一、買葉黃素必須有小藍帽標志嗎
小藍(lan)(lan)帽(mao)(mao)是由國(guo)家食品(pin)藥品(pin)監督管理總(zong)局等(deng)相關(guan)主管部門審批(pi)認證的(de)保健食品(pin)標(biao)(biao)志。獲批(pi)產品(pin)外(wai)包(bao)(bao)裝標(biao)(biao)注"國(guo)食健字"字樣，為(wei)天藍(lan)(lan)色，呈帽(mao)(mao)形(xing)，業(ye)界俗(su)稱“藍(lan)(lan)帽(mao)(mao)子(zi)”，也(ye)叫“小藍(lan)(lan)帽(mao)(mao)”。在保健食品(pin)領(ling)域，藍(lan)(lan)帽(mao)(mao)就是通行證，象征著質量(liang)過(guo)硬。正規(gui)的(de)保健食品(pin)都會在產品(pin)外(wai)包(bao)(bao)裝盒上，標(biao)(biao)有天藍(lan)(lan)色、形(xing)如"帽(mao)(mao)子(zi)"標(biao)(biao)志，下方標(biao)(biao)注出該保健食品(pin)的(de)批(pi)準文號。
所(suo)以(yi)帶有小藍帽標(biao)志的葉黃素屬(shu)于保(bao)健(jian)食(shi)(shi)品，完全區別于壓(ya)片(pian)糖(tang)果、固體飲(yin)料等QS與(yu)SC類(lei)的普(pu)通(tong)功能性食(shi)(shi)品。葉黃素不(bu)一定都是(shi)(shi)保(bao)健(jian)食(shi)(shi)品，也(ye)有的是(shi)(shi)膳食(shi)(shi)營(ying)養補充劑、新(xin)資源(yuan)食(shi)(shi)品這(zhe)類(lei)的，是(shi)(shi)屬(shu)于食(shi)(shi)品類(lei)的，所(suo)以(yi)葉黃素酯片(pian)糖(tang)上的保(bao)健(jian)食(shi)(shi)品標(biao)志不(bu)是(shi)(shi)必須有的。
二、葉黃素怎么選
1、進口葉黃素看進口注冊批件
正(zheng)規進(jin)(jin)口葉黃素產品(pin)是取(qu)得食藥監局批準且合法渠道(dao)進(jin)(jin)來(lai)，消費者可以(yi)放心(xin)購買。購買時要(yao)查看是否取(qu)得正(zheng)規的(de)進(jin)(jin)口注冊批件，如進(jin)(jin)食健字號。
2、國產葉黃素看藍帽標識
買(mai)國(guo)產葉黃素(su)注(zhu)意(yi)觀察外包裝瓶身是(shi)否有小藍帽標志，如果有則說明這(zhe)個(ge)葉黃素(su)是(shi)經過(guo)臨床(chuang)且(qie)取得國(guo)家食藥監局批準(zhun)的，可(ke)以放心購買(mai)。
3、葉黃素的原料
優質葉(xie)黃素產(chan)品中葉(xie)黃素的來源(yuan)大多(duo)都是提(ti)取(qu)(qu)(qu)于植物(wu)，所以在挑選(xuan)葉(xie)黃素時，看產(chan)品的原(yuan)料來源(yuan)是否為植物(wu)提(ti)取(qu)(qu)(qu)，在選(xuan)擇(ze)(ze)購(gou)買時建議選(xuan)擇(ze)(ze)植物(wu)提(ti)取(qu)(qu)(qu)的產(chan)品，吸收效果(guo)會更好(hao)。
4、查看葉黃素的有效成分含量
正規葉黃素產品都(dou)會在瓶身標注(zhu)有效成分的(de)明顯(xian)標識，消費者需(xu)要注(zhu)意觀察其有效成分含(han)量(liang)是否滿足自己當(dang)前醫生推(tui)薦的(de)用(yong)(yong)量(liang)。購買(mai)時，務必問清楚，因為服用(yong)(yong)過多或者過少都(dou)不好(hao)。
5、搭配的護眼成分
