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崆峒山養生八寶茶如何沖泡

八(ba)寶茶沖泡方法如下(xia)：

1、首先溫(wen)杯。先將(jiang)開水注(zhu)入茶(cha)器，使茶(cha)器溫(wen)熱；

2、其次投茶。八寶茶適(shi)量；

3、再者潤茶。注入少許沸水，使茶均勻溫潤；

4、最后沖泡。繼(ji)續注(zhu)入沸水，靜置5分鐘即可飲用(yong)。

泡崆峒山養生八寶茶要注意什么

1、八寶(bao)茶(cha)(cha)要專用蓋(gai)碗沖泡，由于蓋(gai)碗茶(cha)(cha)具以蓋(gai)為(wei)天，以托(tuo)為(wei)地(di)，以碗為(wei)人，蓋(gai)碗又稱“三(san)才碗”，八寶(bao)茶(cha)(cha)也(ye)被稱作三(san)泡臺或者蓋(gai)碗茶(cha)(cha)。

2、第一遍的(de)(de)(de)水倒掉可以(yi)去除茶(cha)(cha)葉(xie)上的(de)(de)(de)霉菌(jun)塵垢。茶(cha)(cha)葉(xie)在生產加(jia)工(gong)，包裝運輸(shu)和存放過程中(zhong)容易(yi)受到霉菌(jun)污染。所(suo)以(yi)泡茶(cha)(cha)第一次的(de)(de)(de)水中(zhong)會有很多死去的(de)(de)(de)霉菌(jun)，或其(qi)他塵垢，所(suo)以(yi)一般第一次的(de)(de)(de)水都是來清洗茶(cha)(cha)中(zhong)的(de)(de)(de)雜(za)質(zhi)塵垢用的(de)(de)(de)，最好(hao)不(bu)要喝(he)。

崆峒山養生八寶茶的食用禁忌

1、高(gao)血(xue)糖人群(qun)食用(yong)八寶茶過后，就有(you)可能會(hui)導致血(xue)糖升高(gao)，因(yin)為八寶茶一(yi)般會(hui)加入(ru)一(yi)些冰糖，而且原料當中也含有(you)紅棗和桂圓這些物質都(dou)含有(you)豐(feng)富的葡(pu)萄糖，更容易會(hui)引(yin)發糖尿(niao)病(bing)的癥狀；

2、失眠的(de)人群食用過后，有可能(neng)會導致(zhi)神(shen)經更(geng)加的(de)興(xing)奮，因為八寶茶能(neng)夠起(qi)到提(ti)神(shen)醒腦的(de)作用，所以會導致(zhi)失眠癥狀(zhuang)更(geng)加的(de)嚴重，可能(neng)會產(chan)生身(shen)體(ti)疲憊感等。

崆峒山養生八寶茶的功效

八寶茶有非(fei)常(chang)多的好(hao)處，有滋(zi)陰潤肺(fei)、清(qing)嗓利喉、活血、清(qing)火除(chu)燥、養神益氣、美容養顏、補腎(shen)固本的功(gong)效，還(huan)有刺(ci)激腸(chang)道(dao)、促進胃腸(chang)蠕動、幫助消(xiao)化、排除(chu)體內毒素、提高免疫力、改善體質虛弱、增強(qiang)體力、健(jian)脾(pi)養胃等好(hao)處。

芝麻有(you)養發，增(zeng)強(qiang)記(ji)憶力的作用；紅棗(zao)含(han)豐(feng)富的維(wei)生素C，能(neng)夠提高免疫力；桂圓(yuan)可以滋補營血，安神養心；核桃仁中富含(han)維(wei)生素、礦物質以及(ji)DHA，具有(you)補腎(shen)壯陽、潤(run)(run)肺止(zhi)咳、潤(run)(run)腸通便的功效；枸(gou)杞則(ze)具有(you)抗疲(pi)勞、降低(di)血壓等功效，能(neng)起(qi)到滋補肝(gan)腎(shen)、益精明目、具有(you)養血補氣的效果；冰(bing)糖則(ze)可以滋陰補肺、潤(run)(run)喉去燥，止(zhi)咳除煩。