新冠咳嗽白痰吃什么食物

患了新型冠狀病毒肺炎，咳嗽咳白痰多是由于氣管炎，支氣管炎所引起的癥狀，大多數是肺寒、肺氣不足所致，因此飲食上要多吃一些有溫熱散寒、清心潤肺的食物，注意飲食清淡，多吃溫熱、散寒祛風的食物，如生姜、紅棗、紅糖等，同時需要多喝水，幫助痰液分解，以免影響呼吸，還可以用熱(re)毛巾熱(re)敷頸部，緩解咳嗽帶來的不適感。

生姜(jiang)去掉皮，和紅(hong)糖(tang)(tang)一(yi)起(qi)煮水喝就有一(yi)定的緩解咳白痰的效(xiao)果(guo)，生姜(jiang)和紅(hong)糖(tang)(tang)都是溫熱的食物(wu)，一(yi)起(qi)食用可(ke)以有效(xiao)驅寒保暖，是很不錯的食療方。

紅(hong)棗性溫，搭配山(shan)藥、粳米、紅(hong)糖，把它們一起放進鍋里面加水煮粥，有補氣(qi)健脾，補氣(qi)血，補肺(fei)氣(qi)的作(zuo)用(yong)，對于肺(fei)氣(qi)不足引起的白痰有很好的調理效果。

鹽(yan)蒸(zheng)橙(cheng)子可(ke)以(yi)化痰潤肺，適合咳白(bai)痰的(de)患者，用(yong)淡(dan)鹽(yan)水把(ba)橙(cheng)子皮(pi)洗(xi)干(gan)凈(jing)，接(jie)著(zhu)把(ba)橙(cheng)子上(shang)面(mian)的(de)三分之一切掉，然后再撒一些(xie)食鹽(yan)到橙(cheng)肉里(li)面(mian)，用(yong)筷(kuai)子戳幾(ji)下讓鹽(yan)滲(shen)進去，把(ba)橙(cheng)子放進鍋里(li)面(mian)隔(ge)水蒸(zheng)30分鐘就可以了。

該圖片由注冊用戶"詩酒趁年華"提供，版權聲明反饋

得了新冠咳黃痰吃什么緩解

得了新冠咳嗽有黃痰，多是由于細菌細菌感染真菌細菌感染引發的，也有可能是呼吸道感染引發的，還可能是肺炎和支氣管炎引起的，會伴隨著咽喉疼痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等病癥。咳嗽有黃痰屬于熱性咳嗽，一般來說飲食上可以吃些偏寒涼性質，且具有止咳化痰的蔬菜或者水果，梨、枇杷、羅漢果、無花果或者冬(dong)瓜(gua)等，都(dou)有清肺化(hua)痰、止咳的功效。

梨(li)性(xing)涼、味甘，有清熱化痰(tan)(tan)、養陰潤肺(fei)的(de)(de)功效(xiao)(xiao)，可(ke)以用來(lai)治療熱性(xing)咳(ke)嗽、咳(ke)黃(huang)痰(tan)(tan)，可(ke)以把梨(li)和川貝一塊來(lai)煮水，清肺(fei)潤肺(fei)、化痰(tan)(tan)的(de)(de)效(xiao)(xiao)果更好。

羅(luo)漢果性涼(liang)、味甘，有清(qing)肺化痰、止咳的功(gong)效，直(zhi)接(jie)用羅(luo)漢果泡(pao)水(shui)喝。

枇杷也是(shi)性(xing)涼、味甘，有清肺(fei)潤(run)肺(fei)、止咳化痰的功效，可以將枇杷果(guo)肉煮食，緩解喉部(bu)不適。

冬瓜性涼、味(wei)甘(gan)，有(you)清(qing)熱化痰的功效，也(ye)適(shi)用于熱性咳(ke)(ke)嗽，可(ke)見咳(ke)(ke)嗽、咳(ke)(ke)黃(huang)黏(nian)痰，可(ke)以用冬瓜直接喂湯喝，能起到(dao)清(qing)肺化痰的效果。