【廣式傳統甜(tian)點】廣式甜(tian)點有哪些 13款(kuan)廣式甜(tian)品糖(tang)水的(de)做法
糖水,夏日(ri)里(li)的消暑佳品。
糖水的滋補特質在于:清潤(run)解燥(zao)、潤(run)肺滋陰、補血養顏,更(geng)因為其性(xing)質(zhi)溫(wen)和,而適(shi)合各種體質的人一(yi)年(nian)四季食用(yong)。
炎炎夏日,更(geng)應該多喝(he)糖水哦。
我收羅了幾款廣式糖水或甜品的做法,挑幾個做法簡單的糖水或甜品自個消消暑吧。
番薯糖水
材料:番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松
做(zuo)法(fa):1、番薯去皮,洗凈切厚塊(kuai)(角(jiao)狀的好(hao)看一點),用清(qing)水浸(jin)半小時,浸(jin)時要(yao)時常換水。
2、把大水3杯及生姜放入(ru)鍋內燒(shao)開(kai),然后放番(fan)薯(shu),用慢火煮酥,約需(xu)20分鐘(zhong)(要視番薯厚薄(bo)而定),再放冰糖煮溶(rong)并燒開,就可以(yi)吃了。
木瓜銀耳糖水
木瓜含有(you)豐富的(de)維他命a及c和纖(xian)維,當(dang)中的水溶性(xing)纖(xian)維更加有助(zhu)平(ping)衡血(xue)脂水平(ping),還(huan)能(neng)消食健胃,對消化不(bu)良(liang)具有食療的作(zuo)用。有豐胸作(zuo)用哦(e)~銀(yin)耳(er)性平、味甘淡,有(you)滋陰、潤肺、養胃、生津(jin)、益(yi)氣、補腦、強心之功(gong)效。不但適宜于一切婦孺、病后體(ti)虛者,且對(dui)女性具(ju)有(you)很好的嫩(nen)膚美容(rong)功(gong)效。據(ju)說銀(yin)耳(er)和(he)燕窩(wo)的功(gong)效差(cha)不多~~所以我真的超(chao)級愛銀(yin)耳(er)的~~這道(dao)(dao)銀耳木(mu)瓜糖水絕對算的上(shang)是(shi)一道(dao)(dao)滋(zi)養(yang)糖水。常食用能養(yang)陰潤肺,滋(zi)潤皮(pi)(pi)膚,防止皺紋過早出現(xian),保持皮(pi)(pi)膚幼(you)嫩(nen),延(yan)緩衰老。可治療燥熱咳嗽、干咳無痰等等。
材料:木瓜半只(約200克),銀耳三大朵(約20克),冰(bing)糖適量(約50克(ke))。
做(zuo)法:1、將(jiang)銀(yin)耳(er)用(yong)溫水浸透泡(pao)發,洗凈撕成(cheng)(cheng)小朵,木瓜削皮去(qu)籽,切成(cheng)(cheng)小塊;
2、銀耳、木瓜和(he)冰糖(tang)一起放入鍋里,加適量水(shui)煮開,然后轉(zhuan)小(xiao)火(huo)燉煮30分鐘-1個小時(shi),即(ji)可食用。
小提示(shi):1、喜歡枸(gou)杞(qi)子(zi)或者蓮子(zi)的(de)人(ren),也可以(yi)根據自(zi)己的(de)喜好加(jia)入(ru),將取(qu)十幾顆枸(gou)杞(qi)子(zi)或者蓮子(zi)洗(xi)凈后(hou)與木瓜銀耳一(yi)起放(fang)入(ru)鍋(guo)中燉煮即可;
2、小火煮(zhu)的時(shi)(shi)間(jian)要(yao)取決于銀耳熟爛(lan)的程度,如果有些銀耳不太好煮(zhu)爛(lan),則需要(yao)適當(dang)延長一(yi)些煮(zhu)的時(shi)(shi)間(jian)。
海帶綠豆糖水
材(cai)料(liao):綠豆(dou)200g、海帶25g、香草(也叫(jiao)臭草)2g/陳皮(pi)(pi)(曬干的桔子皮(pi)(pi))1小塊、冰(bing)糖(tang)適量(liang)、水適量(liang)
