望聞(wen)問(wen)切四(si)大(da)招鑒別DHA海藻油

為(wei)(wei)了(le)讓媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們以后(hou)也(ye)可以輕松為(wei)(wei)自(zi)己(ji)和寶(bao)寶(bao)選擇品(pin)(pin)質優良的海藻油(you)DHA補充劑(ji)，下面也(ye)向(xiang)各位(wei)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)介紹如何(he)運用中醫(yi)的“望(wang)聞(wen)問切”四大招，科學有(you)效鑒別(bie)產品(pin)(pin)品(pin)(pin)質。

一、望

1、外包裝(zhuang)&說明書：

媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們在(zai)試(shi)用報告(gao)中也照了很多產(chan)品包(bao)裝(zhuang)的圖片，說明其實很多媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)已經留意到要(yao)注意包(bao)裝(zhuang)，但多是包(bao)裝(zhuang)設計(ji)上的問題。在(zai)這里(li)，我想向媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)介紹一下(xia)如何(he)科學(xue)看包(bao)裝(zhuang)。

產品外包裝上(shang)是否有標明各種食(shi)品安全(quan)認(ren)證(zheng)、衛生許可(ke)證(zheng)等(deng)信息。目前有衛生部批準的(de)“保健食(shi)品”標志的(de)產品，受國(guo)家監管，質量和穩定(ding)性(xing)都有更高要求，而一(yi)般(ban)食(shi)品不具備特定(ding)功效，也無(wu)特定(ding)的(de)人(ren)群食(shi)用范(fan)圍。

可能有些媽媽覺得很“深(shen)奧”，這(zhe)里我提供一(yi)個簡(jian)單的(de)辨(bian)別方法——看看包裝(zhuang)上有無(wu)藍帽(mao)標志的(de)產(chan)品，有的(de)話就(jiu)可完全(quan)(quan)放心(xin)服(fu)用。因(yin)為獲得藍帽(mao)子標識的(de)產(chan)品，都經過國(guo)家衛(wei)生部和國(guo)家食(shi)品藥(yao)品監(jian)督管(guan)理局(ju)共同(tong)監(jian)管(guan)。申請藍帽(mao)子的(de)企業，需要經過多次檢驗(yan)(yan)，然后(hou)檢驗(yan)(yan)報告會送(song)國(guo)家食(shi)品藥(yao)品監(jian)督管(guan)理局(ju)，同(tong)時抄送(song)通知其檢驗(yan)(yan)的(de)省(sheng)級食(shi)品藥(yao)品監(jian)督管(guan)理局(ju)，有權威部門(men)的(de)嚴格審核，質量安全(quan)(quan)較有保證。

2、液體清澈度：

媽媽們(men)從也可以通過透(tou)明膠囊看看里面的(de)物(wu)質情況。DHA藻油一般為清(qing)澈透(tou)明的(de)油狀液(ye)體，如(ru)果油液(ye)呈混濁(zhuo)狀態(tai)，則DHA的(de)純凈度較低;如(ru)果采用(yong)的(de)是封閉包(bao)裝，因為不(bu)易考察產品(pin)的(de)質量，媽媽們(men)購(gou)買會存在一定(ding)的(de)風險(xian)。

3、液體顏色：

不少(shao)媽(ma)媽(ma)在(zai)試用(yong)報告(gao)中都從自己的(de)(de)經驗中總結出，金黃(huang)色的(de)(de)液體產(chan)品(pin)更新(xin)鮮。的(de)(de)確(que)，一般來說(shuo)純度(du)高的(de)(de)藻油(you)DHA液體會呈鮮亮的(de)(de)橙黃(huang)色。低純度(du)的(de)(de)DHA制(zhi)劑(ji)液體顏色比較淡(dan)，或者(zhe)比較渾濁，在(zai)服用(yong)之前媽(ma)媽(ma)可以先目(mu)測一下。

二、聞

香味：

寶(bao)寶(bao)對于(yu)食物的(de)味道(dao)很關注，好吃的(de)就想多(duo)吃。而(er)作為媽媽，除(chu)了(le)(le)孩(hai)子愛不(bu)愛吃之外，難不(bu)難進食之外，還要(yao)習慣自己先聞(wen)一下(xia)，如(ru)果出現異味，就不(bu)要(yao)給寶(bao)寶(bao)吃了(le)(le)。而(er)至(zhi)于(yu)DHA產(chan)品，若聞(wen)起來(lai)有很大股腥臭味的(de)話，或許是(shi)產(chan)品質(zhi)量有問題，或許是(shi)采用或摻雜了(le)(le)魚(yu)油，甚至(zhi)是(shi)不(bu)新鮮的(de)魚(yu)油或藻油;如(ru)果聞(wen)起來(lai)是(shi)清新的(de)海帶、海苔(tai)味的(de)話，那么DHA藻油就會(hui)較純正。

三、問

出品商和企業品牌

有(you)部(bu)分媽(ma)媽(ma)在(zai)不(bu)知道選產品(pin)什(shen)么(me)好(hao)的(de)(de)時候，可能隨手就選了(le)包裝(zhuang)好(hao)看一點(dian)的(de)(de)。還有(you)一些媽(ma)媽(ma)的(de)(de)試用報告中提到(dao)，買要看大品(pin)牌(pai)的(de)(de)。其實，后者(zhe)的(de)(de)方向更正(zheng)確。這(zhe)里，我建(jian)議媽(ma)媽(ma)們購(gou)買前多問(wen)問(wen)產品(pin)的(de)(de)生產商或(huo)者(zhe)品(pin)牌(pai)來歷(li)，有(you)較長生產該產品(pin)歷(li)史的(de)(de)大企(qi)業在(zai)生產原料、生產流程、分裝(zhuang)工(gong)藝、質量追蹤和效果(guo)等(deng)方面控制得(de)(de)更嚴(yan)格，管(guan)理得(de)(de)更有(you)經驗，產品(pin)質量也相(xiang)對更可信賴。

四、切(親身感受)

1、膠囊質地

有媽媽擔心寶(bao)寶(bao)腸(chang)道還未發(fa)育完(wan)全(quan)，吞服膠囊(nang)寶(bao)寶(bao)會不(bu)適應。這(zhe)時，媽媽不(bu)妨嘗試(shi)把膠囊(nang)放入溫水中(zhong)，如(ru)果比較容易軟化，寶(bao)寶(bao)腸(chang)道負擔就少(shao)(shao)，減少(shao)(shao)寶(bao)寶(bao)服用的不(bu)適;

2、小裝試用

畢竟(jing)每個人的身體狀況有所不同，我建議還是可以先購買分(fen)量較少小包裝產品或者先參(can)與產品試用(yong)的活動，看(kan)產品是否適合自己，降低購買風險。