女山(shan)湖(hu)位于中(zhong)國(guo)南北地理分界線(xian)上,屬(shu)于亞熱(re)帶(dai)和北溫(wen)帶(dai)過度地帶(dai),湖(hu)中(zhong)動植(zhi)物(wu)(wu)種類(lei)繁(fan)多,湖(hu)水始終處于流(liu)動狀(zhuang)態,蘊含豐富的礦物(wu)(wu)質和各(ge)種有機微量元素,養分充足(zu),特別適宜魚類(lei)及其他水生動植(zhi)物(wu)(wu)生長(chang)繁(fan)殖。
女山(shan)湖(hu)以水(shui)生資(zi)源豐(feng)富著稱(cheng),盛產(chan)魚蝦鱉(bie)蟹、銀(yin)魚白鰻(man)等六(liu)十(shi)多(duo)(duo)種魚類(lei)和螺螄河(he)蚌、芡實菱角(jiao)、青(qing)蓮嫩藕等二十(shi)多(duo)(duo)種水(shui)生動植物,年(nian)產(chan)優質水(shui)產(chan)品十(shi)萬噸以上,全部(bu)是(shi)不受(shou)污染的(de)天然(ran)綠(lv)色無公害(hai)食品。
女(nv)(nv)山(shan)湖全魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)宴是以(yi)女(nv)(nv)山(shan)湖中的(de)新鮮活魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)為主料(liao),佐以(yi)湖中生長的(de)水生蔬果(guo)和水生物烹制出來(lai)(lai)的(de)宴席。精選品質(zhi)優良、肉質(zhi)肥美、充滿活力(li)的(de)鮮嫩魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)類,選擇魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)的(de)頭、尾、腹、唇、肚、裙等不(bu)同部位,采(cai)用湖中流動(dong)的(de)湖水烹制出來(lai)(lai)的(de)各(ge)種珍(zhen)食佳肴,菜譜不(bu)下(xia)于(yu)二百道,常見的(de)有熥糟魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、燴雜魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、酸菜魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、烏魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)片、醉青蝦(xia)、燒螺螄(si)、清蒸甲魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、清蒸白魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、清蒸鱖魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、清蒸河蝦(xia)、清燉鰻魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu),清燉鳊魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、角(jiao)魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)蛋羹、干煸鱔脯、蘿卜魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)頭、蓋椒魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)頭、小(xiao)魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)鍋貼、糖醋(cu)季(ji)花、雪(xue)菜魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)凍、鹽水河蝦(xia)、魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)籽豆腐、漂(piao)湯蝦(xia)餅、砂鍋魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)頭、火鍋河蚌、麻辣龍(long)蝦(xia)、粉絲鯰魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、紅(hong)燒甲魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)、紅(hong)燒鯉(li)魚(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)等。
二三十(shi)道豐盛(sheng)(sheng)魚類佳肴(yao),盛(sheng)(sheng)在(zai)各(ge)(ge)種形狀(zhuang)不(bu)一(yi)的(de)象形盤碟(die)之中,擺在(zai)大型精(jing)致餐桌之上,鮮(xian)美明艷,琳瑯滿目,全是用流動的(de)女山湖水和各(ge)(ge)種新鮮(xian)的(de)女山湖活魚現場烹制而(er)成,尤以(yi)傳統方法在(zai)湖面上用草鍋烹飪出來最為純正地(di)道,絲(si)、片、丁、條、圓,各(ge)(ge)式(shi)各(ge)(ge)樣;紅燒、煎炒、水煮(zhu)、清蒸、煲湯(tang),應有盡有,色(se)香味俱全,滋養補一(yi)體;盛(sheng)(sheng)魚器具繁多,形態各(ge)(ge)異,擺放講究,富有美感。
隨著時令的(de)更迭,女山(shan)湖魚宴跟著季節(jie)也有著微(wei)妙的(de)變化。
1、魚肉含有豐富的維生(sheng)素(su),以及鈣(gai)、鐵、磷等礦物質,能(neng)夠為人體(ti)補(bu)充營養,適合體(ti)質虛弱的人食用。
2、魚肉的(de)脂肪含量較低,且多(duo)為(wei)不(bu)飽和脂肪酸,具(ju)有調節(jie)血(xue)脂的(de)功效(xiao),由于不(bu)飽和脂肪酸的(de)碳鏈相(xiang)對來(lai)說較長,所以具(ju)有較好的(de)降低膽固醇的(de)作(zuo)用(yong)(yong),適(shi)合高血(xue)脂的(de)患者(zhe)食用(yong)(yong)。
3、魚肉富含維生素和礦(kuang)物質,能促進機體代謝,調節油脂平(ping)衡,具(ju)有改善皮膚的(de)功效。