俗話說:“秋風起,蟹腳癢;菊花開,聞蟹來”,每年秋天的時候,蟹黃多油滿、殼薄、肉質細膩而有香味。“大腿肉”,肉質絲短纖細;“小腿肉”,絲長細嫩;“蟹身肉”,潔白晶瑩;涼爽的秋天,吃頓鮮美的螃蟹實乃人生一大幸福之事。【大閘蟹的做法大全>>】
蟹(xie)殼背呈(cheng)黑綠色,帶有亮(liang)光,都為肉厚壯(zhuang)實;大閘(zha)蟹(xie)一般以“青背”為最(zui)佳(jia)。肚臍凸出來的(de)(de),都膏肥(fei)脂(zhi)滿(man);大閘(zha)蟹(xie)以“白肚”為最(zui)佳(jia),沒有黑色斑點。螃蟹(xie)螯足(zu)(zu)以“金爪(zhua)”、“黃毛”為最(zui)佳(jia)。將螃蟹(xie)翻(fan)轉身來,能迅速用螫(shi)足(zu)(zu)彈轉翻(fan)回的(de)(de),活力強(qiang),可保存。
秋季(ji)的餐桌,在(zai)海(hai)鮮當中(zhong),扇貝(bei)(bei)也是極受歡迎的食材。扇貝(bei)(bei)又名(ming)海(hai)扇,其肉質鮮美,價格實惠,營(ying)養豐富,而(er)且它的閉(bi)殼肌干制后即是“干貝(bei)(bei)”,是一種(zhong)名(ming)貴的海(hai)珍品(pin),被(bei)列入(ru)八珍之(zhi)一,滋補力強(qiang),入(ru)秋后,多(duo)吃扇貝(bei)(bei)對身體好!
優(you)質的扇貝(bei)外形(xing)完整,開口(kou)狀態下觸(chu)碰會(hui)閉(bi)(bi)合,不能閉(bi)(bi)合,沒(mei)有反應的一般是死扇貝(bei),maigoo小編不建議購(gou)買。新鮮(xian)的扇貝(bei)肉質有彈性,不粘(zhan)手;貝(bei)殼呈(cheng)黃褐色或者淺黃褐色,有光(guang)澤。
海參肉質軟嫩,營養豐富,是典型的高蛋白、低脂肪海鮮,滋味鮮美,絕對是滋補身體的上等佳品,它與人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。【海參怎么吃最營養>>】
在選購海參(can)(can)時(shi),可以看(kan)它(ta)個頭的大小,海參(can)(can)的個頭越大,說明它(ta)生長時(shi)間越長,營養價值也(ye)就(jiu)越高;還根據(ju)它(ta)外表的刺,刺越多質量也(ye)越好(hao)。
牡(mu)(mu)蠣又名生(sheng)蠔(hao),在我國沿海十分常見,每年的9-11月份(fen),是吃(chi)生(sheng)蠔(hao)的最(zui)佳時間。憑借著鮮美甘甜的風味(wei),肥嫩豐腴的口(kou)感,以及極高(gao)的營養價值,風靡全球各地。它不(bu)僅肉鮮味(wei)美,經常食用牡(mu)(mu)蠣還可以補充人體所需的微(wei)量元素(su)(su),比(bi)如鈣和鋅以及維生(sheng)素(su)(su)B12等;女性吃(chi)牡(mu)(mu)蠣還可以排(pai)毒養顏(yan)。
挑選(xuan)的時(shi)候要(yao)注意選(xuan)擇那種殼是完全閉合(he)(he)的,如果不閉合(he)(he)的話,用手敲一(yi)敲,若能(neng)立馬閉合(he)(he),說明(ming)生蠔是新鮮(xian)的,可(ke)以購買。maigoo小編(bian)建議選(xuan)擇殼比(bi)較深(shen),看(kan)起來(lai)(lai)比(bi)較厚的,這種生蠔表示里面的肉(rou)會(hui)比(bi)較的肥碩,吃起來(lai)(lai)美味得多。
秋天的(de)帶魚(yu)(yu),最肥、最美。這(zhe)個(ge)時候的(de)帶魚(yu)(yu)為(wei)越冬做準備,體(ti)內(nei)積蓄了脂肪(fang),所以肉厚油潤,條(tiao)條(tiao)都很結實,肉不僅(jin)(jin)嫩還厚,只(zhi)有(you)一根主骨(gu)刺,吃起(qi)來可過(guo)癮了。帶魚(yu)(yu)不僅(jin)(jin)味道鮮美,營養(yang)方面(mian)也是一流的(de),常吃帶魚(yu)(yu)有(you)養(yang)肝(gan)補血、潤膚養(yang)發(fa)的(de)功效。我(wo)們可不要錯(cuo)過(guo)哦(e)!
購買帶魚時(shi)一般以肉彈(dan)性佳、頭小體厚(hou)、腮內鮮(xian)紅、銀(yin)脂(zhi)均(jun)勻為(wei)佳。魚體呈灰(hui)白(bai)色或銀(yin)灰(hui)色,魚“鱗”分布(bu)均(jun)勻,魚眼飽滿突出,眼睛透(tou)明清亮,沒(mei)有強烈腥臭味(wei)的(de)帶魚比(bi)較(jiao)新鮮(xian)。