做法(fa):1、綠(lv)豆:懶的話洗(xi)干(gan)凈浸半小時(shi),放在(zai)一邊待用,如果想口感(gan)好的話,去(qu)掉綠(lv)豆殼(ke)。
2、香草/陳(chen)皮(pi)(pi):如果是放(fang)陳(chen)皮(pi)(pi)的話,就要用水浸軟,刮去(qu)瓢,再洗(xi)干凈,香草的話洗(xi)干凈就可以(yi)了。喜歡(huan)味道濃(nong)一(yi)點的就切(qie)碎,不(bu)太喜歡(huan)吃的就切(qie)大片一(yi)點,不(bu)過(guo)不(bu)要不(bu)放(fang),不(bu)放(fang)就沒有(you)風味了。
3、海帶:浸軟,切(qie)成小段(duan),喜(xi)歡(huan)吃起來有口感的就(jiu)切(qie)寬一點(dian),喜(xi)歡(huan)細膩一點(dian)的就(jiu)切(qie)細一點(dian)。
4、在處理材料的同(tong)時,煲(bao)開一鍋(guo)水,把(ba)綠豆、香草(cao)/陳皮、海(hai)帶倒入(ru)鍋里(li),中火煲2個小時左右,在煲的時候記(ji)得要加水(shui),不(bu)然很容(rong)易糊,又或者會把(ba)糖水(shui)煲成糖漿。
5、當綠豆都煲爛了,就跟據自(zi)己的口(kou)味加冰糖,再(zai)煲15分鐘。這樣好好喝的(de)綠豆沙就煲好了。
吃法(fa):1、直(zhi)接熱吃(一年四(si)季(ji)皆適(shi)宜!);
2、放入冰箱,冰了再(zai)吃(chi)(夏日消暑好味道!);
3、加(jia)湯圓熱(re)吃(chi)(一次滿足兩個(ge)愿(yuan)望!)
注(zhu)意:1、綠(lv)豆能解渴利尿,消腫(zhong)下氣,解暑除煩熱,有益(yi)于(yu)腸胃(wei)。因為綠(lv)豆性屬寒涼,脾胃(wei)虛寒,大便稀爛,腎氣不(bu)足,腰痛,肢冷者都不(bu)宜多吃。
2、海(hai)帶功能和紫菜差不多。但海(hai)帶不要浸洗太(tai)久(jiu),因為浸洗太(tai)久(jiu),它的碘甘露醇(有消腫利(li)尿功能)會被溶(rong)去。
功能:清涼解熱,解毒(du)利(li)尿,治咳嗽,可減(jian)少皮膚病毒(du)(例如青(qing)春豆)。
雞蛋腐竹糖水
材(cai)料:干腐竹10克,雞蛋2只、冰糖適量、姜一小片
做(zuo)法(fa):1、雞蛋(dan)煮(zhu)熟(shu)去(qu)殼(ke);
2、腐竹(zhu)以(yi)沸(fei)水浸二十分鐘,撈起(qi)瀝干;
3、開(kai)水五(wu)杯和生姜一起煮開(kai),再加腐竹,用慢(man)火煲半(ban)小時,加入冰糖和(he)雞蛋再煮(zhu)15分鐘。
美味提示(shi):煮雞蛋腐(fu)竹糖水(shui),雞蛋有三種打法
第(di)一種:把雞蛋在碗(wan)里打散了(le)再倒入糖(tang)(tang)水里,這樣出來的糖(tang)(tang)水口感(gan)較稠,象吃(chi)羹一樣;
第二種:把雞蛋(dan)煮熟(shu)(shu)剝殼后(hou)放(fang)入糖(tang)水,這樣出來的糖(tang)水口感較清(qing)甜,雞蛋(dan)滑溜,但也感覺放(fang)蛋(dan)和不(bu)放(fang)蛋(dan)差不(bu)多第三種:直接(jie)把蛋(dan)打糖(tang)水里煮熟(shu)(shu)。這樣出來的糖(tang)水不(bu)失清(qing)甜,而(er)且(qie)因有(you)了蛋(dan)白的絲(si)絲(si)花般(ban)點綴,口感更(geng)軟滑。
腐竹白果薏米糖水
材料:干腐(fu)竹75克、白果75克、薏米38克、雞(ji)蛋(dan)2只、冰(bing)糖150克(ke)、水8杯或適量
做法:1、薏米洗(xi)干凈,隔干水,放在(zai)一邊備用;
