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【燒鴨腿的做法】燒鴨腿的簡單做法 燒鴨腿的家常做法

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導語:燒鴨腿怎么做?燒鴨腿的家常做法。燒鴨腿配上一個青菜,簡單完美的午餐就搞定啦!鴨肉中的脂肪酸熔點低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類高,是進補的優良食品。本次小編就教大家這道燒鴨腿的做法,好吃又簡單,一起來學習吧!

燒鴨腿的做法:

【用(yong)料(liao)】:鴨腿 2只;蔥(cong)段 半(ban)顆蔥(cong)白;姜片 3-4片;高度白酒 適量;生抽(chou);豆瓣(ban)醬;鹽;白糖;老(lao)抽(chou);花椒 10粒(li)左右;大料(liao) 2瓣(ban);

步驟:

1、鴨(ya)(ya)腿買回(hui)來之后,清理皮脂表層的鴨(ya)(ya)毛(mao),用清水浸(jin)泡,一(yi)定要(yao)使鴨(ya)(ya)腿全部浸(jin)泡在水中,待清水渾濁,換水,繼(ji)續泡,反復幾個來回(hui)。此步驟(zou)主要(yao)為(wei)去除血水,去除鴨(ya)(ya)子(zi)的腥味。

2、待(dai)鴨(ya)腿的(de)(de)(de)血(xue)色(se)明顯減少,肉質(zhi)變淺后再充分控干水分。用牙簽(qian)或者叉子在鴨(ya)腿的(de)(de)(de)各個部位(wei)均勻的(de)(de)(de)叉些小眼兒。

3、倒入高度白酒(jiu),普通的二鍋頭(tou)最好(hao)。用手將鴨(ya)(ya)腿充分與白酒(jiu)混合,并做適量“馬殺雞(ji)”使(shi)白酒(jiu)滲入到鴨(ya)(ya)肉中。此步驟(zou)能充分去除鴨(ya)(ya)肉的腥氣(qi),不要(yao)省(sheng)略(lve)掉(diao)。

4、繼續(xu)在鴨(ya)肉中加(jia)入切好的(de)蔥(cong)段(duan)和姜片(pian),少(shao)許生抽(chou)和老抽(chou),兩個大料瓣掰碎,少(shao)許花椒粒(li)兒(er),充分攪拌均勻即可。放在有(you)蓋子(zi)的(de)密封盒里,放入冰箱(xiang)冷藏(zang)室腌制5到6個小時,24小時最佳(jia)。

5、不粘(zhan)鍋中不要放油,鍋熱(re)后,放入腌好的(de)(de)鴨(ya)腿,皮朝下,小火煎至兩面金黃,此時鍋中會出很(hen)多的(de)(de)鴨(ya)油。將鴨(ya)油倒出,不要扔掉。

6、開(kai)中火(huo)(huo),倒入熱水,使鴨腿(tui)全部(bu)浸在熱水中即可(ke),開(kai)鍋后加入豆(dou)瓣醬、腌(a)制時的(de)蔥姜大料、鹽、白糖,攪拌均勻后蓋(gai)(gai)鍋蓋(gai)(gai),中小火(huo)(huo)燉30-40分鐘(zhong),關火(huo)(huo)前大火(huo)(huo)收汁(zhi)(zhi)兒,待鍋中的(de)湯汁(zhi)(zhi)兒全部(bu)包裹在鴨腿(tui)上(shang)即可(ke)。

7、趁熱吃(chi),也可(ke)放涼切(qie)片吃(chi)。

8、一個燒鴨腿配上(shang)一碗米飯,一份青菜。營養(yang)的午餐(can)就搞定(ding)啦(la)!

小貼士:

1、清洗腌(a)制的(de)步驟不要省去,可(ke)以(yi)完全去除鴨肉的(de)腥味(wei)。

2、煎出的(de)鴨(ya)油可以過(guo)濾干凈之(zhi)后烙餅吃,特(te)別香。

3、步驟6的(de)燉制過程(cheng)可以(yi)改用高壓鍋,減少(shao)烹飪時間。

4、豆(dou)瓣醬+白糖的組合(he)一定(ding)要根據個(ge)人口味適量增(zeng)減,甜面醬亦可代替,甜口兒好吃。

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