發球是羽毛球基(ji)本(ben)的(de)重要的(de)技術(shu)之一。羽毛球(qiu)發球(qiu)雖不(bu)能(neng)象(xiang)乒乓球(qiu)發球(qiu)那樣使球(qiu)產(chan)生各(ge)種旋轉，但它可以通(tong)過不(bu)同的(de)發球(qiu)手(shou)法，發出不(bu)同弧度、不(bu)同落點(dian)的(de)球(qiu)來控制對(dui)方，為本(ben)方創造(zao)進攻(gong)得分(fen)(fen)的(de)機會。因(yin)此，羽毛球(qiu)的(de)發球(qiu)應引起初學(xue)者的(de)充分(fen)(fen)重視。

發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)可分為正(zheng)(zheng)(zheng)手(shou)(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)和反手(shou)(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)。一(yi)般(ban)來(lai)說，發(fa)網(wang)前球(qiu)(qiu)(qiu)、平快球(qiu)(qiu)(qiu)、平高球(qiu)(qiu)(qiu)均(jun)可以用正(zheng)(zheng)(zheng)手(shou)(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)或反手(shou)(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)技術來(lai)完成，而發(fa)高遠球(qiu)(qiu)(qiu)，則須采用正(zheng)(zheng)(zheng)手(shou)(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)。

1、正手發球

發球站位

單打(da)發(fa)球在中線(xian)附(fu)近(jin)，站(zhan)在離前發(fa)球線(xian)約1米左(zuo)右。雙打(da)發(fa)球站(zhan)位可靠近(jin)前發(fa)球線(xian)。

準備姿勢

身(shen)體左(zuo)肩側(ce)對球(qiu)網(wang)，左(zuo)腳在(zai)前，右(you)腳在(zai)后，重(zhong)心在(zai)右(you)腳上，右(you)手(shou)持拍向右(you)后側(ce)舉起(qi)，肘部放松微屈，左(zuo)手(shou)拇指、食指和中指夾住球(qiu)，舉在(zai)胸腹間(jian)。發球(qiu)時(shi)，身(shen)體重(zhong)心由右(you)腳移至左(zuo)腳。

用正手發(fa)球(qiu)，不論是發(fa)何(he)種(zhong)弧線(xian)的(de)球(qiu)，其(qi)發(fa)球(qiu)前的(de)姿勢(shi)都應該一致，這樣就會給對方的(de)接發(fa)球(qiu)造成判斷(duan)上(shang)的(de)困難。

下面分別介紹用(yong)正手發球動作(zuo)發出(chu)四種(zhong)不同(tong)弧線的球的技術動作(zuo)。

高遠球:

球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)(de)運(yun)行軌跡又高(gao)又遠、下(xia)落時(shi)(shi)(shi)與地面垂直(zhi)、落點在(zai)對(dui)方(fang)(fang)(fang)(fang)場(chang)區底(di)線(xian)附近的(de)(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)叫高(gao)遠球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。單(dan)打比賽時(shi)(shi)(shi)，常采(cai)用這種(zhong)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)迫(po)使(shi)對(dui)方(fang)(fang)(fang)(fang)退到最(zui)遠的(de)(de)(de)(de)底(di)線(xian)去接(jie)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。如果(guo)發(fa)出的(de)(de)(de)(de)高(gao)遠球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)質量(liang)好，就可在(zai)一(yi)定程(cheng)度上(shang)限制對(dui)方(fang)(fang)(fang)(fang)一(yi)些進攻技術(shu)的(de)(de)(de)(de)發(fa)揮，使(shi)對(dui)方(fang)(fang)(fang)(fang)在(zai)接(jie)高(gao)遠球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)(shi)不容易馬(ma)上(shang)組織(zhi)進攻。在(zai)對(dui)方(fang)(fang)(fang)(fang)體力(li)不支時(shi)(shi)(shi)，發(fa)高(gao)遠球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)也可以使(shi)對(dui)方(fang)(fang)(fang)(fang)消(xiao)耗更多(duo)的(de)(de)(de)(de)體力(li)。 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)動(dong)(dong)作要領 發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)前(qian)準備姿勢。發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)(shi)(shi)，左(zuo)(zuo)手(shou)把球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)舉在(zai)身體的(de)(de)(de)(de)右前(qian)方(fang)(fang)(fang)(fang)并自然放(fang)下(xia)，使(shi)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)下(xia)落，右手(shou)同時(shi)(shi)(shi)持拍(pai)由大臂(bei)帶(dai)動(dong)(dong)小臂(bei)，從(cong)右后方(fang)(fang)(fang)(fang)沿著(zhu)身體向(xiang)前(qian)并向(xiang)左(zuo)(zuo)上(shang)方(fang)(fang)(fang)(fang)揮動(dong)(dong)。當球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)落到右手(shou)臂(bei)向(xiang)前(qian)下(xia)方(fang)(fang)(fang)(fang)伸直(zhi)能觸到球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)(de)一(yi)剎那，握緊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)，并利用手(shou)腕的(de)(de)(de)(de)力(li)量(liang)向(xiang)前(qian)上(shang)方(fang)(fang)(fang)(fang)發(fa)力(li)擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)之(zhi)后，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)順(shun)勢向(xiang)左(zuo)(zuo)上(shang)方(fang)(fang)(fang)(fang)揮動(dong)(dong)緩沖。

