一、氮泵是什么
氮泵的原(yuan)名是 pre-workout ，意(yi)思是訓練前補充的補劑。
之(zhi)所以(yi)被大家稱(cheng)為(wei)氮泵是因為(wei)國(guo)內第一(yi)(yi)批接觸到(dao)的(de)(de) pre workout中(zhong)的(de)(de)主要成分(fen)(fen)(fen)是一(yi)(yi)氧(yang)化氮，服(fu)用(yong)后可以(yi)幫助健身者更(geng)好的(de)(de)達到(dao)肌(ji)肉(rou)泵感而得名(ming)。現階段(duan)的(de)(de)氮泵中(zhong)最主要的(de)(de)成分(fen)(fen)(fen)是咖啡因和丙氨(an)酸，不同品牌也(ye)會(hui)添加一(yi)(yi)些其他(ta)的(de)(de)不同成分(fen)(fen)(fen)，但這些成分(fen)(fen)(fen)都屬于stimulant也(ye)就是刺(ci)激物。
二、氮泵對身體的危害有哪些
氮泵中含有肌酸，長(chang)期(qi)實(shi)驗證明，如果長(chang)期(qi)在安(an)全量(liang)內服用(yong)肌酸（10個(ge)月(yue)~5年），并未(wei)發(fa)現對(dui)腎功能有影響(xiang)。而個(ge)別人可(ke)(ke)能出(chu)現惡心(xin)、腸胃不適、頭(tou)痛或(huo)一定(ding)程度的肌肉(rou)痙攣(luan)，這類(lei)人可(ke)(ke)以(yi)分(fen)次補(bu)充肌酸，每次量(liang)減少一些即(ji)可(ke)(ke)。 另外(wai)由于氮泵富含精氨酸，會產生尿(niao)素(su)(su)，所以(yi)要多喝水使尿(niao)素(su)(su)及時排(pai)除。否則尿(niao)素(su)(su)濃度過高，對(dui)腎臟負擔會加(jia)大(da)。 非(fei)常(chang)需(xu)要注意的一點是(shi)：心(xin)臟病(bing)、糖尿(niao)病(bing)、高血壓，孕婦(fu)，出(chu)于特殊的身體(ti)條(tiao)件考(kao)慮，不建議攝入氮泵，任何(he)可(ke)(ke)以(yi)造成身體(ti)代(dai)謝(xie)、血壓流動加(jia)快(kuai)的因素(su)(su)都要避(bi)免。
以上就(jiu)是(shi)氮泵是(shi)什(shen)么以及氮泵對身體的(de)危害有哪些(xie)的(de)相關內容，希望幫助到您，主頁還有更多關于(yu)氮泵的(de)有關知識，感興趣的(de)話就(jiu)趕緊點進來看看吧！