2、腐竹浸軟(ruan),白果(guo)去殼(ke),然(ran)后用熱(re)水浸片刻,撕去衣,去心(xin);
3、雞(ji)蛋煮熟去殼(ke);
4、煲(bao)(bao)(bao)滾水(shui),將白果、薏米(mi)(mi)放入(ru)煲(bao)(bao)(bao)半小時,然(ran)后加入(ru)腐竹、冰糖,煲(bao)(bao)(bao)至(zhi)冰糖溶(rong)化,將熟雞蛋去殼并放入(ru)糖水(shui)中(zhong),煮至(zhi)薏米(mi)(mi)剛熟即成。
功效:白(bai)果(guo)和(he)薏米都有清熱(re)(re)去濕的功效,天氣燥(zao)熱(re)(re)或胸中煩(fan)悶(men)時,煲些白(bai)果(guo)薏米糖水吃,能(neng)清除(chu)燥(zao)熱(re)(re),使身(shen)體舒暢。
蓮子百合紅豆沙
材料:紅豆(dou)500G、白蓮(lian)子30G、百合(he)10G、陳皮適量、冰糖約500G
做(zuo)法:1、先洗(xi)干(gan)凈紅(hong)豆(dou)、蓮子、百合,清水(shui)泡浸兩(liang)小(xiao)時;
2、煮開水,把紅豆(和浸豆(dou)水)還(huan)有陳皮、蓮(lian)子、百合放入鍋中;
3、煮開后(hou)用中(zhong)慢火(huo)(huo)煲兩小時,最(zui)后(hou)才(cai)用大(da)火(huo)(huo)煲大(da)概半(ban)小時;
4、煲(bao)至紅豆起(qi)沙和還有適(shi)量水份,就可(ke)以加(jia)糖調味(wei),甜度根據各人所愛。
注意:1、紅(hong)豆不必浸(jin)(jin)太久,最(zui)多是一到(dao)兩個(ge)小(xiao)時,沒時間的可以不浸(jin)(jin),也不要(yao)用熱水浸(jin)(jin)。
2、陳皮不要用太多,但要用好(hao)的。
3、中途可以加水,但豆(dou)和水的比(bi)例就要看個人喜好了(le),當然紅(hong)(hong)豆(dou)沙不能煮出來太少豆(dou),紅(hong)(hong)豆(dou)湯(tang)就可以稀一點。4、冰糖(tang)要在最后才(cai)下,不然紅豆就(jiu)會煮不爛了(le)。
5、最后(hou)轉用大(da)火煲是為了紅豆能煲散成沙。
功(gong)效:1、蓮子(zi)乃(nai)著名滋養藥食(shi)物(wu),養神安寧(ning),降血壓。
2、百合(he)能補(bu)中益氣,溫肺(fei)止(zhi)咳;鮮(xian)品有(you)鎮咳、止(zhi)慢性(xing)支氣管炎、療肺(fei)病止(zhi)咯血。
蓮子百合銀耳湯
原料:蓮子(zi)、百合各60克,銀耳28克(ke),冰糖240克。
制法:蓮子、百合、銀耳(er)均加工洗凈,加冷水(shui)泡軟(ruan),再(zai)加清水(shui)640克,放(fang)冰糖,入籠(long)蒸熟即可(ke)食(shi)用。分2次服用(yong),每日1~2劑。效用:補益(yi)脾胃,養心生津,養心安神,抗癌防癌。
說明:凡腫瘤病人食欲欠佳,營養不良,食后脘脹(zhang),心悸不安,夜眠多夢,健忘,疲倦無力(li),口舌干燥等均可食用。
水果西米露
原(yuan)料:西米、牛奶(nai)(或(huo)者椰(ye)奶(nai))、水果(草莓、西瓜、蘋果或(huo)者你(ni)喜歡的水果)。
特色(se):既(ji)消暑又解饞(chan)。
操作:1、把(ba)西米放進清(qing)水(shui)里(li)洗(xi)干(gan)凈,然后把(ba)一(yi)鍋(guo)水(shui)煮(zhu)沸,把(ba)西米放進煮(zhu)沸的水(shui)里(li)。(注(zhu)意:要(yao)一(yi)邊煮(zhu)一(yi)邊用勺子攪(jiao)拌,否則西米會(hui)粘鍋(guo)底(di))