發高遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)易出現(xian)的錯(cuo)(cuo)誤(wu) 動(dong)作(zuo)(zuo)僵硬；放球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)與揮拍配合不當；擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)點靠近(jin)身(shen)體或離得太遠(yuan)；握拍太緊(jin)，以致(zhi)力量(liang)發揮不出；發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)后，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)拍未順(shun)勢向(xiang)左上(shang)方(fang)(fang)揮動(dong)緩沖，而是揮向(xiang)了右上(shang)方(fang)(fang)等等。在發高遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)，如(ru)果(guo)出現(xian)上(shang)述錯(cuo)(cuo)誤(wu)動(dong)作(zuo)(zuo)就應認(ren)真對照發高遠(yuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的動(dong)作(zuo)(zuo)要領(ling)，并參看(kan)“基本技術練習(xi)方(fang)(fang)法”中(zhong)發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的練習(xi)方(fang)(fang)法。

平高球

這是一種比(bi)高遠(yuan)球低、速度較高遠(yuan)球快(kuai)、具(ju)有一定攻擊性(xing)的(de)球。

發(fa)(fa)球動(dong)(dong)作(zuo)要領 發(fa)(fa)球前(qian)準備姿勢同(tong)發(fa)(fa)高(gao)遠球。發(fa)(fa)球的(de)(de)動(dong)(dong)作(zuo)過程大致同(tong)發(fa)(fa)高(gao)遠球，只是(shi)在擊球的(de)(de)一剎(cha)那，小臂(bei)加速帶動(dong)(dong)手腕向前(qian)上(shang)方(fang)揮動(dong)(dong)，拍面要向前(qian)上(shang)方(fang)傾斜，以向前(qian)用力為主。發(fa)(fa)平高(gao)球時要注(zhu)意發(fa)(fa)出球的(de)(de)弧線(xian)以對(dui)方(fang)接球時伸拍打不(bu)著球的(de)(de)高(gao)度為宜，并應發(fa)(fa)到對(dui)方(fang)場區底線(xian)。

平快球

這種球比平高球的(de)弧線還要低(di)、速度(du)還要快。在對方反應(ying)較(jiao)慢、站(zhan)位較(jiao)前、動作幅度(du)較(jiao)大的(de)對手或(huo)是初學者時，效果往往很好。

發(fa)(fa)(fa)球動作(zuo)(zuo)要領(ling) 準備姿勢(shi)亦同發(fa)(fa)(fa)高遠球。站位(wei)比發(fa)(fa)(fa)平(ping)高球稍后(hou)些（防對方(fang)(fang)很(hen)快回到本方(fang)(fang)后(hou)場(chang)(chang)）充分利用前(qian)臂(bei)帶動手腕爆(bao)發(fa)(fa)(fa)力向前(qian)方(fang)(fang)用力，球直接從(cong)對方(fang)(fang)的肩稍上高度越(yue)過，直攻(gong)對方(fang)(fang)后(hou)場(chang)(chang)。發(fa)(fa)(fa)平(ping)快球關鍵是(shi)出手的動作(zuo)(zuo)要小而快，但前(qian)期動作(zuo)(zuo)應(ying)和發(fa)(fa)(fa)高遠球一致。發(fa)(fa)(fa)平(ping)快球時還應(ying)注(zhu)意(yi)不要過手、過腰犯(fan)規。

網前球

發(fa)(fa)網(wang)前球(qiu)是在雙(shuang)打(da)(da)中(zhong)主要采用的發(fa)(fa)球(qiu)技術(shu)。單打(da)(da)比賽時，如發(fa)(fa)高(gao)球(qiu)，怕遭(zao)到(dao)對(dui)方(fang)球(qiu)速(su)較快的直接攻擊時；或為了主動改變發(fa)(fa)球(qiu)方(fang)式借(jie)以調動對(dui)方(fang)時采用。

