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苦瓜是一種表面有許多瘤狀突起的植物，可做蔬菜食用。苦瓜吃起來味道甘苦，因此不是很受歡迎，但它具有清熱解毒、養顏嫩膚、清涼敗火的功效。不過苦瓜...

天氣一熱，胃口也會不好，這是人的消化機能受到影響，加上人們總喜歡吃涼的食物來降躁，長期以此，腸胃容易受到刺激。要對付“苦夏”，專家們還是建議...

咖啡已經成為人們生活中的必備品,它不僅是上班族的專用飲料,也成了大部分人逛街的休閑飲品。但是很多人不知道不同咖啡種類之間有什么區別，其實，除...

苦味食物有著下火、促進食欲、安神清肺等功效，苦瓜、陳皮、蓮子心等都是營養好吃的苦味食材，在炎熱的夏天，不如吃些苦味食物來應對“苦夏”吧！

苦瓜紫薯圈怎么做？苦瓜與紫薯搭配起來，外表有點甘苦，吃起來香甜軟糯。本次小編教會大家制作這道苦瓜紫薯圈，包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步...

苦瓜茶怎么做？苦瓜味苦性涼，將其制作成干，可泡水飲用。本次小編教會大家制作這道苦瓜茶，包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟，好吃又簡單，一...

苦瓜汁怎么做？苦瓜有清熱解暑的效果，苦瓜汁也不例外。本次小編教會大家制作這道苦瓜汁，包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟，好吃又簡單，一起...

鳳梨苦瓜雞湯怎么做？鳳梨的清甜和苦瓜的甘苦，搭配起來居然如此特別。本次小編教會大家制作這道鳳梨苦瓜雞湯，包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步...

苦瓜排骨湯怎么做？苦瓜和排骨所包含的營養價值豐富，做成湯品更為滋補。本次小編教會大家制作這道苦瓜排骨湯，包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步...

苦瓜玉米排骨湯怎么做？苦瓜口感甘苦，搭配玉米的香甜，口感意想不到的好。本次小編教會大家制作這道苦瓜玉米豬骨湯，包括它所需要的烹制時間、主料及...

苦菜炒蘑菇怎么做？家常苦菜炒蘑菇的做法。苦菜性味苦、寒，具有清熱涼血、解毒的作用。

苦瓜炒黑木耳是一道美食，由苦瓜、黑木耳等原料制成。清香的苦瓜，綿軟的木耳，搭配在一起，營養豐富，味道還不錯呢！是一道簡單易做的家常菜。

苦瓜的做法多種多樣，苦瓜怎么做簡單又好吃？今天小編給大家推薦幾道苦瓜的家常做法，包括苦瓜炒肉的做法，蜜汁苦瓜的做法，雞蛋豆腐炒苦瓜的做法等。...

苦瓜黃豆豬骨湯氣味苦甘、清潤，具有清暑除熱、明目解毒的功效，是夏日解暑的好湯飲。下面就和小編一起學習苦瓜黃豆豬骨湯的做法吧，很簡單哦！

苦瓜排骨湯是廣東梅州漢族傳統名菜之一，氣味苦甘、清潤，具清暑除熱、明目解毒的功效，是興梅（梅州市）一帶夏日解暑的湯飲，民間上亦常用以治療感暑...

釀苦瓜在客家菜系中最為常見的菜品之一，與釀豆腐、釀茄子、被稱為“煎釀三寶”。清蒸而出的釀苦瓜咸鮮脆嫩，清淡爽口，苦瓜香氣誘人，微苦鮮香，有清...

涼拌苦瓜怎么做？家常涼拌苦瓜的做法。少油煙、涼爽度夏日，一道簡單的快手小涼菜~

咖啡是世界流行的三大飲料之一，喝咖啡最常見的功效就是提神，其實咖啡還具有抗氧化及護心、增加食欲、有助于消化、活絡化淤等等好處。但是咖啡也不是...

對于愛美的女性來說，任何與減肥相關的東西都格外在意，比如喝咖啡。不過，咖啡真的可以減肥嗎？什么咖啡好喝又減肥呢？接下來，小編為大家推薦三種好...