2、煮到(dao)(dao)西(xi)(xi)米(mi)(mi)半透(tou)明,然后把(ba)西(xi)(xi)米(mi)(mi)和熱(re)水(shui)隔(ge)開(kai),再煮一鍋(guo)沸(fei)水(shui),把(ba)剛才(cai)煮到(dao)(dao)半透(tou)明隔(ge)好水(shui)的西(xi)(xi)米(mi)(mi)再放到(dao)(dao)沸(fei)水(shui)里煮。一直煮到(dao)(dao)全部透(tou)明,把(ba)沸(fei)水(shui)都倒去(qu)。
3、煮一小(xiao)鍋牛(niu)奶,放少許糖(tang)。(建議:用椰汁代替牛(niu)奶,椰汁會更加(jia)香,若不喜歡椰汁,牛(niu)奶也可以(yi)。)
4、把(ba)牛奶倒進(jin)西米(mi)里一(yi)起煮,不用煮太久(jiu)。把(ba)煮好的西米(mi)牛奶放(fang)進(jin)冰(bing)箱,直到冰(bing)凍。西米(mi)好了后,過(guo)冷水,這(zhe)樣會(hui)Q的。
5、最(zui)后(hou)將你喜歡的水果切丁(ding),放進冰凍的西米露(lu)里即可。喝(he)著自己做的飲品,心情一(yi)定不(bu)錯!水果不(bu)能放進去煮哦~~~會(hui)酸的哦~~
芝麻糊
材料(4~6人分量):黑芝麻200克、白米(mi)1湯匙(chi)、冰糖適量、清(qing)水8碗。
滋潤小(xiao)百科:要煮出(chu)芝麻糊帶(dai)糊狀(zhuang)的質(zhi)感(gan),必須要落米漿;而想芝麻糊香一(yi)點,就(jiu)應再放少許白(bai)芝麻一(yi)齊煮。做法:1、將黑芝(zhi)麻和米洗凈,浸2小時。
2、將黑芝麻、米(mi)及(ji)4碗水(shui)放入攪拌機內,攪5分(fen)鐘(zhong),將(jiang)芝麻及米攪至(zhi)全(quan)爛。
3、將芝麻米漿倒在(zai)魚(yu)袋布(bu)內,隔(ge)渣,令芝麻糊更滑。(如用茶隔(ge),需隔(ge)2小(xiao)時以上(shang))
4、把4碗水及冰糖放入煲內,煮溶,再放芝麻米(mi)漿,慢(man)火一邊(bian)煮,一邊(bian)攪動,煮至糊狀即成。
黑芝麻糊(hu)的營(ying)養價值黑芝麻糊(hu)的效用更(geng)勝鮮奶,食得多皮膚(fu)會(hui)滑溜(liu)、少皺(zhou)紋,還會(hui)令膚色紅(hong)潤白凈。更可(ke)以(yi)治(zhi)便秘,利用節(jie)食(shi)來減肥(fei)的人(ren),由于(yu)其營養的攝(she)取量不(bu)夠(gou),皮膚會(hui)變得干燥、粗糙。而芝麻中含有防(fang)止人(ren)體發胖的物質蛋黃素(su)、膽(dan)堿、肌糖,因此(ci)芝麻吃(chi)多了也不(bu)會(hui)發胖.在節(jie)食(shi)減肥(fei)的同(tong)時,若配合芝麻的食用,粗糙的皮膚可獲(huo)得改(gai)善。
姜撞奶
材(cai)料:新鮮的生姜(jiang)牛奶其實傳統來(lai)說,姜(jiang)撞(zhuang)奶需要用水牛奶制(zhi)作,不過(guo)一般的純牛奶都可以了。
做法:生姜(jiang)洗干(gan)凈(jing)去掉皮,可以用榨(zha)(zha)汁機,榨(zha)(zha)汁器把姜(jiang)汁榨(zha)(zha)出來備(bei)用。一人分量——一碗牛奶,1-2個勺子的(de)姜汁,主要看你能不(bu)能吃辣如果姜汁比(bi)較(jiao)濃(nong),1個勺子(zi)就搞(gao)定了。
牛奶(nai)需要(yao)加熱,這個時(shi)候加上糖,調配(pei)到你喜(xi)歡的(de)甜度,熱了以后熄火。需要(yao)把加熱的(de)牛奶(nai)冷卻到70-80度(du),其實這個容易掌握,你嘗一口牛(niu)奶,大概(gai)是中溫左右(you)的感覺就可(ke)以了。不行就直(zhi)接(jie)拿溫度(du)計測試吧。