發球(qiu)動作(zuo)(zuo)要(yao)領 準備姿勢同發高遠球(qiu)。擊球(qiu)時(shi)，握拍要(yao)放(fang)松，大臂(bei)(bei)動作(zuo)(zuo)要(yao)小，主要(yao)靠小臂(bei)(bei)帶(dai)動手(shou)腕向前(qian)(qian)切(qie)送，用(yong)力要(yao)輕。發網前(qian)(qian)球(qiu)時(shi)應注(zhu)意手(shou)腕不能有(you)上挑動作(zuo)(zuo)，另外，落點(dian)要(yao)在前(qian)(qian)發球(qiu)線附近，發出(chu)的(de)球(qiu)要(yao)貼網而過，這可免遭對方撲殺。

2、反手發球

反手(shou)發球(qiu)的(de)特點是(shi)動(dong)作(zuo)小、出球(qiu)快(kuai)、對(dui)方不易判斷(duan)。在(zai)雙打比(bi)賽中多采用此發球(qiu)技術。

發球(qiu)(qiu)站位 站在前(qian)發球(qiu)(qiu)線后(hou)10——50厘(li)米及發球(qiu)(qiu)區(qu)中線的(de)附近，也可以站在前(qian)發球(qiu)(qiu)線及場地邊線附近的(de)地方（雙(shuang)打比賽(sai)中，從右場區(qu)發球(qiu)(qiu)時可以看到）。

準備(bei)姿(zi)勢 面(mian)(mian)向球(qiu)網，兩腳(jiao)前(qian)后站立（左腳(jiao)或右腳(jiao)在前(qian)均可(ke)），上體(ti)(ti)稍前(qian)傾，身體(ti)(ti)重(zhong)心在前(qian)腳(jiao)上。右手反(fan)手握拍(pai)，左手拇指、食(shi)指和中指捏住球(qiu)的二三根羽毛，球(qiu)托明(ming)顯朝(chao)下（避免(mian)犯規），球(qiu)體(ti)(ti)與拍(pai)面(mian)(mian)平行(xing)或球(qiu)托對(dui)準拍(pai)面(mian)(mian)放(fang)在拍(pai)面(mian)(mian)前(qian)方。 發(fa)球(qiu)動作要(yao)領(ling) 擊(ji)球(qiu)時(shi)(shi)，小臂帶(dai)動手腕朝(chao)前(qian)橫(heng)切推送。發(fa)網前(qian)球(qiu)時(shi)(shi)，用力(li)要(yao)輕，主要(yao)靠“切”送；發(fa)平快球(qiu)時(shi)(shi)，發(fa)力(li)要(yao)突然，擊(ji)球(qiu)時(shi)(shi)拍(pai)面(mian)(mian)要(yao)有(you)“反(fan)壓”動作。

羽毛球發球規則介紹

1、發球時任何一方都不允許非(fei)法延誤(wu)發球；

2、發球(qiu)員(yuan)和(he)接(jie)發球(qiu)員(yuan)都必須(xu)站在斜對(dui)角發球(qiu)區內發球(qiu)和(he)接(jie)發球(qiu)，腳(jiao)不能觸及發球(qiu)區的(de)界(jie)線；兩腳(jiao)必須(xu)都有一部分與地面(mian)接(jie)觸，不得移動，直至將球(qiu)發出；

3、發球(qiu)員的(de)球(qiu)拍必須先擊中球(qiu)托，與此同時整個球(qiu)要低于發球(qiu)員的(de)腰部。

4、擊球瞬間，球拍(pai)桿應(ying)指向下方(fang)，從而(er)使整個排頭明(ming)顯低于發球員的整個握拍(pai)手部(bu)；

5、發球(qiu)開始后，發球(qiu)員的球(qiu)拍必須連續向(xiang)前揮動，直至將球(qiu)發出。

6、發出(chu)的(de)球必須向上飛(fei)行過(guo)網，如果不受攔(lan)截，應落(luo)入接發球員的(de)發球區(qu)內。

7、一旦雙方運(yun)動(dong)員站好位置，發球(qiu)(qiu)員的球(qiu)(qiu)拍頭第一次向前(qian)揮(hui)動(dong)即為(wei)發球(qiu)(qiu)開始。

8、發(fa)球(qiu)員須在接(jie)發(fa)球(qiu)員準備好后才能發(fa)球(qiu)，如果接(jie)發(fa)球(qiu)員已試圖接(jie)發(fa)球(qiu)則(ze)被認為已做好準備。

9、一(yi)旦發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)開(kai)始，球(qiu)(qiu)被發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員的球(qiu)(qiu)拍觸及或落(luo)地即為發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)結束。

10、雙打比賽，發(fa)球員(yuan)或(huo)接(jie)發(fa)球員(yuan)的(de)同伴站位不(bu)限，但不(bu)得阻擋對方發(fa)球員(yuan)或(huo)接(jie)發(fa)球員(yuan)的(de)視線。

