八寶茶沖泡方(fang)法如下:
1、首先(xian)溫杯。先(xian)將開水注(zhu)入(ru)茶(cha)器(qi),使茶(cha)器(qi)溫熱;
2、其次投(tou)茶。八寶茶適量;
3、再者(zhe)潤茶(cha)。注入少許沸水,使茶(cha)均勻溫(wen)潤;
4、最后沖(chong)泡。繼續注(zhu)入沸(fei)水,靜置5分鐘即可飲用。
1、八(ba)寶(bao)茶要專用蓋碗(wan)沖泡,由于蓋碗(wan)茶具以蓋為(wei)天,以托(tuo)為(wei)地,以碗(wan)為(wei)人,蓋碗(wan)又(you)稱(cheng)“三才碗(wan)”,八(ba)寶(bao)茶也被稱(cheng)作三泡臺或者蓋碗(wan)茶。
2、第一遍(bian)的(de)(de)(de)水倒掉可以(yi)去除(chu)茶葉上(shang)的(de)(de)(de)霉菌塵垢。茶葉在生產加工,包(bao)裝運輸和存放(fang)過程中(zhong)容(rong)易受到霉菌污染。所以(yi)泡茶第一次(ci)的(de)(de)(de)水中(zhong)會(hui)有很多死去的(de)(de)(de)霉菌,或其他塵垢,所以(yi)一般第一次(ci)的(de)(de)(de)水都是來清洗茶中(zhong)的(de)(de)(de)雜質塵垢用(yong)的(de)(de)(de),最好不要喝。
1、高血糖(tang)人群(qun)食用八寶茶過后,就有可能會導(dao)致血糖(tang)升高,因為(wei)八寶茶一(yi)般會加入(ru)一(yi)些冰糖(tang),而(er)且原(yuan)料當中也含有紅棗和桂圓(yuan)這些物質都含有豐富的葡萄(tao)糖(tang),更(geng)容(rong)易會引發糖(tang)尿病的癥狀(zhuang);
2、失眠的人(ren)群食用過后,有可(ke)能(neng)會導(dao)致(zhi)神經更加的興奮,因為(wei)八寶茶能(neng)夠起到(dao)提神醒腦(nao)的作用,所以(yi)會導(dao)致(zhi)失眠癥狀更加的嚴重(zhong),可(ke)能(neng)會產生(sheng)身(shen)體疲憊感等(deng)。
八寶茶有非常多的(de)好(hao)處(chu),有滋陰(yin)潤肺(fei)、清嗓利喉、活血、清火(huo)除(chu)燥、養神(shen)益氣、美容養顏、補(bu)腎固本的(de)功(gong)效,還有刺激(ji)腸道、促進胃(wei)腸蠕動(dong)、幫(bang)助消化(hua)、排除(chu)體(ti)內毒素、提高免(mian)疫力、改(gai)善體(ti)質(zhi)虛弱、增強體(ti)力、健(jian)脾養胃(wei)等好(hao)處(chu)。
芝(zhi)麻有(you)(you)養(yang)發,增強記憶力(li)的(de)(de)作用;紅棗含豐富的(de)(de)維生(sheng)(sheng)素(su)C,能夠提高免(mian)疫力(li);桂圓可(ke)(ke)以滋(zi)補(bu)(bu)營血,安神養(yang)心;核桃仁中富含維生(sheng)(sheng)素(su)、礦(kuang)物質以及DHA,具(ju)有(you)(you)補(bu)(bu)腎壯(zhuang)陽、潤肺止咳、潤腸(chang)通(tong)便的(de)(de)功效;枸(gou)杞(qi)則具(ju)有(you)(you)抗(kang)疲勞、降低血壓等功效,能起(qi)到滋(zi)補(bu)(bu)肝腎、益精明目、具(ju)有(you)(you)養(yang)血補(bu)(bu)氣的(de)(de)效果;冰糖(tang)則可(ke)(ke)以滋(zi)陰補(bu)(bu)肺、潤喉去燥(zao),止咳除煩(fan)。