一、安化黑茶適宜人群

1、工作繁重的上班族

安化黑茶中(zhong)含有豐富的(de)氨基酸(suan)以及(ji)多種礦物質，長期飲用黑茶可以達(da)到緩解疲勞，清思明目(mu)，促(cu)進人(ren)體(ti)新陳代謝，增強體(ti)質的(de)目(mu)的(de)。

2、長期應酬的人

黑(hei)茶能(neng)有(you)效促(cu)進淀粉以及蛋白(bai)質的消化吸收，還能(neng)夠能(neng)改(gai)善人(ren)(ren)體的腸道功能(neng)。同時黑(hei)茶還有(you)很好的利(li)尿作用(yong)，也(ye)能(neng)夠幫助飲酒的人(ren)(ren)及時醒酒。

3、年邁長輩或三高人群

安(an)化黑(hei)茶(cha)中含(han)有茶(cha)氨酸，這種物(wu)質能起到抑(yi)制血壓升高的作用。在(zai)黑(hei)茶(cha)中所(suo)含(han)的生物(wu)堿和(he)茶(cha)黃酮(tong)物(wu)質，也能使血管壁松弛，從而增加血管的有效直徑(jing)。

4、肥胖人士

很(hen)多女(nv)性喜歡喝安化黑茶(cha)，正是因為它具有減(jian)肥(fei)效果。安化黑茶(cha)中(zhong)的(de)纖(xian)維(wei)素(su)有著很(hen)多大分子，能生成(cheng)一些(xie)低分子從而(er)幫助清除(chu)腸胃去除(chu)脂肪，堅持喝安化黑茶(cha)，能夠幫助肥(fei)胖人士(shi)去除(chu)脂肪。

5、養顏美容的人

富含(han)抗氧化物的黑(hei)茶可以(yi)有效的抑制和(he)清除體內的自由基，從而實(shi)現肌膚的抗氧化和(he)延緩(huan)衰老(lao)的作用。

6、各類癌癥病人

黑茶中(zhong)有一(yi)種叫“金(jin)花”的(de)(de)酵素類菌，因為它在(zai)顯微鏡下像一(yi)朵朵盛放的(de)(de)金(jin)花而得(de)名，它能起(qi)到殺死胃(wei)癌(ai)，肝癌(ai)等癌(ai)細胞的(de)(de)作用(yong)，起(qi)到抗癌(ai)、防癌(ai)的(de)(de)效果(guo)。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供，版權聲明反饋

二、安化黑茶禁忌人群

1、孕婦

孕婦(fu)忌(ji)喝黑茶(cha)，尤其是(shi)不宜(yi)喝濃黑茶(cha)，黑茶(cha)茶(cha)葉中含有(you)大量茶(cha)多酚、咖(ka)(ka)啡(fei)堿(jian)等，對胎(tai)兒在(zai)母腹中的(de)成長有(you)許多不利因素，為使胎(tai)兒的(de)智力得(de)到(dao)正常發展，避免咖(ka)(ka)啡(fei)堿(jian)對胎(tai)兒的(de)過分刺激，孕婦(fu)應少飲或不喝茶(cha)。

2、婦女哺乳期

不宜喝濃黑茶(cha)哺(bu)乳期(qi)喝濃黑茶(cha)，過(guo)多(duo)的咖啡堿會進入乳汁，小(xiao)孩吸乳后(hou)會間接的產生興奮，易引起(qi)少眠和多(duo)啼哭。

3、月經期間的女性

平時很多(duo)女(nv)性(xing)都喜歡(huan)喝(he)安化黑茶(cha)，但是在(zai)喝(he)的時候(hou)一定要注(zhu)意，在(zai)來月(yue)經(jing)(jing)的時候(hou)是不能喝(he)安化黑茶(cha)的，不然會誘(you)發女(nv)性(xing)經(jing)(jing)期綜(zong)合癥，會讓女(nv)性(xing)出現(xian)月(yue)經(jing)(jing)不調、經(jing)(jing)期腹痛等多(duo)種(zhong)不良癥狀，危害女(nv)性(xing)的身體健(jian)康(kang)。

4、素食者

素食者喝安化黑茶，容易缺乏維(wei)生(sheng)素(su)B、鐵(tie)、鈣(gai)等營養(yang)，黑茶(cha)(cha)茶(cha)(cha)葉成分會阻礙人體(ti)對這些(xie)維(wei)生(sheng)素(su)的吸收，所以素(su)食(shi)者飲茶(cha)(cha)更需適量。

5、太瘦，營養不良的人

黑茶(cha)茶(cha)葉能去脂肪，阻礙人體(ti)對蛋白(bai)質的(de)吸收，所以(yi)太瘦(shou)，營養不良(liang)及蛋白(bai)質缺乏(fa)的(de)人，飲(yin)茶(cha)最好(hao)能節制。

6、貧血患者

黑茶中的鞣酸會(hui)和(he)鐵發生反應，形成(cheng)一種不(bu)溶性的物質，所以(yi)對貧血者而言會(hui)造成(cheng)鐵的攝(she)入不(bu)足，從而影響到(dao)營養的平(ping)衡，加重(zhong)病情。

7、失眠者

失眠(mian)的(de)原因(yin)很多(duo)，但是不(bu)論是哪一種原因(yin)所致失眠(mian)，都不(bu)宜在臨(lin)睡(shui)前喝黑茶，因(yin)為黑茶茶葉中的(de)咖啡(fei)因(yin)和芳香物質都是一種興(xing)奮劑，它能(neng)使中樞(shu)神經系統及大腦興(xing)奮，使心跳，血流加(jia)快，使人久(jiu)久(jiu)不(bu)能(neng)入眠(mian)。

8、患有嚴重的動脈硬化，高血壓病人

黑茶里(li)含有可可堿、茶堿和咖(ka)啡因等活性物質，患有動脈硬化(hua)、高(gao)血壓的人如果(guo)此時(shi)喝黑茶容易(yi)形成腦(nao)血栓，尤其(qi)在病情不穩定(ding)的時(shi)候更(geng)容易(yi)引發不可預(yu)料的后果(guo)。

9、特殊疾病患者

黑茶(cha)茶(cha)葉能在很短的時間內，迅(xun)速降低人體血糖，所以(yi)空腹及低血糖患者(zhe)應忌喝黑茶(cha)。