一、大麥可以做面粉嗎
我們常見的面粉不是大麥做的,是由小麥磨成的粉狀物。“高筋小麥粉”之類(lei)的(de)(de)名稱指的(de)(de)就是我們平常(chang)所說的(de)(de)面粉。小麥粉按性能和用途(tu)分(fen)為專用面(mian)粉:如面(mian)包(bao)粉、餃子粉、餅(bing)干粉等。
大麥(mai)也(ye)可以做面粉,大麥(mai)面粉是粗糧纖維的食物,可以防(fang)止很多(duo)疾(ji)病發(fa)生(sheng)。同(tong)時(shi)可以防(fang)止便秘(mi),治療便秘(mi)的問題。
二、大麥面粉的做法竅門
1、做成胡蘿卜大麥粉蛋餅
主料:大麥粉(fen)120克(ke)、雞蛋1個、胡蘿(luo)卜60克(ke)、火腿(tui)腸80克(ke)。
輔料:蔥適(shi)量、水適(shi)量。
調料:油適(shi)量(liang)、鹽適(shi)量(liang)。
做法:
(1)準備(bei)食材。
(2)火腿(tui)腸切(qie)丁,胡(hu)蘿卜(bu)洗(xi)凈切(qie)丁,蔥洗(xi)凈切(qie)碎。
(3)把大麥(mai)粉(fen)放(fang)入大碗。
(4)放入火腿腸,胡蘿卜,蔥花,磕(ke)入雞蛋。
(5)放適量(liang)清水,加鹽(yan),攪拌成面糊。
(6)鍋里油熱,放入面(mian)糊,中火慢煎。
(7)兩(liang)面煎(jian)透即可(ke)。
2、做成大麥面饅頭
原料(liao):大麥面粉200克(ke)(ke)、豆面、小米面、玉米面各50克(ke)(ke)、紅糖(tang)30克(ke)(ke)、酵母粉適量。
做法:
(1)將酵(jiao)母(mu)粉放人小(xiao)碗里用溫水(shui)攪勻。
(2)大(da)麥面(mian)、豆面(mian)、玉米(mi)面(mian)、小米(mi)面(mian)、紅糖放入(ru)盆里。
(3)倒(dao)入酵(jiao)母粉,加適量溫(wen)水和(he)成面團,揉(rou)勻揉(rou)透(tou),蓋(gai)好放在溫(wen)暖處。
(4)當(dang)面團出現蜂窩狀時做成饅頭,用大火(huo)蒸熟(shu)即(ji)成。
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