一、手工魚丸的制作方法
魚丸是一種以魚肉為原料,添加甘薯粉、豬瘦肉或蝦等餡制成的丸狀食物,可以炒著吃、做湯吃、炸著吃、下火鍋等。魚丸的做法也并不難,在家就可以自己制作,手工魚丸的做法是:1、新鮮的鲅魚在冷凍室冷凍至不軟就行。2、從魚尾處進刀,貼緊脊骨,平刀片向魚頭部,反面相同的手法,剁掉魚頭。3、去掉魚內臟,用勺子把魚骨還有魚片上的魚肉刮下,去掉魚皮。4、花肉先切成粗粒,然后和魚肉混合。5、花椒沖洗干凈,加上生姜絲,用溫水浸泡,取用花椒姜絲水。6、手工剁餡,感覺粘刀了,就加點泡好的花椒姜絲水,邊剁邊添加。7、剁到魚肉細膩,添加料酒、鹽、味精和一個蛋清、植物油,順時針攪打,直至上勁兒,若是餡料太干,可以適量分次添加水,若是餡料水分大了,可以適量添加淀粉。8、坐鍋燒水(有高湯更好),水不要太多,水溫熱后,轉成小火。9、取攪打好的魚肉餡,用虎口擠出大小均勻的魚丸子直接入鍋。10、魚丸全部擠好以后,開大火煮開,轉小火,撇去表面的浮沫,魚丸就做好了。如果覺得自己做魚丸比較麻煩,也可以選擇一些好的魚丸品牌直接購買現成的。
二、魚蛋的營養價值和功效
魚蛋就是我們(men)常說(shuo)的魚丸,不僅(jin)好吃,而(er)且富(fu)有營養(yang)(yang),魚丸含(han)有豐富(fu)的維生素A、蛋白質、不飽和脂肪(fang)酸以及硒、鐵、鈣、磷(lin)等(deng)多種礦物(wu)質,具有養(yang)(yang)肝明目、利尿消腫(zhong)、補血(xue)養(yang)(yang)顏、潤膚美容、補鈣、開(kai)胃健食(shi)等(deng)功效作用,而(er)且魚丸屬于易消化吸收的食(shi)物(wu),食(shi)用后(hou)不僅(jin)飽腹(fu),還不用擔心消化不良。
三、速凍魚丸要煮多久才能熟
魚(yu)丸(wan)要(yao)煮熟(shu)(shu)了才能(neng)(neng)吃(chi)(chi),一(yi)般魚(yu)丸(wan)煮熟(shu)(shu)后(hou)和餃子煮熟(shu)(shu)后(hou)表現一(yi)樣(yang),會浮(fu)在(zai)湯(tang)(tang)表面(mian),而煮得過(guo)久魚(yu)丸(wan)就(jiu)會又(you)沉在(zai)湯(tang)(tang)下面(mian)。自己做好(hao)的(de)(de)魚(yu)丸(wan),放在(zai)冰箱里冷凍(dong)了或(huo)者買的(de)(de)是速凍(dong)魚(yu)丸(wan)的(de)(de)話(hua)(hua),大(da)概要(yao)煮15分鐘才能(neng)(neng)熟(shu)(shu),主要(yao)是要(yao)預留(liu)得給它解(jie)凍(dong)的(de)(de)時間(jian)。如(ru)果是剛做好(hao)的(de)(de)魚(yu)丸(wan),大(da)概煮6-7分鐘就(jiu)可以了。判斷的(de)(de)話(hua)(hua),看到(dao)魚(yu)丸(wan)飄在(zai)火鍋湯(tang)(tang)上面(mian)就(jiu)說明(ming)已經熟(shu)(shu)了,可以吃(chi)(chi)了,如(ru)果不確定的(de)(de)話(hua)(hua),可以放一(yi)會,這樣(yang)更入(ru)味。
四、手工魚丸怎么保存
自制(zhi)(zhi)魚丸(wan)(wan)是可(ke)以放(fang)冰箱(xiang)保(bao)存(cun)的(de),如果是已(yi)(yi)經煮熟了(le)的(de)魚丸(wan)(wan),那就放(fang)在冰箱(xiang)里冷(leng)藏,儲存(cun)期(qi)不宜超過3到(dao)4天。若(ruo)自制(zhi)(zhi)的(de)魚丸(wan)(wan)未煮熟,最好(hao)煮熟后(hou)再放(fang)冰箱(xiang)里,否則保(bao)質期(qi)不長。冷(leng)藏室(shi)既(ji)能保(bao)鮮又不會(hui)凍結(jie),可(ke)隨(sui)時(shi)取用,存(cun)放(fang)期(qi)為三天左右;冷(leng)凍室(shi)可(ke)存(cun)放(fang)已(yi)(yi)烹調(diao)好(hao)的(de)魚丸(wan)(wan),存(cun)放(fang)期(qi)約(yue)3個月。
選(xuan)(xuan)購魚丸時千萬(wan)不(bu)(bu)要(yao)(yao)因為價格便宜,而(er)盲目跟從購買,選(xuan)(xuan)擇比較有(you)(you)知名度的(de)(de)品(pin)牌(pai),不(bu)(bu)僅品(pin)質(zhi)有(you)(you)保(bao)證,售后(hou)服務也有(you)(you)保(bao)障。當然追求品(pin)牌(pai)的(de)(de)東西不(bu)(bu)一(yi)定就是追求價格的(de)(de)昂貴,不(bu)(bu)同(tong)的(de)(de)經(jing)濟(ji)水(shui)平我們可以選(xuan)(xuan)擇不(bu)(bu)同(tong)價位的(de)(de)名牌(pai)產品(pin)。選(xuan)(xuan)擇網購商品(pin)的(de)(de)朋友要(yao)(yao)認準(zhun)品(pin)牌(pai)的(de)(de)旗(qi)艦店鋪(pu),這樣(yang)子才能做(zuo)到(dao)萬(wan)無一(yi)失。