一、香椿的保存方法有哪些
1、焯水法
首(shou)先將香椿芽(ya)(ya)的(de)(de)雜質(zhi)給去(qu)除掉,再用(yong)清水(shui)將之(zhi)(zhi)洗凈。隨后在鍋(guo)中(zhong)倒入(ru)適量(liang)的(de)(de)清水(shui),并用(yong)大(da)火將之(zhi)(zhi)煮沸,再將香椿芽(ya)(ya)放入(ru)開水(shui)中(zhong)進行(xing)焯(zhuo)燙。等顏(yan)色全(quan)部(bu)變成綠色的(de)(de)時(shi)候(hou)(hou),就(jiu)可以將之(zhi)(zhi)撈出,一(yi)(yi)般焯(zhuo)燙的(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)是(shi)兩分鐘左右(you)。時(shi)間一(yi)(yi)定不(bu)能太長(chang)(chang),很容易會影響到口感。將它(ta)撈出之(zhi)(zhi)后,需要將水(shui)分瀝干,再將它(ta)裝入(ru)袋中(zhong),用(yong)小型的(de)(de)保(bao)鮮(xian)袋裝入(ru),一(yi)(yi)袋的(de)(de)量(liang)相當于一(yi)(yi)餐的(de)(de)量(liang),這樣保(bao)存的(de)(de)時(shi)間就(jiu)會比(bi)較長(chang)(chang),而且(qie)食用(yong)的(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)也比(bi)較方便,將它(ta)放入(ru)冰箱中(zhong)冷(leng)凍(dong),吃的(de)(de)時(shi)候(hou)(hou)直接取(qu)就(jiu)行(xing)了。
2、浸水泡
將(jiang)買(mai)回(hui)來的(de)(de)香椿芽(ya)用繩子捆(kun)綁好,再將(jiang)它的(de)(de)根部(bu)用剪(jian)刀修剪(jian)好,將(jiang)它的(de)(de)根部(bu)放入(ru)水(shui)中,差(cha)不多水(shui)深5厘米左右,需要浸泡一天(tian)一夜,等24小時過去之后,就將(jiang)它放入(ru)保鮮盒中,防止陰涼通風處,可以保存一周(zhou)。
3、鹽漬法
將(jiang)香椿(chun)芽的(de)老葉子(zi)去除掉,再將(jiang)它(ta)用清(qing)水(shui)清(qing)洗干凈(jing),再將(jiang)放入(ru)開水(shui)中進行焯燙(tang),隨后將(jiang)它(ta)撈出(chu)瀝干,再撒入(ru)適(shi)量的(de)食(shi)鹽,放入(ru)陰涼處(chu),在吃(chi)的(de)時候,需要再進行焯水(shui),因(yin)為里面有食(shi)鹽。
4、速凍法
這種(zhong)保(bao)存方法是不需要清洗了,直(zhi)接將(jiang)(jiang)新鮮的香椿芽放在(zai)陰涼(liang)處進行(xing)(xing)晾(liang)曬半天,等(deng)半天過去了再將(jiang)(jiang)它放入保(bao)鮮袋中(zhong),將(jiang)(jiang)之密(mi)封,將(jiang)(jiang)它放入冰箱(xiang)中(zhong)進行(xing)(xing)冷凍,吃的時候直(zhi)接去就行(xing)(xing)了。
5、曬干法
這種保存(cun)方(fang)法,選(xuan)擇的(de)天(tian)氣(qi)是(shi)很重要(yao)(yao)的(de),一定(ding)要(yao)(yao)選(xuan)擇晴天(tian),光照(zhao)比較強烈(lie)的(de)天(tian)氣(qi),這樣香(xiang)椿芽的(de)水(shui)分(fen)(fen)才能(neng)很好的(de)揮發,需要(yao)(yao)晾曬5天(tian)左右,等(deng)香(xiang)椿芽曬干之后(hou),失去水(shui)分(fen)(fen)就會變(bian)得非常的(de)脆,所(suo)以在保存(cun)的(de)時(shi)(shi)候(hou),需要(yao)(yao)放入容器中,再將(jiang)容器密(mi)封,吃的(de)時(shi)(shi)候(hou),需要(yao)(yao)進行浸泡。
二、孕婦吃香椿要注意什么
1、清洗干凈
香椿生長(chang)的地(di)方不定,就算市(shi)場是買來的也(ye)(ye)要(yao)注意進行(xing)浸(jin)泡(pao)清洗后食用,這樣能有(you)效的祛除它表面的農藥及(ji)一些其他污濁物,吃起來也(ye)(ye)更安(an)全(quan)。
2、炒熟或焯水
香椿葉一定要做(zuo)熟了再(zai)吃,因為香椿葉中含有比較(jiao)豐富的亞硝(xiao)酸(suan)鹽,如果做(zuo)熟后能有效的減少亞硝(xiao)酸(suan)鹽的含量,基本上可(ke)以選擇(ze)炒雞蛋或者焯(zhuo)熟后涼拌豆腐等(deng),口感(gan)都(dou)是不(bu)錯(cuo)的。
3、去除香椿梗
很多孕婦朋友喜歡將香(xiang)椿葉制作成香(xiang)椿餅食用,需要(yao)提醒各位在吃(chi)之前要(yao)注(zhu)意將香(xiang)椿葉的梗去(qu)(qu)除掉,如果不去(qu)(qu)除的話(hua)會(hui)影響(xiang)它的口感,而且本身孕婦體(ti)質比較弱(ruo),搞(gao)不好會(hui)傷害牙齦。
4、控制食用量
孕婦是可以吃香椿葉的,但是在吃的量(liang)上要多加控制,食用(yong)過(guo)多可能(neng)會給人體帶來(lai)傷害。
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