食材:豬精排、干鎖陽、枸(gou)杞、小蔥花、鹽(yan)、味(wei)精、冰糖(tang)、大香、草果、花椒、蔥節、姜片。
步驟:
1、排骨改刀、干(gan)鎖陽泡(pao)水切片(pian)待用。
2、先將排骨(gu)(gu)汆水,另起(qi)砂鍋(guo)放入排骨(gu)(gu)加水、香料、蔥姜、冰糖,小(xiao)火(huo)慢燉50分鐘,再將處理(li)好的20克鎖陽放入鍋(guo)內慢燉15分鐘,調味、出鍋(guo)裝入器(qi)皿(min)中(zhong),撒上蔥花、枸杞即(ji)可(ke)。
1、鎖陽甘溫,入腎經,能補腎陽、益精(jing)(jing)血(xue)。可用于腎陽不足、精(jing)(jing)血(xue)虧虛、腰(yao)膝痿(wei)軟、陽痿(wei)滑(hua)精(jing)(jing)等。
2、鎖陽甘溫質潤(run),能益精(jing)血(xue),潤(run)腸(chang)通便,可用于精(jing)血(xue)虧(kui)虛之(zhi)腸(chang)燥(zao)便秘。
1、小孩的年(nian)齡較小,身體(ti)各(ge)個器官(guan)還(huan)沒(mei)有完全發(fa)育成熟,如(ru)果擅自吃(chi)鎖(suo)陽,可能會導致(zhi)身體(ti)出現(xian)不良(liang)反(fan)應,如(ru)口干舌(she)燥、大便(bian)干結(jie)等。
2、鎖(suo)陽(yang)具(ju)有(you)(you)潤燥、補腎益精(jing)的(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong),女(nv)人吃(chi)鎖(suo)陽(yang)可以改善自身環境,有(you)(you)利于(yu)(yu)促進(jin)新陳代謝和細(xi)胞再(zai)生(sheng),可以增強免疫,能夠改善人體(ti)的(de)(de)血小板(ban)聚(ju)集,還(huan)有(you)(you)對于(yu)(yu)激素的(de)(de)分泌,都有(you)(you)非常(chang)大的(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)。此外,女(nv)性吃(chi)鎖(suo)陽(yang)還(huan)可以治(zhi)療一(yi)(yi)些婦科疾病(bing),如(ru)月經不調(diao)、女(nv)子不孕、宮冷帶下等(deng)(deng)疾病(bing),同時對于(yu)(yu)身體(ti)的(de)(de)疾病(bing)有(you)(you)一(yi)(yi)定的(de)(de)治(zhi)療作(zuo)(zuo)用(yong),如(ru)糖尿病(bing)和哮喘等(deng)(deng)。