一、達利園小面包熱量是多少

現在很多上班族朋友早上沒時間吃早餐，于是會買一些小面包放在家里，早上吃個小面包就行了，達利園小面包很多人都吃過，不過它的熱量高低可能大家不是很了解，那么達利園小面包熱量高嗎？

據了解，達利園小(xiao)面包(bao)有(you)多種(zhong)口味(wei)，不(bu)同口味(wei)成分配料(liao)不(bu)同，熱量方面略有(you)一些差異(yi)，不(bu)過大(da)(da)(da)致(zhi)是(shi)(shi)差不(bu)多的(de)，單位熱量都是(shi)(shi)每(mei)100克(ke)300多大(da)(da)(da)卡的(de)樣子，比如(ru)達利園法式小(xiao)面包(bao)，它的(de)單位熱量就(jiu)是(shi)(shi)340大(da)(da)(da)卡（100克(ke)），一個(ge)小(xiao)面包(bao)大(da)(da)(da)概是(shi)(shi)30多克(ke)左右，攝入(ru)的(de)熱量大(da)(da)(da)概是(shi)(shi)115大(da)(da)(da)卡。

二、減肥能吃達利園小面包嗎

減肥(fei)不(bu)僅是(shi)為了更好看，而(er)且對身體健康也有好處，不(bu)過減肥(fei)是(shi)件痛(tong)苦的事，首要(yao)的就是(shi)管住嘴，很多東西都不(bu)能吃，那(nei)么減肥(fei)吃達利園小面包可以嗎？

達(da)利(li)園小面包(bao)屬(shu)于零食類深加工(gong)食品，熱量非常高，一個(ge)就(jiu)有100多大(da)卡(ka)的熱量，這100大(da)卡(ka)需(xu)要多跑步至少10分鐘才能消耗，因此不建議(yi)減肥人士在減肥期間(jian)內(nei)吃達(da)利(li)園小面包(bao)，如果想(xiang)吃的話，可以(yi)考(kao)慮(lv)吃全(quan)麥面包(bao)，更(geng)健康，熱量也更(geng)低。

三、達利園小面包吃了會胖嗎

作為零食類，達利園小面包的熱量是比較高的，其主要熱量來源于碳水化合物，很多人愛吃這種小面包，但也有朋友擔心吃(chi)了容易長胖(pang)，那么吃(chi)達利(li)園小面包(bao)會胖(pang)嗎？

人之(zhi)所以(yi)會長胖，主(zhu)(zhu)要就是攝(she)入(ru)(ru)的(de)熱(re)量超(chao)過(guo)了消耗(hao)的(de)熱(re)量，達利園小面(mian)包作為零食類食品，是主(zhu)(zhu)食之(zhi)外(wai)的(de)熱(re)量攝(she)入(ru)(ru)，如果經(jing)常吃很多，而且又不怎么運動的(de)話，攝(she)入(ru)(ru)的(de)熱(re)量超(chao)標，長胖是肯定的(de)。

如果愛吃小面包這類零食又不想長胖的話，關鍵是要注意控制食用量，避免多吃，同時注意適當運動。達利園面包產品大全>>