【健康】終于找到了！老祖宗留下的100個治病秘方，最好背下來
1、千保健(jian)，萬(wan)保健(jian)，心(xin)態平衡是(shi)關(guan)鍵。
2、怒傷肝，喜傷心，悲憂(you)驚恐傷命根(gen)。
3、要(yao)活好，心別小；善制(zhi)怒(nu)，壽(shou)無數。
4、心(xin)胸(xiong)寬大能(neng)撐船(chuan)，健康長壽過百年(nian)。
5、要想(xiang)健康快(kuai)活，學會自(zi)己找樂。
6、妻(qi)賢(xian)夫病(bing)少，好妻(qi)勝良藥。
7、禍從(cong)口(kou)出(chu)，病由心生(sheng)。
8、好人健康，惡人命短。
9、性格(ge)開(kai)朗，疾病(bing)躲(duo)藏。
10、房寬地(di)寬，不如(ru)心寬。
11、人有(you)童心，一世(shi)年輕。
12、笑一(yi)笑，十年少；愁一(yi)愁，白了頭。
13、一日三笑，人(ren)生難老。
14、笑口常開，青春常在(zai)。
15、哭一哭，解千愁。
16、有(you)淚盡情流，疾病(bing)自然愈。
17、丈(zhang)夫有(you)淚盡情彈，英雄流(liu)血也流(liu)淚。
18、先(xian)睡(shui)心，后睡(shui)眼。
19、藥補(bu)食補(bu)，不如心補(bu)。
20、飯養人，歌養心。
21、早吃好，午吃飽，晚(wan)吃巧。
22、暴飲暴食會生病，定(ding)時定(ding)量(liang)可安寧。
23、吃得(de)慌(huang)，咽(yan)得(de)忙，傷了(le)胃口(kou)害了(le)腸。
24、若要身(shen)體壯，飯菜嚼成漿。
25、若要百病不生，常帶(dai)饑餓三分。
26、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹(zhang)。
27、每餐(can)留(liu)一口，活到九十(shi)九。
28、常吃素，好養肚。
29、寧(ning)可(ke)無(wu)肉，不可(ke)無(wu)豆。
30、吃(chi)米帶(dai)點糠，營養(yang)又健康。
31、三(san)天不吃(chi)青，兩眼冒金星。
32、寧可食無(wu)肉，不可飯無(wu)湯。
33、飯前喝(he)湯，勝過(guo)藥方。
34、吃面多喝湯，免(mian)得開藥(yao)方。
35、早(zao)喝鹽湯(tang)如(ru)參湯(tang)，晚喝鹽湯(tang)如(ru)砒霜。
36、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙(xian)方。
37、晨吃三(san)片(pian)姜，如喝人參湯(tang)。
38、女子三日不(bu)斷(duan)藕(ou)，男子三日不(bu)斷(duan)姜(jiang)。
39、蘿(luo)卜出了地(di)，郎(lang)中沒生意。
40、人(ren)說苦(ku)(ku)瓜苦(ku)(ku)，我話苦(ku)(ku)瓜甜。
41、吃(chi)了十月茄，餓死郎(lang)中爺。
42、胡蘿卜，小人參(can)；經常吃，長精神(shen)。
43、西(xi)紅柿，營養好，貌(mao)美(mei)年輕疾(ji)病少(shao)。
44、小小黃瓜是個寶，減肥美容少(shao)不(bu)了。
45、多吃芹菜不用問，降(jiang)低(di)血壓喊得(de)應。
46、大蔥蘸(zhan)醬(jiang)，越吃越胖。
47、大蒜是個寶(bao)，常吃(chi)身體好。
48、一日兩蘋果(guo)，毛病(bing)繞道(dao)過。
49、一日三棗，長生不老(lao)。
50、核桃山中寶，補腎又(you)健腦(nao)。
51、鐵不(bu)冶(ye)煉(lian)不(bu)成鋼，人不(bu)運動不(bu)健康。
52、鍛煉要趁小，別等老時(shi)惱(nao)。
53、請(qing)人(ren)吃飯，不如(ru)請(qing)人(ren)流汗。
54、日光不照臨，醫生便上門。
55、刀閑易(yi)生(sheng)銹，人閑易(yi)生(sheng)病(bing)。
56、懶惰催(cui)人(ren)老，勤勞能延年。
57、最好的醫生是自(zi)己，最好的運動是步行。
58、飯后百步走(zou)，活(huo)到(dao)九十九。
59、立如松，行如風(feng)。
60、要(yao)得腿(tui)不老，常踢毽子好(hao)。
61、要得腿不(bu)廢，走路往后退。
62、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
63、汗水(shui)沒干，冷水(shui)莫沾。
64、要得身體好，常(chang)把澡兒(er)泡(pao)。
65、要健(jian)腦(nao)，把繩跳。
66、心靈手(shou)巧，動(dong)指健腦。
67、多(duo)練(lian)多(duo)乖，不練(lian)就呆。
68、常把(ba)舞來跳(tiao)，癡呆不(bu)會到。
69、要得身(shen)體好，常把秧歌(ge)跳。
70、常(chang)打太極拳，益壽(shou)又延(yan)年。
71、養生在動，動過(guo)則損(sun)。
72、吃人參不如睡(shui)五(wu)更。
73、中午睡覺好，猶如撿個寶。
74、冬睡(shui)不蒙頭，夏(xia)睡(shui)不露肚(du)。
75、睡(shui)多容易病，少睡(shui)亦傷身(shen)。
76、吃(chi)得(de)巧(qiao)，睡得(de)好(hao)。
77、吃好(hao)睡好(hao)，長生不老。
78、經常失眠，少(shao)活十年。
79、一夜(ye)不(bu)睡(shui)，十夜(ye)不(bu)醒(xing)。
80、坐(zuo)有坐(zuo)相，睡(shui)有睡(shui)相，睡(shui)覺要(yao)像彎月亮。
81、熱水洗腳，如吃(chi)補藥(yao)。
82、寒從腳上起(qi)，病從口中入。
83、食不(bu)語，睡不(bu)言。
84、春捂秋(qiu)凍，不生雜病。
85、指甲常剪(jian)，疾病不染。
86、冷水(shui)洗(xi)臉(lian)，美容保(bao)健(jian)。
87、刷牙(ya)用溫水，牙(ya)齒笑咧嘴。
88、飯前便后要洗(xi)手。
89、多喝涼白開，健康自然來。
90、白水沏茶喝，能活(huo)一(yi)百多。
91、飲了空腹茶，疾病身上爬(pa)。
92、喝茶不(bu)洗杯，閻王把(ba)命(ming)催。
93、盡(jin)量少(shao)喝酒，病魔繞道走。
94、戒煙限(xian)酒，健康長久。
95、飯后(hou)一支煙，害處大無邊(bian)。
96、適(shi)當(dang)吃鹽，多活(huo)十年。
97、甜言(yan)奪(duo)志，甜食壞齒。
98、吃(chi)藥不忌嘴，跑斷(duan)醫生腿(tui)。
99、欲得長生，腸(chang)中(zhong)常(chang)清。
100、飯(fan)前喝(he)湯(tang)，勝過藥(yao)方。
