康平花生的功效與作用
1、黑(hei)花生含(han)硒(xi)量(liang)高,具有(you)天然(ran)的(de)抗(kang)氧化作用(yong),還包含(han)抗(kang)炎成分,有(you)助(zhu)于增強肝細胞的(de)功能,防(fang)止肝臟損傷,具有(you)保護肝臟的(de)功效(xiao)。
2、黑花生富含鋅、維(wei)生素E等營(ying)養(yang)物質,適量(liang)攝入能提高人體的(de)免疫力,增強機(ji)體的(de)抗(kang)病能力。
3、黑(hei)花生具有(you)維(wei)生素、硒等成分,能抗氧化,保(bao)持皮膚(fu)彈性,起到延緩衰老的作用(yong)。
4、黑花生(sheng)富(fu)含(han)B族維生(sheng)素、鐵等營養成分,可(ke)以促(cu)進血液(ye)循(xun)環,加快紅細胞合成,起(qi)到(dao)預(yu)防貧血的作用。