大蒜(suan)因其(qi)刺鼻(bi)的(de)(de)(de)氣味(wei)而不(bu)受一(yi)些人的(de)(de)(de)喜愛,但它能為(wei)菜肴(yao)增添美(mei)味(wei),是許多(duo)菜肴(yao)中(zhong)不(bu)可或缺的(de)(de)(de)。塔(ta)什科(ke)普魯(lu)大蒜(suan)產(chan)于土耳其(qi)卡斯(si)塔(ta)莫(mo)努省(sheng)的(de)(de)(de)塔(ta)什科(ke)普魯(lu)區,被當地(di)人稱為(wei)“白金(jin)”,被認為(wei)是世界上品質最好(hao)的(de)(de)(de)大蒜(suan)。
這(zhe)種蔬(shu)菜與洋蔥(cong)有關,為食(shi)物增添風(feng)味,并具有豐富的(de)營(ying)養成分,具有比(bi)較好的(de)治療效果(guo)。塔什(shen)克普呂(lv)大蒜因(yin)其顏色而與眾(zhong)不同,其蒜頭是(shi)白色的(de),而乳黃色的(de)蒜瓣則覆蓋著一層粉紅色的(de)外殼(ke)。并且這(zhe)種大蒜還以其刺(ci)鼻的(de)香味和(he)獨特的(de)苦(ku)味而聞(wen)名(ming)。
石橋大蒜的(de)(de)主要特點是體積小,標準大蒜果肉(rou)多,蒜瓣(ban)堅(jian)硬,保(bao)質(zhi)期長,不會變質(zhi)。它是唯一(yi)一(yi)種(zhong)離(li)開地面后在露天可以保(bao)鮮八個月的(de)(de)大蒜。它有刺鼻的(de)(de)氣(qi)味,比其他(ta)大蒜品(pin)種(zhong)更辣(la)。從(cong)藥用的(de)(de)角度(du)來(lai)看,它也(ye)是最有價值的(de)(de)大蒜。
1、石(shi)橋大(da)蒜的(de)成分非常豐富,富含(han)錳、維(wei)生素B1、維(wei)生素B6、維(wei)生素C、鈣、磷、銅以及(ji)鐵、硫含(han)量最高,硒的(de)含(han)量也是獨一無二的(de),硒是一種重要的(de)抗氧化劑、抗癌劑、抗風險劑、還原(yuan)物質(zhi)等。
2、除塔什科普(pu)魯大蒜(suan)(suan)外,其(qi)它大蒜(suan)(suan)中幾乎不含硒。可見這(zhe)類大蒜(suan)(suan)的(de)藥(yao)用價值,這(zhe)種大蒜(suan)(suan)對不孕癥、身(shen)材矮小(xiao)、脫發有好(hao)處,還能對抗某些細(xi)菌和病毒。由于內容提(ti)供的(de)這(zhe)些特性,它經(jing)常被制藥(yao)行業使用。
1、石橋大蒜的好處包括增強免疫系(xi)統(tong)、降低高血(xue)壓(ya)和降低血(xue)液中的膽固醇(chun)水平。此外,它還能調節血(xue)液循環(huan),防止(zhi)動脈硬化(hua)和閉塞,平衡(heng)血(xue)糖,增進食欲,助消化(hua)。
2、它可以消毒(du)胃部和消除有(you)害細菌,對氣(qi)(qi)管(guan)(guan)和支(zhi)氣(qi)(qi)管(guan)(guan)炎有(you)好(hao)處,并有(you)助(zhu)于腎臟(zang)正常工作。
3、要(yao)獲得大蒜(suan)的這(zhe)些好處(chu),每天應食用(yong)2-3瓣大蒜(suan)。不過要(yao)注意的是,低血壓者(zhe)慎(shen)食大蒜(suan)。
土耳其大蒜(suan)有一個(ge)經(jing)典組(zu)合:大蒜(suan)拌酸奶(nai),大蒜(suan)末和奶(nai)油打(da)發攪(jiao)拌制作而成(cheng),這已經(jing)成(cheng)為了土耳其一道經(jing)典美食。
常見的大蒜吃法(fa)還可(ke)以參(can)考以下幾種:
1、大蒜醬
