曬后如何快速美白

在皮膚被太陽曬黑之后，可以用鹽醋溶液來擦臉，這樣可以恢復皮膚的白皙光滑。但是這個鹽醋溶液可不是隨便擦一擦就可以的，它要按照適當的比例進行溶解。具體比例如下，白醋：水：鹽=3：9：1。把溶液按比例對好之后，把干凈的毛巾放進鹽酸溶液中浸泡，過一會拿出來用浸泡過的毛巾擦臉，早上和晚上各擦一次，就可以很快讓皮膚美白。

該圖片由注冊用戶"夢里回鄉"提供，版權聲明反饋

曬后用什么面膜好

1、黃瓜蛋清面膜

材(cai)料：新鮮(xian)黃瓜一根(gen)、雞(ji)蛋一個

自制方(fang)法：事先將(jiang)黃瓜(gua)放(fang)置(zhi)在冰箱中(zhong)冷藏，做(zuo)面(mian)膜時將(jiang)黃瓜(gua)用榨汁機(ji)攪(jiao)碎成糊狀，再加入雞蛋清攪(jiao)勻(yun)即可(ke)。做(zuo)好后將(jiang)面(mian)膜均勻(yun)涂抹在臉(lian)部，等待15~20分鐘后洗凈即可(ke)。

功效：黃瓜富含多種營養物質，可直接補(bu)充(chong)皮膚因曬所失去的(de)(de)大(da)量(liang)水分，增強(qiang)皮膚的(de)(de)再生(sheng)能(neng)力。雞蛋清含有大(da)量(liang)蛋白質，可以幫助修復受損(sun)皮膚。

2、清爽綠茶面膜(mo)

材料：綠茶(cha)粉、蜜(mi)糖(tang)、牛奶、橄欖油、面粉

自制方法：在(zai)干凈的容器中，將(jiang)綠(lv)茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、面粉，輕輕攪(jiao)拌(ban)均勻(yun)至糊(hu)(hu)狀。或者用新鮮的綠(lv)茶沖泡后晾涼(liang)，再加入(ru)上述(shu)材料(liao)攪(jiao)勻(yun)成(cheng)糊(hu)(hu)狀。可(ke)將(jiang)糊(hu)(hu)狀物(wu)質(zhi)直(zhi)接(jie)涂抹在(zai)臉上，如果(guo)覺得濃(nong)度(du)不夠，可(ke)以(yi)再敷(fu)上一層化妝棉或面膜(mo)紙，10-15分鐘后洗凈即可(ke)。

效果：清爽(shuang)的(de)綠茶非常適合(he)(he)夏季面(mian)膜的(de)使用，它能(neng)迅速幫助降低臉(lian)部溫度，同時，溫和(he)的(de)保護(hu)受(shou)傷的(de)皮膚(fu)，加入的(de)蜂蜜(mi)和(he)牛(niu)奶也(ye)能(neng)起到促進(jin)皮膚(fu)愈合(he)(he)的(de)效果。用后皮膚(fu)溫度下(xia)降，臉(lian)也(ye)變得光滑起來。

3、馬鈴薯胡蘿(luo)卜面膜

材料(liao)：馬鈴薯、胡蘿卜各(ge)適量

自制方法：將原料(liao)洗凈，搗成汁即可。直接敷與皮膚上20分鐘(zhong)后洗去。

功(gong)效：這兩種蔬菜都含有充足的維他(ta)命A維他(ta)命B，對皮膚的干燥，曬(shai)后的粗糙(cao)，角化敏感都有很大的修(xiu)復作(zuo)用(yong)。

曬后美白的注意事項

1、曬后千萬不能用熱(re)水(shui)洗臉。這會讓(rang)毛(mao)細血(xue)管擴張、充血(xue)，出現片片潮紅甚至長出曬斑。只(zhi)有(you)涼(liang)水(shui)才能令(ling)(ling)毛(mao)孔(kong)收縮，令(ling)(ling)肌膚冷卻，達到(dao)消熱(re)褪紅的作用。

2、暫停(ting)去(qu)角(jiao)質(zhi)工(gong)作。曬后肌(ji)(ji)膚很脆弱，即使是輕柔地(di)去(qu)角(jiao)質(zhi)也會使肌(ji)(ji)膚“雪上加(jia)霜”。可以先讓肌(ji)(ji)膚放(fang)松鎮(zhen)靜，一(yi)周(zhou)后再(zai)考(kao)慮去(qu)角(jiao)質(zhi)的護(hu)理。

3、綠(lv)茶(cha)水可以減緩輕(qing)微曬(shai)傷。輕(qing)度日曬(shai)后，如有紅斑、灼(zhuo)熱等(deng)現象，可以用濃的(de)綠(lv)茶(cha)水冷敷1小時，新鮮的(de)綠(lv)茶(cha)含有豐富的(de)茶(cha)多酚，能抗紫外線(xian)損傷。但最(zui)好用當年的(de)新茶(cha)，開水沖泡(pao)后放涼，浸泡(pao)面膜(mo)紙或者(zhe)干(gan)凈毛(mao)巾敷面，完畢后按照日常程序保養(yang)即可。

4、鎖定氧化鋅防(fang)曬品。曬傷(shang)后(hou)的皮膚脆弱敏感，推(tui)薦使用(yong)物(wu)理防(fang)曬劑，目(mu)前比較常用(yong)的是含氧化鋅的防(fang)曬品，能同時防(fang)護(hu)UVA和UVB，而(er)且(qie)對皮膚沒有刺激性，幾(ji)乎不會發生過敏。卸妝也(ye)很容易，用(yong)橄(gan)欖(lan)油(you)就OK，用(yong)棉簽蘸取橄(gan)欖(lan)油(you)輕輕擦(ca)臉，最(zui)后(hou)用(yong)紙(zhi)巾把橄(gan)欖(lan)油(you)擦(ca)掉。

5、曬后修復要“忌(ji)口”。少吃甜食、肉類等酸(suan)性(xing)食物，以(yi)免(mian)影(ying)響維生素B群的(de)代謝，而引起痘痘、黑頭。另外(wai)，要配合(he)大(da)(da)量飲水，多吃水果和蔬菜。特別(bie)是煮熟的(de)西紅柿，里面含有(you)大(da)(da)量茄紅素，可以(yi)幫助修復曬后的(de)肌膚，做好美白(bai)和抗氧化的(de)工作。