康平花生的功效與作用
1、黑(hei)花生(sheng)含(han)硒量高,具有天(tian)然的抗(kang)氧化作用,還包含(han)抗(kang)炎成分,有助(zhu)于增強(qiang)肝(gan)細胞的功(gong)能,防止(zhi)肝(gan)臟損傷(shang),具有保護肝(gan)臟的功(gong)效。
2、黑(hei)花生富含鋅(xin)、維生素E等營養物質,適量(liang)攝(she)入能提(ti)高人體(ti)(ti)的免疫力,增強機體(ti)(ti)的抗病能力。
3、黑花(hua)生具有維生素、硒等成(cheng)分(fen),能抗氧(yang)化,保持皮膚彈性,起到延緩衰老的作用。
4、黑花生富含(han)B族(zu)維(wei)生素、鐵等(deng)營養成分,可以促進血液循(xun)環(huan),加快(kuai)紅細胞合(he)成,起到預(yu)防(fang)貧血的作用。