一、成人吃奶粉還是鮮奶好

成人喝(he)奶(nai)(nai)粉(fen)和(he)鮮(xian)奶(nai)(nai)都可以。奶(nai)(nai)粉(fen)和(he)鮮(xian)奶(nai)(nai)的營(ying)養成分大致相同，因此選擇奶(nai)(nai)粉(fen)還是牛奶(nai)(nai)取決于患者的實(shi)際情況(kuang)。

奶粉是一種干粉，由高溫滅菌、濃縮和干燥所有水分而成。鮮(xian)奶(nai)味少，但適合胃腸功能(neng)弱患者和老年患者。如果患者的胃腸道健(jian)康，可以(yi)選擇喝鮮(xian)奶(nai)。鮮(xian)奶(nai)不(bu)僅比奶粉味道好，而且營養(yang)損失少，維生素多。

該圖片由注冊用戶"淺嘗不止—"提供，版權聲明反饋

二、女士奶粉如何辨別真假

目前市面中(zhong)的女(nv)士奶粉相對于其它的奶粉來說，產品種類還是比較少，那么在購買的時候，女(nv)士奶粉如何辨別真假呢(ni)？

1、試手感

用(yong)手指(zhi)捏(nie)住奶(nai)粉包裝袋來回摩(mo)擦，真奶(nai)粉質地細(xi)膩，會(hui)發出“吱吱”聲；而劣質奶(nai)粉由(you)于(yu)摻有綿白糖(tang)(tang)、葡萄糖(tang)(tang)等成分，顆粒較粗，會(hui)發出“沙沙”的流動聲。

2、辨顏色

真奶粉呈(cheng)(cheng)天然乳(ru)黃色；劣質奶粉顏色較(jiao)白，細看(kan)有(you)結(jie)晶和(he)光澤，或呈(cheng)(cheng)漂白色，或有(you)其他不自然的顏色。

3、聞氣味

打開包裝，真(zhen)奶粉有牛(niu)奶特有的乳香(xiang)味；劣質(zhi)奶粉乳香(xiang)甚(shen)(shen)微，甚(shen)(shen)至沒有乳香(xiang)味。

4、嘗味道

把少許奶粉放進(jin)嘴里(li)品(pin)嘗，真奶粉細膩發黏，易粘(zhan)住牙(ya)齒、舌頭(tou)和(he)上(shang)腭部，溶解(jie)較快，且無糖的甜味（加糖奶粉除外），劣質奶粉放入口中很快溶解(jie)，不粘(zhan)牙(ya)，甜味濃(nong)。

5、看溶解速度

把奶(nai)(nai)粉放入(ru)杯中，用(yong)冷開(kai)水(shui)沖，真奶(nai)(nai)粉需經攪拌(ban)才能(neng)溶(rong)解成乳白色渾濁(zhuo)液；劣質(zhi)奶(nai)(nai)粉不(bu)經攪拌(ban)即能(neng)自(zi)動溶(rong)解或發生沉淀。用(yong)熱(re)開(kai)水(shui)沖時，真奶(nai)(nai)粉形成懸漂物(wu)上浮，攪拌(ban)之初會粘(zhan)住(zhu)調羹(geng)；摻劣質(zhi)奶(nai)(nai)粉溶(rong)解迅(xun)速(su)，沒(mei)有天然乳汁的(de)香味和顏色。其實，所(suo)謂“速(su)溶(rong)”奶(nai)(nai)粉，都是摻有輔助劑的(de)，真正速(su)溶(rong)純奶(nai)(nai)粉是沒(mei)有的(de)。