一、山茱萸怎么泡水喝
1、山茱萸和紅茶
山(shan)茱萸(yu)用(yong)(yong)水(shui)(shui)浸泡(pao)的(de)(de)方法相對(dui)簡單。浸泡(pao)在水(shui)(shui)中(zhong)時，我們(men)需(xu)要準(zhun)備五克(ke)山(shan)茱萸(yu)和三(san)克(ke)紅茶。將(jiang)它們(men)放在一起，放入玻璃杯(bei)中(zhong)，加入適量準(zhun)備好(hao)的(de)(de)冰糖，然后加入95度以(yi)上的(de)(de)沸水(shui)(shui)沖泡(pao)。釀造(zao)的(de)(de)湯可以(yi)直接飲用(yong)(yong)。人(ren)們(men)也(ye)可以(yi)用(yong)(yong)它來滋補肝腎，保護腸胃(wei)，使人(ren)體吸收各(ge)種有益的(de)(de)營養。
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2、山茱萸和其他中藥
山茱萸也可以與其他中藥混(hun)合(he)，用(yong)水浸泡。該浸泡水適(shi)合(he)與適(shi)量(liang)五味子(zi)、人(ren)參(can)、枸(gou)杞等中藥材混(hun)合(he)，具(ju)有較(jiao)(jiao)高的(de)營養價值，具(ju)有較(jiao)(jiao)好的(de)安神(shen)補中益氣的(de)功(gong)效。尤(you)其是(shi)晚上睡(shui)覺前(qian)用(yong)這些(xie)中藥浸泡的(de)水可以預防失眠，提(ti)高人(ren)類的(de)睡(shui)眠質量(liang)。
二、山茱萸泡水一次放多少
山(shan)茱萸泡(pao)水喝的用(yong)量(liang)一般是一天12克左右，可以(yi)多次沖泡(pao)，每天當(dang)茶飲。
三、山茱萸泡水喝的功效
1、止血補血
止(zhi)血(xue)補(bu)血(xue)是(shi)山(shan)茱(zhu)(zhu)萸泡(pao)水喝的重要好(hao)處，因為山(shan)茱(zhu)(zhu)萸能提(ti)高人體的造血(xue)功能，可防(fang)止(zhi)人體出(chu)現(xian)貧血(xue)，另外人們出(chu)現(xian)慢性(xing)(xing)出(chu)血(xue)性(xing)(xing)疾(ji)病時，多用山(shan)茱(zhu)(zhu)萸泡(pao)水喝，還能讓出(chu)血(xue)癥狀，盡快(kuai)減(jian)輕，能起(qi)到特(te)別好(hao)的止(zhi)血(xue)作用。
2、增強身體素質
增(zeng)強人(ren)(ren)類身(shen)體(ti)(ti)(ti)素質，提高人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)健(jian)康(kang)(kang)水平，也是(shi)山茱(zhu)(zhu)萸(yu)泡(pao)水喝的(de)(de)重(zhong)要好處之一(yi)，因為山茱(zhu)(zhu)萸(yu)是(shi)一(yi)種營養價值極(ji)高的(de)(de)保健(jian)食材，它能提高人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)多器(qi)官功(gong)能并(bing)能維持人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)正常代謝，可緩解人(ren)(ren)類體(ti)(ti)(ti)虛(xu)，對維持人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)健(jian)康(kang)(kang)有很(hen)明顯的(de)(de)作用，另外多用山茱(zhu)(zhu)萸(yu)泡(pao)水喝還(huan)能清熱涼血能防止人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)出同癰腫疼(teng)痛。
四、山茱萸能長期泡水喝嗎
山茱萸不可(ke)以(yi)長(chang)期(qi)泡(pao)水(shui)喝，山茱萸雖然是中草藥，但(dan)也含有(you)(you)一定的(de)毒(du)性，長(chang)期(qi)泡(pao)水(shui)喝有(you)(you)可(ke)能(neng)會造成(cheng)中毒(du)的(de)情況，從而對身體產生(sheng)不良(liang)影響，所(suo)以(yi)盡量不要(yao)長(chang)期(qi)泡(pao)水(shui)喝。另外山茱萸泡(pao)水(shui)喝通(tong)常能(neng)夠起到補肝益(yi)腎(shen)的(de)作用(yong)，并且具(ju)有(you)(you)澀精(jing)固脫的(de)功效，大多適用(yong)于(yu)治療(liao)眩暈耳(er)鳴或者(zhe)腰膝酸痛，也可(ke)用(yong)于(yu)治療(liao)陽(yang)痿(wei)遺精(jing)或者(zhe)崩漏(lou)帶(dai)下，但(dan)用(yong)藥需要(yao)遵從醫(yi)囑。