好(hao)了,現在開始姜撞奶了,有幾個需要注意————不(bu)能拿姜(jiang)汁(zhi)倒入(ru)牛奶(nai)里(li)面(mian),必須是牛奶(nai)倒入(ru)姜(jiang)汁(zhi),其實不(bu)能說是倒入(ru),應(ying)該是沖(chong)入(ru)姜(jiang)汁(zhi)里(li)面(mian),要(yao)一氣呵(he)成(cheng),不(bu)能斷斷續續,要(yao)沖(chong)就(jiu)一次沖(chong)進(jin)去(qu),不(bu)然不(bu)能凝結。最好沖(chong)的(de)時候有(you)力(li)度(du)一點。所謂的(de)姜(jiang)撞(zhuang)奶(nai)就(jiu)是這樣了。
當牛奶倒入姜汁(zhi)以后,別(bie)動,安靜(jing)等(deng)待(dai)牛奶凝(ning)結,如果姜汁(zhi)好的話5分鐘內就會凝結,一般等候5-15分鐘,牛奶就會凝固(gu),好像(xiang)比布丁稀(xi)一點的狀態。就可以(yi)拿勺子挖來(lai)吃了,你可以(yi)拿湯匙放在(zai)上面~能承得住湯匙就ok了~這個是一個很適合冬天吃的甜品。
雙皮奶
原料:一(yi)大碗蒙牛牛奶(400ml左右)、蛋清二只、白砂糖二勺(或者不放(fang)糖放(fang)煉乳,這樣會更香純)
做法:1、先把(ba)牛奶(nai)(nai)倒到鍋中剛煮開(kai)即可(燒(shao)久(jiu)了會破壞(huai)蛋白質,也結(jie)不起(qi)奶(nai)(nai)皮了),然后再(zai)倒入大碗,這(zhe)時可以(yi)看到牛奶(nai)(nai)表面結(jie)起(qi)一(yi)層皺(zhou)皺(zhou)的奶(nai)(nai)皮。
2、拿一個空的(de)大碗(wan)中(zhong)放(fang)入二(er)只蛋清(蛋清蛋黃分離的(de)方法想必大家都會的(de),就(jiu)不多說了(le))、二(er)勺糖,攪勻至糖溶(rong)解(不要打太久,否則變蛋泡了(le))
3、等牛奶(nai)稍涼(liang)后,用筷子把奶(nai)皮刺(ci)破(po),再將牛奶(nai)慢(man)慢(man)倒入裝有蛋清的(de)大碗(wan),攪拌均(jun)勻,再沿碗(wan)邊緩(huan)緩(huan)倒回留(liu)有奶(nai)皮的(de)大碗(wan),可以看到(dao)奶(nai)皮會(hui)自(zi)己浮起(qi)來。
4、最后(hou)將牛奶放入(ru)鍋中隔水蒸(zheng)十(shi)分鐘左右(you),用筷子從(cong)中間刺入(ru),沒有牛奶流(liu)出說明(ming)全部凝結起來了(le),大功(gong)告成啦。第一層奶皮甘香,第二層香滑,配合(he)得天衣(yi)無縫,故名(ming)“雙皮奶”,冷吃(chi)熱(re)食均可(ke),一樣的美味無敵。喜(xi)歡(huan)的話還可(ke)以(yi)加入(ru)蓮子、紅豆一起蒸(zheng),更是營養豐富,美容佳品哦。
秘訣:1、要用全脂(zhi)(zhi)奶,脂(zhi)(zhi)肪(fang)含量(liang)越(yue)高(gao)越(yue)好;
2、牛奶煮開(kai)要放一(yi)會兒,讓奶皮有(you)時間(jian)充分凝結;
3、要(yao)用(yong)文(wen)火慢慢燉,牛(niu)奶(nai)剛剛全部凝結就關火,老了口(kou)感就不好
冰糖燉雪梨
原料:雪梨1個,冰(bing)糖(或(huo)蜂蜜)100克(ke),
步驟:1、將(jiang)雪(xue)梨去(qu)皮、去(qu)核、切(qie)塊,
2、將雪梨、清水適量(liang)下入鍋中,小(xiao)火煮熟,
