中醫認為,在不同的(de)季(ji)節里選(xuan)擇(ze)適宜的(de)茶(cha)葉飲用(yong),可以取得更佳的(de)保健效果。那么你知(zhi)道一年四(si)季(ji)喝什么茶(cha)?據中醫記載,有“春飲花茶(cha),夏飲綠(lv)茶(cha),秋飲清茶(cha),冬飲紅茶(cha)”的(de)說(shuo)法。這(zhe)是(shi)因為茶(cha)葉有寒熱、溫涼性味功能之異,按(an)照四(si)季(ji)的(de)時序更迭,選(xuan)茗品(pin)飲,對飲茶(cha)保健,有事(shi)半功倍的(de)效果。
經過(guo)一冬的(de)(de)(de)寒(han)藏,人(ren)(ren)體內(nei)的(de)(de)(de)寒(han)邪(xie)之毒積(ji)(ji)累甚多(duo),所以在春暖(nuan)花(hua)開的(de)(de)(de)季(ji)節,飲香馥(fu)濃(nong)郁的(de)(de)(de)茶(cha)為好,用以散發(fa)冬天積(ji)(ji)聚(ju)在體內(nei)的(de)(de)(de)寒(han)邪(xie),促使(shi)人(ren)(ren)體陽(yang)氣生發(fa),使(shi)“精”、“氣”、“神”為之一振。春飲此茶(cha)可散發(fa)積(ji)(ji)聚(ju)在人(ren)(ren)體內(nei)的(de)(de)(de)冬季(ji)寒(han)邪(xie),促進體內(nei)陽(yang)氣生發(fa)。
說起夏天(tian)就(jiu)想(xiang)到了(le)酷暑,中(zhong)(zhong)國大部(bu)分地區在夏季(ji)氣溫都是非常的(de)(de)(de)高的(de)(de)(de),特別(bie)是到了(le)中(zhong)(zhong)午烈(lie)日當空的(de)(de)(de)時候暑氣重。夏季(ji)人(ren)們可以喝一(yi)些涼(liang)性的(de)(de)(de)菊花茶、蓮子心茶,這些茶具(ju)有敗(bai)火(huo)、消暑、解毒、生澀止渴茶湯鮮綠,讓人(ren)一(yi)看(kan)就(jiu)在炎(yan)炎(yan)夏日心中(zhong)(zhong)不由(you)的(de)(de)(de)多了(le)一(yi)絲的(de)(de)(de)涼(liang)意。
秋高氣爽,天氣干(gan)燥(zao),早晚溫差大(da),令人口(kou)干(gan)舌燥(zao),嘴唇干(gan)裂,中(zhong)醫(yi)稱之(zhi)“秋燥(zao)”,立(li)秋之(zhi)后,溫差較大(da),想要健康養(yang)生(sheng)(sheng),就(jiu)需多(duo)喝(he)以(yi)下茶(cha)。秋季養(yang)生(sheng)(sheng)最好的(de)方(fang)式(shi)是(shi)飲茶(cha)。那秋季養(yang)生(sheng)(sheng)適(shi)合喝(he)什么茶(cha)呢?以(yi)下是(shi)小(xiao)編推薦的(de)秋季養(yang)生(sheng)(sheng)的(de)茶(cha)。
冬(dong)天喝什(shen)么(me)茶(cha)好呢?冬(dong)季來(lai)臨,氣溫低下,人(ren)體活動相對減少,食(shi)欲也隨之增加。在我(wo)們用(yong)飲食(shi)增加熱量抵御寒冷之余,茶(cha)也成為人(ren)們的(de)上(shang)選(xuan)。小編為你推薦幾種最適合冬(dong)天飲用(yong)的(de)驅寒養生茶(cha)。