八寶茶沖泡(pao)方法如下:
1、首先溫杯。先將開水注(zhu)入茶器,使茶器溫熱;
2、其次投茶。八寶茶適量;
3、再者潤茶(cha)。注入少許沸(fei)水,使茶(cha)均勻溫潤;
4、最后沖泡。繼續注入(ru)沸水,靜置5分(fen)鐘即可飲用。
1、八寶茶(cha)要(yao)專用(yong)蓋(gai)碗(wan)(wan)沖泡,由(you)于蓋(gai)碗(wan)(wan)茶(cha)具以(yi)(yi)蓋(gai)為(wei)天,以(yi)(yi)托為(wei)地(di),以(yi)(yi)碗(wan)(wan)為(wei)人,蓋(gai)碗(wan)(wan)又稱“三才碗(wan)(wan)”,八寶茶(cha)也(ye)被稱作三泡臺或者蓋(gai)碗(wan)(wan)茶(cha)。
2、第一遍的(de)水倒掉可以(yi)去除茶葉上(shang)的(de)霉菌塵垢。茶葉在生產加工,包(bao)裝運輸(shu)和存(cun)放(fang)過程中容(rong)易受到(dao)霉菌污(wu)染。所(suo)以(yi)泡(pao)茶第一次的(de)水中會有很多死去的(de)霉菌,或(huo)其他(ta)塵垢,所(suo)以(yi)一般第一次的(de)水都(dou)是來清洗茶中的(de)雜質塵垢用的(de),最好不(bu)要喝。
1、高血糖人(ren)群食用八寶茶過后,就有可能會導(dao)致血糖升高,因為八寶茶一般會加入一些冰糖,而且原料當中也含有紅(hong)棗和桂(gui)圓這些物質都含有豐富的葡萄糖,更容易會引發糖尿病的癥狀(zhuang);
2、失眠的(de)人群食用過(guo)后,有(you)可能會(hui)(hui)(hui)導(dao)致神(shen)經(jing)更加(jia)的(de)興(xing)奮(fen),因(yin)為八寶(bao)茶能夠起到提神(shen)醒腦(nao)的(de)作用,所以(yi)會(hui)(hui)(hui)導(dao)致失眠癥狀更加(jia)的(de)嚴重,可能會(hui)(hui)(hui)產生身體疲憊感等。
八(ba)寶茶有(you)(you)非常多(duo)的好處(chu),有(you)(you)滋陰潤肺、清(qing)嗓利喉、活(huo)血、清(qing)火除燥(zao)、養神益氣、美容養顏、補腎固本的功效,還有(you)(you)刺(ci)激腸道、促進胃(wei)腸蠕動、幫助消化、排除體(ti)內毒(du)素、提高免疫力、改善(shan)體(ti)質(zhi)虛弱、增強體(ti)力、健脾(pi)養胃(wei)等好處(chu)。
芝麻有(you)(you)(you)養發,增強記憶力的(de)作用(yong);紅棗含豐富的(de)維生素C,能(neng)夠提高免疫力;桂圓可以(yi)滋(zi)補營血(xue),安(an)神養心;核(he)桃仁中(zhong)富含維生素、礦物質(zhi)以(yi)及DHA,具(ju)(ju)有(you)(you)(you)補腎壯陽、潤(run)(run)肺止咳、潤(run)(run)腸通便的(de)功效(xiao);枸(gou)杞(qi)則(ze)(ze)具(ju)(ju)有(you)(you)(you)抗疲勞、降低血(xue)壓(ya)等功效(xiao),能(neng)起到(dao)滋(zi)補肝腎、益(yi)精明目、具(ju)(ju)有(you)(you)(you)養血(xue)補氣的(de)效(xiao)果(guo);冰(bing)糖則(ze)(ze)可以(yi)滋(zi)陰補肺、潤(run)(run)喉去燥,止咳除(chu)煩。