一、紅豆沙是涼性還是熱性
紅豆沙是以紅(hong)豆、糖為主要(yao)原(yuan)(yuan)料(liao)熬制而成的(de)一種糖水甜品,它的(de)原(yuan)(yuan)材料(liao)紅(hong)豆既不屬(shu)于熱性也(ye)不屬(shu)于涼(liang)性,屬(shu)于性平味甘的(de)一種豆類,具有清熱解毒、補(bu)血活血、健(jian)(jian)脾益胃(wei)、利尿(niao)消腫、通氣除(chu)煩等功效,可(ke)治療小便不利、脾虛水腫、腳氣癥(zheng)等。但是需要(yao)注(zhu)意(yi),不建議吃特(te)別(bie)多的(de)紅(hong)豆,不然(ran)有可(ke)能會刺激(ji)胃(wei)腸(chang)道,不利于人體健(jian)(jian)康。
二、紅豆沙是酸性還是堿性
紅豆沙屬于堿性食物,可以中合人體的酸堿性,有益于防止人體出現酸性體質,在調養和健康保健作用方面的功效還是比較好的,可以提升人體的免疫能力水準。紅豆沙還可使體內的濕熱之邪及時排出,促進脾胃功能的恢復,同時紅豆沙還具有很好的補血(xue)作用(yong)。
三、紅豆沙的適宜人群
1、適(shi)宜各(ge)類型水(shui)腫(zhong)之人,包括腎(shen)臟性(xing)水(shui)腫(zhong)、心臟性(xing)水(shui)腫(zhong)、肝硬(ying)化腹水(shui)、營養不良性(xing)水(shui)腫(zhong)等,如能配(pei)合烏(wu)魚、鯉魚或黃母雞同(tong)食,消腫(zhong)力更好(hao)。
2、適宜產后缺奶和產后浮(fu)腫,可單用(yong)赤小豆煎湯喝或煮(zhu)粥食。
3、適宜肥(fei)胖癥之(zhi)人食用。
4、赤(chi)小(xiao)豆能通利水道,故(gu)尿多之人忌食(shi);蛇咬傷者(zhe),忌食(shi)百(bai)日。