做(zuo)好的(de)黃米炸糕表面(mian)酥(su)脆,有許多薄的(de)透明的(de)小泡泡,里(li)面(mian)嫩嫩的(de),又軟(ruan)又黏(nian),它(ta)的(de)最(zui)里(li)面(mian)還會有豆沙餡兒或是白糖餡兒,咬上(shang)一口,酥(su)、嫩、軟(ruan)、糯(nuo)、香、甜,各種美好的(de)滋味(wei)它(ta)都有,趁熱吃最(zui)香。放涼了炸糕會變(bian)硬,吃前上(shang)鍋蒸一下(xia)又是別樣風味(wei)。
食材:
黃(huang)米、豆餡(xian)、食用油等。
做法:
黃(huang)米(mi)炸(zha)糕是(shi)將黃(huang)米(mi)加工成(cheng)粉狀后蒸熟,趁(chen)熱揉搓(cuo)光滑(hua),揉出彈(dan)性,包上豆沙餡,胡麻油燒到(dao)七成(cheng)熱后炸(zha)成(cheng)金黃(huang)色(se)撈出食用;也有不(bu)包餡的(de)炸(zha)素糕。
1、過量進食黃米糕:黃米糕(gao)中含有較多的淀粉,如果(guo)進食過量(liang),可能(neng)會增加胃腸道負擔,從而引起消化不(bu)良。建(jian)議(yi)日常生活中應(ying)適量(liang)進食黃米糕(gao),同時可以通過適當運動,如慢(man)跑、散步等(deng),促(cu)進消化;
2、自身消化功能較差:如果(guo)自身消(xiao)(xiao)化功能較差(cha),胃腸道蠕動較慢(man),此(ci)時進食黃(huang)米糕后,可(ke)能不(bu)易被消(xiao)(xiao)化、吸(xi)收(shou),從而出現吃黃(huang)米糕消(xiao)(xiao)化不(bu)良(liang)的(de)情況。可(ke)遵(zun)醫囑使用健胃消(xiao)(xiao)食片(pian)、大山楂(zha)丸等助消(xiao)(xiao)化的(de)藥物(wu)改善癥狀;
3、胃部疾病:如果患者(zhe)存在(zai)胃炎、胃潰瘍等(deng)胃部疾(ji)病時,胃黏膜受(shou)到損(sun)傷(shang),此時胃腸道消(xiao)化功能(neng)較(jiao)差,進食(shi)黃米糕(gao)后可能(neng)不(bu)易被消(xiao)化、吸收(shou),從而(er)出(chu)現(xian)吃黃米糕(gao)消(xiao)化不(bu)良的情況。可遵醫(yi)囑使用奧(ao)美(mei)拉唑腸溶膠(jiao)囊、枸櫞酸鉍鉀膠(jiao)囊等(deng)藥物改善癥狀;
4、其他原因:由于黃(huang)米(mi)糕(gao)(gao)中含有(you)較(jiao)多的糖分(fen)和碳水化(hua)合物,如果患(huan)者吃(chi)過多黃(huang)米(mi)糕(gao)(gao)后,可能會刺激胰島素(su)分(fen)泌過多,使血糖水平升高,從(cong)而出現(xian)吃(chi)黃(huang)米(mi)糕(gao)(gao)消化(hua)不良的情況。可遵醫囑使用鹽(yan)酸二(er)甲雙胍緩釋(shi)片、阿卡(ka)波糖片等藥物降(jiang)低血糖,改善癥狀。