羽毛球單打發球規則

1、發(fa)球員的分數為0或(huo)雙(shuang)數時，雙(shuang)方運動員均應在各(ge)自的右發(fa)球區(qu)發(fa)球或(huo)接發(fa)球。

2、發(fa)球員的分(fen)數為單數時，雙方運動員均應在各自的左發(fa)球區發(fa)球或接發(fa)球。

3、如“再賽”，發球(qiu)員應(ying)以該局(ju)的總得(de)分來站位(wei)。

4、球(qiu)發(fa)(fa)出后，由(you)發(fa)(fa)球(qiu)員和接發(fa)(fa)球(qiu)員交替(ti)對擊直至(zhi)“違(wei)例”或(huo)“死(si)球(qiu)”。

5、接(jie)發球員違例(li)或因球觸及接(jie)發球員場(chang)區內的地面而成(cheng)死球，發球員就得一(yi)分。隨(sui)后(hou)，發球員再從另一(yi)發球區發球。

6、發球(qiu)員違(wei)例或因球(qiu)觸及發球(qiu)員場區內的(de)地面而成(cheng)死球(qiu)，發球(qiu)員即失去發球(qiu)權。隨后，接發球(qiu)員成(cheng)了發球(qiu)員，雙(shuang)方均不得分。

羽毛球雙打發球規則

1、一局(ju)比賽開始和每次獲得發(fa)球(qiu)權的一方，都應從右發(fa)球(qiu)區發(fa)球(qiu)。

2、只有(you)接發(fa)球(qiu)員才能接發(fa)球(qiu)；如果他的同伴去接球(qiu)或被球(qiu)觸及，發(fa)球(qiu)方得一(yi)分。

3、自發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)被回擊后，由發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)方(fang)的(de)任何一人擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，然(ran)后由接(jie)發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)方(fang)的(de)任何一人擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，如此往返直至死球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。

4、自(zi)發球被(bei)回擊(ji)后，運動員可以從網的各自(zi)一方任何位置擊(ji)球。

5、接發球(qiu)方違例或因球(qiu)觸及接發球(qiu)方場區內的地面而成死球(qiu)，發球(qiu)方得一分，原(yuan)發球(qiu)員繼續發球(qiu)。

6、發球(qiu)方(fang)違(wei)例或應球(qiu)觸及發球(qiu)方(fang)場區內的地面而成(cheng)死球(qiu)，原(yuan)發球(qiu)員即失去(qu)發球(qiu)權，雙方(fang)均不得分。

7、每(mei)局(ju)開(kai)始首先發(fa)球(qiu)(qiu)的(de)運(yun)動員，在(zai)該局(ju)本方(fang)得分為0或(huo)(huo)(huo)雙數時，都必須在(zai)右發(fa)球(qiu)(qiu)區發(fa)球(qiu)(qiu)或(huo)(huo)(huo)接發(fa)球(qiu)(qiu)；得分為單(dan)數時，則(ze)應(ying)在(zai)左發(fa)球(qiu)(qiu)區發(fa)球(qiu)(qiu)或(huo)(huo)(huo)接發(fa)球(qiu)(qiu)。

8、每局(ju)開(kai)始首(shou)先接(jie)發(fa)球(qiu)的(de)運動員，在該局(ju)本方得分(fen)為0或雙數(shu)時(shi)，都必須在右發(fa)球(qiu)區接(jie)發(fa)球(qiu)或發(fa)球(qiu)；得分(fen)為單數(shu)時(shi)，則(ze)應在左發(fa)球(qiu)區接(jie)發(fa)球(qiu)或發(fa)球(qiu)。

9、上述兩條相(xiang)反形式的(de)站(zhan)位使用于他(ta)們的(de)同(tong)伴。

10、如有再賽，則以(yi)該局本(ben)方總得分來站(zhan)位(wei)。

11、發(fa)球必須從兩個發(fa)球區交替發(fa)出。

12、任何(he)一局的(de)首(shou)先發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員失去發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)權后，由該局首(shou)先接發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，然后由首(shou)先接發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)員的(de)同伴發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，接著由他們的(de)對手之一發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，再由，另一對手發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)，如此傳遞發(fa)(fa)(fa)球(qiu)(qiu)權。

13、運動員不得有(you)發(fa)球順序(xu)錯誤(wu)和接發(fa)球順序(xu)錯誤(wu)，或在同一局比賽中連續二次接發(fa)球。

14、一局(ju)勝(sheng)方(fang)中的(de)任一運(yun)動員可在下一局(ju)先發球(qiu)，負方(fang)中的(de)任一運(yun)動員可先接(jie)發球(qiu)。