一、寶寶西梅泥怎么做
西梅是很有營養的水果,很適(shi)合做(zuo)成寶寶輔(fu)食(shi)給嬰幼兒吃,一(yi)般是將西(xi)梅做(zuo)成西(xi)梅泥,那么西(xi)梅泥怎么做(zuo)給寶寶吃呢?
做法一
原料:
西梅干8顆。
做法:
1、首先(xian),要買西(xi)梅干(如果能買到新鮮的西(xi)梅更(geng)好(hao)),買的時候(hou)一定要看清楚,配料這一欄:只能是西(xi)梅,不(bu)能有任何添(tian)加的東西(xi)。
2、取7-8顆西梅+少量水,如果有料理機或(huo)輔食機,直接放進(jin)機器打成泥(ni);沒有的話可(ke)以(yi)用碾缽(bo)弄,只是弄的時(shi)間要長一些。
3、做好(hao)后,將成品裝好(hao),然后喂(wei)給寶寶吃(chi)就可以了。
做法二
原料:
蘋果1個、西(xi)梅2個。
做法:
1、2個(ge)西梅1個(ge)蘋果洗凈,一(yi)起泡(pao)淡鹽水半小時。
2、西梅可以再(zai)開水下鍋(guo)焯(zhuo)水一下,完整的焯(zhuo)水再(zai)切塊。
3、蘋(pin)果(guo)去(qu)皮切塊,西梅連皮一(yi)起(qi)切塊,蒸軟后(hou)分別打成泥,混合在一(yi)起(qi)即(ji)可。
二、西梅泥幾個月寶寶能吃
西梅泥(ni)作為(wei)寶寶輔食,主要是替代西梅的,西梅雖然營養豐富,但(dan)孩子太小了(le)吃不了(le),因此就打成西梅泥(ni),那(nei)么西梅泥(ni)適(shi)合多大寶寶吃呢?
一般來(lai)說,即使是(shi)西(xi)梅泥,也不太適合年齡太小的(de)嬰兒,通常6個(ge)月以下吃(chi)母乳或配方奶粉就好了,要(yao)(yao)吃(chi)西(xi)梅泥等輔食的(de)話,至少要(yao)(yao)等到6個(ge)月以上。另外還(huan)要(yao)(yao)注意(yi)的(de)是(shi),在(zai)寶寶六個(ge)月之(zhi)后,吃(chi)西(xi)梅泥的(de)時候,剛添加(jia)時要(yao)(yao)注意(yi)少量,在(zai)寶寶食用后沒有拉肚子,才可以適當多(duo)加(jia)一點。
三、寶寶吃西梅泥的注意事項
西梅(mei)泥屬于泥狀(zhuang)類的(de)輔食,給(gei)寶寶吃(chi)不僅可以(yi)補充營養(yang),還能鍛煉(lian)寶寶的(de)吞(tun)咽能力,對于改善便(bian)秘也有(you)一些幫助,不過寶寶在吃(chi)西梅(mei)泥的(de)時(shi)候要注意:
1、西梅一定(ding)得(de)清(qing)洗干凈(jing),以(yi)(yi)免(mian)表皮中含有(you)細(xi)菌或農藥(yao)殘留,實在擔心的話,可(ke)以(yi)(yi)去皮,連皮一起做(zuo)主要(yao)是(shi)使果泥成玫瑰色,更好看(kan),營養也更豐富。
2、寶(bao)寶(bao)吃的(de)西梅泥(ni)(ni)要是煮熟(shu)的(de),煮熟(shu)的(de)西梅泥(ni)(ni)更利于寶(bao)寶(bao)的(de)腸胃吸(xi)收,避免(mian)消化不良。