。吃的(de)(de)時候(hou)把表面(mian)鹽粒(li)弄干凈。做(zuo)鹽焗類菜(cai)用(yong)過的(de)(de)鹽,下次還是可(ke)以(yi)再做(zuo)鹽焗菜(cai)或者拿來腌(a)菜(cai)、腌(a)肉(rou)的(de)(de),只是不要重復使用(yong)多次,因為每做(zuo)一次都會有些鹽會結塊(kuai)。
將蟶子洗凈用鹽和醋泡一會兒,將粉絲用清水浸泡。將姜切成條狀,蒜切碎末,青紅辣椒切圈備用。將粉(fen)絲鋪(pu)(pu)在(zai)容器的底部,洗凈的蟶(cheng)子(zi)平鋪(pu)(pu)在(zai)粉(fen)絲上(shang)面。向鋪(pu)(pu)好的蟶(cheng)子(zi)上(shang)面撒上(shang)適(shi)量(liang)的醬油(you)、鹽、油(you)、雞(ji)精和適(shi)量(liang)的清(qing)水(shui)(加清(qing)水(shui)是(shi)防止粉(fen)絲太干(gan))。然后將姜(jiang)絲、蒜末(mo)、青辣(la)椒(jiao)和紅(hong)辣(la)椒(jiao)圈平鋪(pu)(pu)在(zai)蟶(cheng)子(zi)上(shang)面。開水(shui)上(shang)鍋蒸五分鐘(zhong)即可。
鍋(guo)里(li)放少量水(shui),放入洗(xi)(xi)好的(de)蟶子煮至(zhi)蟶子開(kai)口。將煮好的(de)蟶子肉(rou)剝出,洗(xi)(xi)一下后瀝干。雞蛋(dan)打散,把蟶子肉(rou)放入蛋(dan)液中(zhong),加入蔥花(hua)和鹽、醬(jiang)油(you)打均。鍋(guo)里(li)放油(you)燒熱(re),下蛋(dan)液煎一下,等蛋(dan)液凝固后炒散即可。
截(jie)至2010年,三(san)門(men)縊(yi)(yi)蟶養(yang)殖面(mian)積(ji)7萬畝,年產(chan)(chan)(chan)量4.5萬余(yu)噸(dun),產(chan)(chan)(chan)值約6億元。“三(san)門(men)縊(yi)(yi)蟶”被國家工商總局商標(biao)局核準為地(di)(di)理(li)標(biao)志證明商標(biao),全縣(xian)共有9個縊(yi)(yi)蟶主要產(chan)(chan)(chan)地(di)(di)獲得浙(zhe)江省(sheng)無公害(hai)農(nong)產(chan)(chan)(chan)品產(chan)(chan)(chan)地(di)(di)認定(ding)證書。2004年,浙(zhe)江省(sheng)人民政府和浙(zhe)江省(sheng)海洋(yang)與漁業(ye)局授予三(san)門(men)縣(xian)“浙(zhe)江省(sheng)縊(yi)(yi)蟶之鄉”稱號,縊(yi)(yi)蟶養(yang)殖產(chan)(chan)(chan)業(ye)亦成(cheng)為當地(di)(di)海洋(yang)經濟的重要支柱產(chan)(chan)(chan)業(ye)之一。
為有效保護“三(san)(san)門(men)縊(yi)(yi)蟶”這(zhe)一品牌,經(jing)縣(xian)政府同意,三(san)(san)門(men)縣(xian)水產技術推(tui)廣(guang)站向國(guo)家商(shang)標局申報(bao)“三(san)(san)門(men)縊(yi)(yi)蟶”地理標志(zhi)證明(ming)商(shang)標,并于2010年核(he)準(zhun)注冊(有效期為2010年11月(yue)21日至2020年11月(yue)20日)。“三(san)(san)門(men)縊(yi)(yi)蟶”被國(guo)家工商(shang)總局商(shang)標局核(he)準(zhun)為地理標志(zhi)證明(ming)商(shang)標,地理坐標為東經(jing)121°12′00″-121°56′36″,北緯28°50′18″-29°11′48″,具(ju)體地域(yu)為花橋鎮、泗淋鄉(xiang)(xiang)、小雄鎮、海游鎮、六敖鎮、健跳鎮、沙柳鎮、沿赤鄉(xiang)(xiang)、蛇蟠鄉(xiang)(xiang)。