3、倒(dao)入容器(qi)內,待溫(wen)熱后加入冰糖(或蜂(feng)蜜),因為超過(guo)60度(du)會降低冰糖(或蜂蜜)的營養價值,調(diao)勻后即可食用、
功能:潤肺、止咳、我喜歡加點銀耳或者百合下(xia)去(qu)一起煮~~
鮮奶燉蛋
材料:牛奶,冰(bing)糖,雞蛋(dan)
做(zuo)法:1、將牛奶、冰糖(tang)一起(qi)放入鍋里,用慢火把糧充分溶(rong)解后關火,冷卻備用。
2、把雞蛋打開后(hou),迅速攪(jiao)拌(ban)。
3、將冷卻好的牛奶加入已發好的蛋漿中攪勻。
4、將(jiang)碗(wan)放(fang)入蒸籠(long)里,先隔水將(jiang)碗(wan)蒸熱。
5、最后把(ba)以(yi)上攪好的蛋漿加入(ru)碗中(zhong)(zhong),中(zhong)(zhong)火(huo)約蒸(zheng)10分鐘(zhong)即成。
同理可(ke)證:椰汁(zhi)鮮奶燉(dun)蛋(dan)、姜汁(zhi)鮮奶燉(dun)蛋(dan)的(de)做法(fa)也(ye)是(shi)差不多的(de)。
提示(shi):雞(ji)蛋殼(ke)要留一個(ge)(ge)哦(e),因為一個(ge)(ge)雞(ji)蛋就(jiu)加(jia)兩(liang)個(ge)(ge)雞(ji)蛋殼(ke)的(de)牛奶(或者水)。這樣加(jia)的(de)話(hua),沒有(you)經驗的(de)人(ren)也可(ke)以做(zuo)出很水的(de)蛋哦(e)~~
楊枝甘露
材(cai)料:西(xi)米約50克(小(xiao)西米,好煮)、金煌芒果(guo)2個(其他的芒果也可,如果小的芒果大概4個,金(jin)煌芒果纖維很細,關鍵是它好好吃(chi))、西柚1個、木瓜1個(最好是臺灣(wan)木瓜,特別的好吃)、椰(ye)漿1罐(用(yong)椰子汁也可(ke))、三花淡奶1罐、冰糖少許(砂糖也可(ke))。
做法:1、西(xi)米放進煮(zhu)開的水里,大火(huo)煮(zhu)1分鐘后(hou)加蓋悶至透明(約25分(fen)鐘,這(zhe)樣(yang)比一直煮省火),用(yong)過濾篩子盛著用(yong)涼水沖凈,瀝干后備(bei)用(yong),提示:如果這(zhe)時候西(xi)米(mi)還沒(mei)透明,到第4步還(huan)可以再(zai)煮。
2、芒果一(yi)(yi)個把(ba)肉(rou)肉(rou)挖起(qi)(qi)來,用(yong)攪拌機打成漿,提示(shi):要(yao)切小塊,攪拌器才好(hao)打哦。另一(yi)(yi)個起(qi)(qi)肉(rou)切成1cm見方狀(zhuang),備用。
3、西(xi)柚最好買進(jin)口(kou)紅肉的(de),顏色好看而且香味濃郁;將肉剝(bo)出(chu)后輕輕揉(rou)散,備(bei)用。
4、將冰(bing)糖(tang)放進水里煮溶(水量約與西(xi)米(mi)為1:1),倒(dao)進(jin)西(xi)米煮(zhu)開約2分鐘(如果第1步中西米還沒透明,這里就多煮一會),整鍋(guo)放(fang)進冷水里浸(jin)著,以加速降溫。
5、當西米降(jiang)到40度以(yi)(yi)下(xia)時,先加(jia)入三(san)花淡奶,份(fen)量(liang)以(yi)(yi)湯色(se)泛起牛奶色(se)為準;再(zai)加(jia)入椰漿,份(fen)量(liang)以(yi)(yi)聞(wen)到椰香(xiang)而定。
6、然(ran)后加入芒果汁,攪(jiao)勻、試味;如果覺得不夠(gou)甜(tian)的(de)話,可加入幼砂糖(tang)調和一下(xia)。
7、最后加入西柚(you)肉粒和芒果肉粒,置入雪(xue)柜冷凍(dong)即可食用。金香軟滑的甘露瓊漿,吃起(qi)來軟滑如綢。勺勺果肉,香、甜(tian)、酸(suan)俱全,清新怡人。