做法:蒜(suan)瓣剝干凈打碎(sui);蒜(suan)末(mo)分(fen)成(cheng)3份(fen)(fen)(fen),兩份(fen)(fen)(fen)是生(sheng)的(de),一(yi)份(fen)(fen)(fen)需要放(fang)到鍋中(zhong)炒(chao)(chao);辣(la)(la)椒(jiao)、姜(jiang)打碎(sui);鍋中(zhong)倒(dao)入(ru)食用油(you),油(you)七成(cheng)熱后倒(dao)入(ru)一(yi)份(fen)(fen)(fen)蒜(suan)末(mo),炒(chao)(chao)出(chu)香味(wei)后加入(ru)食用鹽,再放(fang)入(ru)一(yi)份(fen)(fen)(fen)蒜(suan)末(mo),出(chu)香味(wei)后關火(huo),把剩下的(de)那一(yi)份(fen)(fen)(fen)生(sheng)蒜(suan)末(mo)再倒(dao)入(ru)進去(qu),這樣的(de)蒜(suan)蓉醬(jiang)也可以(yi)食用了(le);喜(xi)歡吃辣(la)(la)的(de),可以(yi)把準備好的(de)辣(la)(la)椒(jiao)碎(sui)、生(sheng)姜(jiang)碎(sui)放(fang)入(ru)里(li)面炒(chao)(chao)出(chu)蒜(suan)味(wei),再倒(dao)入(ru)生(sheng)蒜(suan)末(mo)即可,辣(la)(la)大蒜(suan)醬(jiang)做好了(le)。
2、糖蒜
做(zuo)法:將鮮蒜去根須、去掉(diao)外皮,洗干(gan)凈在鹽水中浸泡(pao)一(yi)天,期間(jian)換(huan)次(ci)水;準備好(hao)密(mi)封的(de)罐(guan)(guan)子(zi),把(ba)蒜頭放進去;鍋中加入(ru)醋、白糖熬煮(zhu)好(hao)晾涼(liang)倒入(ru)罐(guan)(guan)中,也可以不熬煮(zhu)直(zhi)接(jie)放到罐(guan)(guan)子(zi)中,密(mi)封好(hao);不喜(xi)歡(huan)吃(chi)(chi)辣(la)味的(de)可以腌(a)制(zhi)一(yi)個(ge)月(yue)左右(you),喜(xi)歡(huan)吃(chi)(chi)辣(la)的(de)一(yi)個(ge)星期就可以解封食用。
3、大蒜油
做法:蒜瓣剝(bo)干凈后(hou)放(fang)入絞肉機里攪(jiao)(jiao)碎,鍋中(zhong)倒(dao)入食(shi)用油(you),7成熱后(hou)放(fang)入小蔥段炸(zha)出(chu)香味、榨干撈(lao)出(chu),再放(fang)入一些香料再炸(zha)出(chu)香味來,撈(lao)出(chu);攪(jiao)(jiao)碎的蒜末倒(dao)入油(you)中(zhong)熬制(zhi),小火熬制(zhi),不(bu)停地攪(jiao)(jiao)拌防止糊鍋;蒜末變(bian)黃浮(fu)在油(you)面上(shang)關火,趁(chen)著油(you)溫(wen)(wen)使(shi)蒜末變(bian)成金(jin)黃色,注意一定(ding)要控制(zhi)好(hao)油(you)溫(wen)(wen),不(bu)要炸(zha)糊了;炸(zha)好(hao)后(hou)裝瓶密封就好(hao),現吃現用,適(shi)合涼拌菜、拌面等,味道(dao)特(te)別好(hao)。
4、烤蒜
做法:蒜(suan)(suan)的外(wai)面的表(biao)皮(pi)去掉,留下一層里皮(pi),把蒜(suan)(suan)的尾部用刀(dao)切掉,上面刷(shua)上燒烤(kao)(kao)(kao)醬(jiang)、孜然粉,一個個的擺到烤(kao)(kao)(kao)盤中(zhong)放(fang)到烤(kao)(kao)(kao)箱中(zhong)烤(kao)(kao)(kao)熟即可(ke)食用;也可(ke)以把蒜(suan)(suan)瓣用簽子(zi)穿(chuan)起來(lai)放(fang)到燒烤(kao)(kao)(kao)架上烤(kao)(kao)(kao),刷(shua)上醬(jiang)料即可(ke)食用。蒜(suan)(suan)可(ke)以驅除(chu)寒氣(qi),對治療(liao)腹瀉有幫(bang)助。
5、蒜泥
做法:把蒜搗(dao)碎后,加(jia)入(ru)食用(yong)鹽、食用(yong)醋、滴幾滴香(xiang)油(you),可(ke)以(yi)拿菜或者饅頭蘸(zhan)著吃了(le)。