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崆峒山養生八寶茶如何沖泡

八寶茶(cha)沖泡方法如下(xia)：

1、首先溫(wen)杯。先將開水注(zhu)入茶器，使茶器溫(wen)熱；

2、其次投(tou)茶。八(ba)寶茶適量；

3、再者潤茶。注入(ru)少(shao)許沸水，使茶均勻溫潤；

4、最后沖泡。繼續(xu)注入沸(fei)水，靜(jing)置5分鐘即可飲用。

泡崆峒山養生八寶茶要注意什么

1、八寶(bao)茶要專(zhuan)用蓋碗(wan)沖泡(pao)，由(you)于蓋碗(wan)茶具以蓋為天(tian)，以托為地，以碗(wan)為人，蓋碗(wan)又稱(cheng)“三才碗(wan)”，八寶(bao)茶也(ye)被(bei)稱(cheng)作三泡(pao)臺或者(zhe)蓋碗(wan)茶。

2、第一(yi)遍的(de)水倒(dao)掉可以去除茶(cha)葉上的(de)霉(mei)(mei)菌(jun)塵(chen)垢(gou)。茶(cha)葉在生產加工，包裝運(yun)輸(shu)和(he)存放過程(cheng)中容易受到霉(mei)(mei)菌(jun)污染。所(suo)以泡茶(cha)第一(yi)次(ci)(ci)的(de)水中會有(you)很多死去的(de)霉(mei)(mei)菌(jun)，或其他塵(chen)垢(gou)，所(suo)以一(yi)般第一(yi)次(ci)(ci)的(de)水都(dou)是來清(qing)洗茶(cha)中的(de)雜質塵(chen)垢(gou)用(yong)的(de)，最好不(bu)要(yao)喝。

崆峒山養生八寶茶的食用禁忌

1、高(gao)血糖(tang)人(ren)群食用八寶(bao)茶過后，就有可能會導致血糖(tang)升高(gao)，因為(wei)八寶(bao)茶一(yi)般會加(jia)入一(yi)些(xie)冰糖(tang)，而(er)且原料當中(zhong)也含(han)有紅棗和桂圓這些(xie)物質都含(han)有豐(feng)富的葡萄糖(tang)，更容易(yi)會引發糖(tang)尿病的癥狀；

2、失眠的人群(qun)食用過后(hou)，有可(ke)能會(hui)導(dao)致神(shen)經更(geng)加的興奮，因(yin)為八寶茶能夠起到提神(shen)醒腦的作用，所以會(hui)導(dao)致失眠癥狀更(geng)加的嚴重，可(ke)能會(hui)產生身體疲憊感等。

崆峒山養生八寶茶的功效

八寶茶有(you)非常多的好處，有(you)滋(zi)陰潤(run)肺、清(qing)嗓利喉、活血、清(qing)火除燥、養(yang)神益氣、美容養(yang)顏、補腎固本(ben)的功效，還有(you)刺激腸(chang)道、促進胃(wei)腸(chang)蠕動、幫(bang)助消化、排除體(ti)內(nei)毒素、提高免(mian)疫力、改善體(ti)質虛弱、增強體(ti)力、健脾養(yang)胃(wei)等好處。

芝(zhi)麻有養發，增(zeng)強記憶力的(de)(de)作用；紅(hong)棗含(han)豐(feng)富的(de)(de)維(wei)生素C，能夠提高免疫(yi)力；桂圓可(ke)以滋補營(ying)血(xue)，安神養心；核(he)桃仁中富含(han)維(wei)生素、礦物質(zhi)以及(ji)DHA，具(ju)有補腎(shen)壯陽、潤肺(fei)止咳(ke)、潤腸通便的(de)(de)功效；枸杞則(ze)具(ju)有抗疲(pi)勞(lao)、降低血(xue)壓等功效，能起(qi)到滋補肝腎(shen)、益精明目、具(ju)有養血(xue)補氣的(de)(de)效果；冰(bing)糖則(ze)可(ke)以滋陰補肺(fei)、潤喉去燥，止咳(ke)除煩。