一、達利園小面包熱量是多少

現在很多上班族朋友早上沒時間吃早餐，于是會買一些小面包放在家里，早上吃個小面包就行了，達利園小面包很多人都吃過，不過它的熱量高低可能大家不是很了解，那么達利園小面包熱量高嗎？

據了解(jie)，達利園小(xiao)面包(bao)有多種口味，不(bu)同口味成(cheng)分配料(liao)不(bu)同，熱(re)量(liang)方面略有一些差(cha)異，不(bu)過大(da)致是(shi)(shi)差(cha)不(bu)多的，單位熱(re)量(liang)都是(shi)(shi)每100克(ke)300多大(da)卡的樣子，比如達利園法式(shi)小(xiao)面包(bao)，它(ta)的單位熱(re)量(liang)就是(shi)(shi)340大(da)卡（100克(ke)），一個小(xiao)面包(bao)大(da)概是(shi)(shi)30多克(ke)左右，攝入(ru)的熱(re)量(liang)大(da)概是(shi)(shi)115大(da)卡。

二、減肥能吃達利園小面包嗎

減肥不(bu)僅是為了更好(hao)看，而且對身(shen)體健康也有好(hao)處，不(bu)過減肥是件(jian)痛苦的(de)事(shi)，首要的(de)就(jiu)是管住嘴，很(hen)多東西都不(bu)能吃，那么(me)減肥吃達利園小面包可(ke)以嗎？

達利園(yuan)小面(mian)包(bao)屬于(yu)零食(shi)類深加工食(shi)品，熱量(liang)非常高，一個就有100多大卡的熱量(liang)，這100大卡需要多跑步至少(shao)10分鐘(zhong)才(cai)能消耗，因此不建議減肥人(ren)士在減肥期間(jian)內吃(chi)(chi)達利園(yuan)小面(mian)包(bao)，如果想(xiang)吃(chi)(chi)的話，可以考慮(lv)吃(chi)(chi)全麥(mai)面(mian)包(bao)，更健康，熱量(liang)也更低。

三、達利園小面包吃了會胖嗎

作為零食類，達利園小面包的熱量是比較高的，其主要熱量來源于碳水化合物，很多人愛吃這種小面包，但也有朋友擔心吃了(le)容易長胖(pang)，那么吃達利園小面(mian)包會胖(pang)嗎？

人之所以會長胖，主要就是(shi)(shi)攝(she)入的(de)(de)熱(re)量超(chao)過了消耗的(de)(de)熱(re)量，達利園小(xiao)面包作為零食類食品，是(shi)(shi)主食之外(wai)的(de)(de)熱(re)量攝(she)入，如果經常吃很多，而且又不怎(zen)么運(yun)動的(de)(de)話，攝(she)入的(de)(de)熱(re)量超(chao)標，長胖是(shi)(shi)肯(ken)定的(de)(de)。

如果愛吃小面包這類零食又不想長胖的話，關鍵是要注意控制食用量，避免多吃，同時注意適當運動。達利園面包產品大全>>