苦瓜玉米排骨湯的做法:
【主料(liao)】:玉米2個,苦瓜1個,排骨400g
【輔料(liao)】:鹽適量
步驟:
1.玉米、苦瓜(gua)、排(pai)骨洗凈備用(yong)。
2.鍋(guo)里加水將排骨下鍋(guo)焯洗干凈(jing)。
3.砂鍋里加清水(shui),將玉米切塊(kuai)加入。
4.再將(jiang)焯(zhuo)好(hao)的(de)排骨加入。
5.大火煮至湯底開,滾煮二十分鐘。
6.再將去苦味的(de)苦瓜下鍋。先滾(gun)煮開,再轉(zhuan)中火上(shang)蓋煮至半小時。
7.最(zui)后加細(xi)鹽調味即(ji)可(ke)。
小貼士:
1、苦瓜易(yi)熟,所以煮制的(de)時間(jian)不(bu)用(yong)太長(chang),先將玉米排(pai)骨(gu)煮出味(wei),再將苦瓜加入,這樣子色也(ye)美味(wei)也(ye)清(qing)。
2、水(shui)焯法: 顧名思義,將切好的苦(ku)瓜放(fang)熱(re)水(shui)里焯下(xia),之后再放(fang)冷水(shui)中浸泡。這樣不僅苦(ku)味全無(wu),而(er)且風味不減。
3、水漂(piao)法: 苦(ku)瓜切好后,利用清水不斷漂(piao)洗,同時用力捏擠苦(ku)瓜,洗一(yi)會(hui)兒(er)換水一(yi)次,如此反復數次,慢慢地苦(ku)味(wei)會(hui)減淡,但(dan)在(zai)炒菜后,仍會(hui)帶些苦(ku)味(wei)。