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紅密寶的功效和作用

紅密寶瓜(gua)果的(de)營養豐(feng)富，富含多(duo)種維(wei)生素和礦物質，如鉀、鎂等，尤其(qi)是維(wei)生素A和維(wei)生素C的(de)含量極(ji)高，對于人體健(jian)康有著重(zhong)要的(de)作用。

紅密寶(bao)還含有一定量的纖維素，有助于促進腸道蠕(ru)動，能(neng)夠潤腸通便，防止(zhi)便秘。