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哈密瓜怎么吃？哈密瓜汁、哈密瓜果干等百變做法都在這了

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哈密瓜(gua)隸屬葫蘆科系植物甜瓜(gua)，是以(yi)哈密市名稱(cheng)命(ming)名的新疆(jiang)名產，素有“瓜(gua)中之(zhi)王”的稱(cheng)號。

其形態(tai)各異，味(wei)道獨特，瓜肥肉厚，十(shi)分的清爽可口(kou)。

哈密瓜營養十分豐富，具有一定的(de)藥(yao)用價值。

但要(yao)注(zhu)意哈密瓜是涼(liang)性水果，所以不宜(yi)多(duo)吃。

本期小編為大家(jia)傾情奉上(shang)哈密瓜的多種做法(fa)以及哈密瓜的功(gong)效(xiao)與作(zuo)用，快來圍(wei)觀吧！


? 香(xiang)甜(tian) ~ 密瓜君 ?

炎熱的夏季令人難熬，這(zhe)時可以選擇(ze)哈(ha)密瓜(gua)水(shui)果(guo)消熱，可以將(jiang)其榨汁(zhi)、弄(nong)碎做成哈(ha)密瓜(gua)果(guo)汁(zhi)、哈(ha)密瓜(gua)奶凍、哈(ha)密瓜(gua)奶昔、哈(ha)密瓜(gua)冰淇(qi)淋等美食，味道香甜(tian)可口，口感綿軟，用它來(lai)解暑再好不過啦(la)！

? 風(feng)味 ~ 密瓜(gua)君 ?

哈密瓜(gua)的做法有(you)很多種，平(ping)時(shi)也可以通過(guo)晾(liang)曬(shai)等(deng)方式做成哈密瓜(gua)果干，當做零嘴食(shi)用；還(huan)可以當食(shi)材做成哈密瓜(gua)味的甜(tian)品小(xiao)吃，如：冰淇淋(lin)月餅、哈密瓜(gua)椰蓉糯米糍、哈密瓜(gua)沙拉、哈密瓜(gua)等(deng)美味供人(ren)享用。

~哈密瓜怎么切小塊~

先挑選一個新鮮的哈密瓜，并從中間切開。
從中間再次對切后并去掉籽，再將其切成5cm-7cm的段狀。
最后段狀的哈密瓜切成一塊一塊的，但不要切斷果皮，完成后即可食用。

~哈(ha)密(mi)瓜的功(gong)效與作用~

  • 預防冠心病

  • 預防各種癌癥

  • 養顏護眼、減肥

  • 預防小兒神經畸形

  • 富含抗氧化(hua)物質(zhi)，有防效曬效用

1、預防冠心病

2、預防各種癌癥

3、養顏(yan)護眼減肥

4、預(yu)防小兒(er)神經畸形

5、富含抗氧(yang)化(hua)物質(zhi)，有防效曬效用

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