超(chao)重(zhong)(zhong)不一定肥胖(pang)。超(chao)重(zhong)(zhong)是指(zhi)體(ti)重(zhong)(zhong)超(chao)過(guo)正(zheng)常標(biao)準，肥胖(pang)是指(zhi)機體(ti)脂肪過(guo)多(duo)，體(ti)重(zhong)(zhong)在等于或超(chao)出標(biao)準體(ti)重(zhong)(zhong)的(de)10％和(he)20％之間(jian)為(wei)超(chao)重(zhong)(zhong)；超(chao)出正(zheng)常體(ti)重(zhong)(zhong)的(de)20％（含20％）以上為(wei)肥胖(pang)。

肥(fei)(fei)胖(pang)程度(du)越嚴重(zhong)，對兒童(tong)健康(kang)(kang)的(de)危害越大。肥(fei)(fei)胖(pang)可導致循環、呼吸、消化、內分泌(mi)、免疫(yi)等多系統損害，影響(xiang)兒童(tong)智商、行為、心(xin)理及(ji)性發育。兒童(tong)肥(fei)(fei)胖(pang)如(ru)不(bu)及(ji)時(shi)干預，肥(fei)(fei)胖(pang)的(de)體(ti)型、與肥(fei)(fei)胖(pang)相關的(de)生活方(fang)式及(ji)其對健康(kang)(kang)的(de)危害將延續到成(cheng)年(nian)期，進一步增(zeng)加成(cheng)年(nian)后患高(gao)血壓和心(xin)臟病(bing)(bing)等慢性非傳染(ran)性疾(ji)病(bing)(bing)的(de)風險。

父母(mu)的(de)(de)體重(zhong)情況可以通過遺傳因素影響子(zi)女超(chao)(chao)重(zhong)及肥(fei)胖的(de)(de)發(fa)生，父母(mu)雙方(fang)(fang)、僅(jin)父親(qin)、僅(jin)母(mu)親(qin)超(chao)(chao)重(zhong)或肥(fei)胖的(de)(de)兒(er)童(tong)發(fa)生超(chao)(chao)重(zhong)或肥(fei)胖的(de)(de)危險分別是(shi)父母(mu)雙方(fang)(fang)均為正常體重(zhong)兒(er)童(tong)的(de)(de)4.0倍、3.1倍和(he)2.7倍。

因罹患內分泌代謝性(xing)疾病(bing)(bing)、精神疾病(bing)(bing)等所(suo)致的病(bing)(bing)理性(xing)肥(fei)胖。此外，菌群失(shi)調(diao)導致調(diao)節、儲存能量失(shi)衡亦可導致肥(fei)胖。

在(zai)肥胖(pang)的影響(xiang)下，胰島(dao)素分泌會(hui)(hui)出現(xian)異常，無法及時(shi)將體內多余的糖類物質代謝(xie)掉，此時(shi)兒(er)童就可能會(hui)(hui)出現(xian)糖尿病(bing)，而糖尿病(bing)對健康損(sun)傷(shang)大(da)。

MAIGOO小編了(le)解到(dao)兒童肥胖過度，身體(ti)對物質的(de)代謝(xie)就會出(chu)現紊亂的(de)情況，出(chu)現疾病的(de)概率也會增加(jia)，而且在代謝(xie)異常的(de)情況下，身體(ti)多器官(guan)也會受損(sun)。

兒童在(zai)過度(du)肥胖的(de)情(qing)況下，容(rong)易導致激(ji)素水平(ping)波(bo)動。身(shen)體(ti)雄性激(ji)素分泌量過多，早期多囊卵巢(chao)綜合征的(de)發病(bing)率也(ye)會升高，這(zhe)些都對兒童健康不利。

因(yin)肥胖(pang)引發(fa)的(de)心(xin)臟(zang)結構變(bian)化，血液動(dong)力改變(bian)的(de)都會導(dao)致心(xin)血管系統受累，出現不良癥狀，常見的(de)睡眠呼吸暫停、肺通氣不足、肺動(dong)脈高血壓(ya)等都和過度肥胖(pang)有關。

過度肥(fei)胖的兒童易于出現骨(gu)畸形。過大的體重可能引起(qi)生長板的損傷，導致股骨(gu)骺滑脫(tuo)、膝外翻、脛骨(gu)內翻、髕骨(gu)疼痛(tong)、扁平(ping)足(zu)、脊(ji)椎前移、脊(ji)柱(zhu)側凸和(he)骨(gu)性關節炎。

年幼肥胖個體(ti)常見的黑棘皮(pi)病，以頸后表面、腋下、體(ti)褶和關節部位出現色素沉(chen)淀(dian)過度、過度角(jiao)化和柔軟斑塊(kuai)為特征。普遍的其(qi)它的皮(pi)膚問題包括(kuo)皮(pi)贅(zhui)和毛發角(jiao)化病。

肥胖與特(te)發性顱內高(gao)血壓或假腦瘤(liu)有關，表現為(wei)頭(tou)疼、視力異常(chang)、耳鳴(ming)和第(di)六神經局部麻(ma)痹(bi)。

過度喂養(yang)會導(dao)致小(xiao)孩的胃容(rong)量增(zeng)加，出(chu)現(xian)食量增(zeng)加的情況，最(zui)終出(chu)現(xian)營養(yang)過剩。

根據孩子的具體年齡(ling)，家(jia)長要合理(li)安排(pai)孩子的一(yi)(yi)日三(san)餐，不(bu)要出現饑一(yi)(yi)頓(dun)飽一(yi)(yi)頓(dun)的情(qing)況。

適當的(de)攝(she)入肉(rou)類、蛋類等(deng)食(shi)物(wu)，還(huan)要多吃(chi)水果和蔬菜，保證膳食(shi)的(de)平衡。

四個(ge)月之前給(gei)寶(bao)寶(bao)添加(jia)(jia)固(gu)體類(lei)的(de)輔食，會導致寶(bao)寶(bao)體內的(de)脂肪(fang)細胞(bao)增(zeng)加(jia)(jia)，增(zeng)加(jia)(jia)肥胖幾率。

maigoo編輯提(ti)醒(xing)家長日常應監督孩子(zi)加強(qiang)日常的體育鍛煉，幫助維(wei)持健康(kang)體重(zhong)。