一、番瀉葉能治便秘嗎
番瀉葉屬(shu)于刺激(ji)性(xing)瀉(xie)藥,通過腸粘膜和神經從(cong)刺激(ji)腸蠕動,藥效比較猛,可以用來輔助治療便(bian)秘(mi)。但(dan)是番瀉(xie)葉性(xing)寒,刺激(ji)性(xing)強,會導(dao)致人(ren)體氣虛,不(bu)適(shi)合(he)長期便(bian)秘(mi)的人(ren)服用,對于長期便(bian)秘(mi)的人(ren)群來說,不(bu)但(dan)不(bu)能治療便(bian)秘(mi),反(fan)而還(huan)會加重便(bian)秘(mi)的情況。
二、番瀉葉怎么喝治便秘
1、番(fan)瀉(xie)葉湯:番(fan)瀉(xie)葉10克,將其放入藥鍋中,加(jia)水(shui)煎煮20分鐘,取(qu)汁,一日內分2—3次溫服。主治大便秘結。
2、緩瀉(xie)湯:番(fan)瀉(xie)葉、木(mu)香(xiang)、烏藥(yao)(yao)(yao)、桃仁、赤芍各9克,川樸、萊菔子(zi)各15克,芒硝6克,先將除芒硝之外所有藥(yao)(yao)(yao)物放入藥(yao)(yao)(yao)鍋(guo)中(zhong),加水煎煮30分鐘,取(qu)汁,然后把芒硝加入藥(yao)(yao)(yao)液中(zhong),待其溶化后服用(yong)。每日1劑,分2次(ci)溫服。主治腹(fu)痛、腹(fu)脹、嘔吐等癥(zheng)。
3、番(fan)瀉(xie)葉(xie)飲:番(fan)瀉(xie)葉(xie)8克,枳實6克,厚樸10克,將以(yi)上藥物(wu)放入砂鍋中,水煎30分鐘,取汁即可。每日1劑,分2次(ci)溫服。本(ben)方瀉(xie)下功(gong)能甚強(qiang),適(shi)宜大(da)便秘結者服用。
4、番瀉(xie)葉粥(zhou):番瀉(xie)葉粉(fen)3克,粳(jing)米50克,白糖15克,加(jia)水熬(ao)煮(zhu)成粥(zhou)。每(mei)日早晚食用。
5、番瀉葉(xie)炒(chao)(chao)豬(zhu)肉(rou):番瀉葉(xie)粉3克(ke),瘦豬(zhu)肉(rou)200克(ke),食(shi)鹽、味精各2克(ke),醬(jiang)油、料酒各5毫升(sheng),蔥花、姜(jiang)末(mo)各6克(ke),炒(chao)(chao)制。佐餐(can)食(shi)用。
6、番瀉葉燉母雞:番瀉葉5克,母雞250克,食(shi)鹽(yan)、味精各(ge)2 克,醬油、料酒各(ge)6毫(hao)升,蔥段(duan)、姜(jiang)片(pian)各(ge)6克,燉至雞肉熟透即可。佐餐食(shi)用。
7、番瀉茶:番瀉葉3克,木香3克,將(jiang)兩味放入杯(bei)中,以適(shi)量沸水(shui)沖泡,加(jia)蓋悶15分鐘即(ji)可飲用。
三、便秘吃什么好
便(bian)秘通常是因為不(bu)好的(de)飲食(shi)習慣引起(qi)的(de),一(yi)般便(bian)秘的(de)人(ren)要避免接觸以下食(shi)物(wu):全職牛奶、奶酪、奶油、冰激(ji)凌、蛋糕(gao)、曲奇餅、糖(tang)果、披薩(sa)、炸薯條、漢(han)堡、速凍餐(can)、牛肉、羊肉等,還要少吃(chi)具(ju)有刺激(ji)性的(de)辛(xin)辣食(shi)物(wu)。
便秘(mi)人群適合吃膳(shan)食(shi)纖維(wei)含量豐富的食(shi)物,比如粗雜糧(liang)、菜豆(dou)、南瓜、黑木(mu)耳、蘋果、梨、草莓、土(tu)豆(dou)、番茄、柿子椒(jiao)、蒜苗堅(jian)果、柑橘、白蘿卜、白菜心等。平時還(huan)可(ke)以多喝(he)喝(he)白開水、酸奶、蜂蜜,這樣(yang)能(neng)促進腸胃(wei)的蠕動(dong),幫助(zhu)排便。