葉黃(huang)(huang)素(su)(su)(su)的(de)(de)產(chan)品(pin)中(zhong)添加(jia)其他的(de)(de)護眼成(cheng)分，比如β-胡(hu)蘿卜素(su)(su)(su)、花青素(su)(su)(su)等(deng)，護眼效果比單純補(bu)充葉黃(huang)(huang)素(su)(su)(su)會更好，像花青素(su)(su)(su)的(de)(de)抗(kang)氧(yang)化作(zuo)用，能夠幫助(zhu)改善視疲勞(lao)；β-胡(hu)蘿卜素(su)(su)(su)轉(zhuan)化的(de)(de)維生素(su)(su)(su)A，能夠緩解眼睛干澀等(deng)。在選購(gou)葉黃(huang)(huang)素(su)(su)(su)產(chan)品(pin)時，可以根(gen)據這些護眼成(cheng)分，來進行選擇購(gou)買。
6、了解葉黃素的有效吸收量
這(zhe)個指標相對很難(nan)評測，但肯定水溶性葉(xie)黃素更(geng)好，更(geng)助于吸收。明(ming)顯的現象是，很多(duo)(duo)消費者(zhe)服用葉(xie)黃素時間長了或者(zhe)過(guo)量(liang)了會發現皮(pi)膚變黃，這(zhe)個時候需要注意(yi)停止服用，咨詢(xun)醫生是否(fou)服用太多(duo)(duo)，因為太多(duo)(duo)對腎臟(zang)是有(you)損害的。
7、考察葉黃素的穩定性
一般可以通過外包裝進行初步判定，比如外包裝是(shi)否有避光功能(neng)，標簽標識是(shi)否清(qing)晰，封(feng)口設計是(shi)否合理等。
8、選葉黃素產品劑型
葉(xie)(xie)黃(huang)(huang)素(su)產(chan)品通常有(you)葉(xie)(xie)黃(huang)(huang)素(su)膠囊和葉(xie)(xie)黃(huang)(huang)素(su)片以及葉(xie)(xie)黃(huang)(huang)素(su)泡(pao)(pao)騰片等(deng)三種劑(ji)型。葉(xie)(xie)黃(huang)(huang)素(su)需長(chang)期(qi)服(fu)用(yong)才能達到良好(hao)效果，所以先排除(chu)掉(diao)含(han)重(zhong)金屬膠囊殼(ke)的葉(xie)(xie)黃(huang)(huang)素(su)膠囊，然后泡(pao)(pao)騰片在經(jing)溫開(kai)水泡(pao)(pao)騰后損耗(hao)大(da)，所以最(zui)好(hao)選擇葉(xie)(xie)黃(huang)(huang)素(su)片，葉(xie)(xie)黃(huang)(huang)素(su)壓片產(chan)品完(wan)整的考慮到了(le)葉(xie)(xie)黃(huang)(huang)素(su)物理性質的缺(que)陷，制劑(ji)方式保證(zheng)了(le)葉(xie)(xie)黃(huang)(huang)素(su)吸收利用(yong)率。
9、葉黃素品牌實力
在(zai)購買葉(xie)黃素產品時，要(yao)(yao)(yao)多對比，不要(yao)(yao)(yao)只看產品的(de)價格(ge)，還(huan)要(yao)(yao)(yao)看產品的(de)營(ying)養成分、劑量、以及制造廠(chang)家(jia)。目前葉(xie)黃素的(de)品牌種類比較多，在(zai)選擇時，盡量選擇一(yi)些知名度高、口碑好的(de)大廠(chang)家(jia)，這樣(yang)產品的(de)質量才會有保(bao)障，在(zai)食用時也(ye)才會更加放心(xin)。
以(yi)(yi)上就(jiu)是選購(gou)葉(xie)黃素(su)產品的一些重要指標(biao)和(he)小技巧，由于關乎到(dao)我們的健康(kang)，所以(yi)(yi)在選購(gou)時(shi)一定要謹慎(shen)，通(tong)過正(zheng)規(gui)渠道購(gou)買。
