金沙小甘藍的做法:
【主料】抱子甘藍(lan)適量、咸蛋適量
【輔料】蒜適(shi)量(liang)、色拉(la)油適(shi)量(liang)、蠔油適(shi)量(liang)、糖(tang)適(shi)量(liang)、鹽(yan)適(shi)量(liang)
步驟:
1、各材料,抱子甘藍對(dui)半(ban)切(qie)開;
2、咸蛋(dan)放鍋(guo)內用水煮熟;
3、趁熱把蛋黃壓碎成茸(rong),待用;
4、用油爆香(xiang)蒜頭;
5、下抱(bao)子甘藍與(yu)小(xiao)許蠔油與(yu)糖(tang)、鹽小(xiao)許的水;
6、把抱子甘藍爆炒(chao)至軟(ruan),盛起待用(yong);
7、再下點油,下蛋黃茸爆酥;
8、把抱子甘藍(lan)再次下鍋,翻炒均均入味,關(guan)火。