熱愛美食的人都知道,醬油是提升菜肴口感的“秘籍”。但你了解什么樣的醬油最好(hao)嗎(ma)?你(ni)知(zhi)道怎么挑選(xuan)醬(jiang)(jiang)油(you)(you)嗎(ma)?醬(jiang)(jiang)油(you)(you)種類有海鮮醬(jiang)(jiang)油(you)(you)、黑豆醬(jiang)(jiang)油(you)(you)、壽司醬(jiang)(jiang)油(you)(you)等(deng),醬(jiang)(jiang)油(you)(you)等(deng)級有高(gao)鹽稀態醬(jiang)(jiang)油(you)(you)和低鹽固態醬(jiang)(jiang)油(you)(you)之分,還有老(lao)抽(chou)和生(sheng)抽(chou)……下面小(xiao)編為大(da)家盤點醬(jiang)(jiang)油(you)(you)選(xuan)購必知(zhi)的(de)知(zhi)識要點,助你(ni)了(le)解如何打(da)一瓶(ping)好(hao)醬(jiang)(jiang)油(you)(you)。
制作原料(liao)為黃豆(dou),呈琥珀色(se),口感甘醇有(you)醬香(xiang)味。與(yu)其(qi)它黑醬油相比(bi),其(qi)不會(hui)影響食材料(liao)理的(de)整體色(se)澤,其(qi)主要是用做西(xi)餐的(de)調(diao)味品(pin),也可(ke)做一般炒菜(cai)和涼(liang)菜(cai)制作。
以特級生抽醬(jiang)(jiang)油為主料(liao),添(tian)加(jia)了干(gan)貝(bei)等海(hai)鮮(xian)(xian),顏色(se)跟生抽差不(bu)多,但比生抽色(se)澤亮麗(li)。其香味濃郁,味道鮮(xian)(xian)甜,集醬(jiang)(jiang)香、鮮(xian)(xian)香、海(hai)鮮(xian)(xian)于一(yi)身。主要適合(he)點蘸、涼拌。
由豆渣+小麥制作的醬油,為了搭配不同種類的壽(shou)司,添(tian)加了醋、白(bai)(bai)酒、白(bai)(bai)砂糖等配料,口(kou)味很多(duo)。最適合于蘸點壽(shou)司、海鮮刺身、白(bai)(bai)灼海鮮及肉(rou)類食(shi)品,使味道更鮮美。
黑豆醬油是由(you)黑豆釀造而成,顏色較厚(hou)重,色澤黑亮(liang),醬香濃郁,入口(kou)不過咸(xian)(xian),微咸(xian)(xian)中帶點甜(tian)味。其比(bi)黃豆醬油的營(ying)養價值更(geng)高,例(li)如含有多種維(wei)生素和不飽(bao)和脂肪酸。
指鐵(tie)強化醬油(you)(you),在醬油(you)(you)中添加了鐵(tie)成分,吃醬油(you)(you)時能達(da)到補鐵(tie)的(de)(de)效(xiao)果(guo),可以預防貧(pin)血癥。而(er)人(ren)體對(dui)鐵(tie)的(de)(de)吸收有很強的(de)(de)調(diao)節作(zuo)用,長期每天(tian)食用鐵(tie)強化醬油(you)(you)不會造(zao)成鐵(tie)過量(liang)攝入。
就是比較(jiao)偏清淡(dan)的(de)減(jian)鹽(yan)口(kou)味醬油,鹽(yan)度(du)更低(di),鮮(xian)度(du)更高,但價格(ge)比較(jiao)高,可用(yong)于搭(da)配(pei)水果食用(yong),很適合家中(zhong)有慢性心血(xue)管腎臟病者(zhe)使用(yong)。鹽(yan)度(du)雖低(di),但要控制它的(de)使用(yong)量。
是(shi)在(zai)優質老(lao)抽醬油中加入了(le)濃縮的(de)(de)草菇(gu)汁,無過(guo)多添加食鹽(yan),在(zai)老(lao)抽原有的(de)(de)豉(chi)香基礎(chu)上,有草菇(gu)的(de)(de)鮮香味(wei),適用(yong)于(yu)紅燒及烹(peng)調深色菜肴。使菜肴光亮紅潤(run),味(wei)足鮮香。
嚴格(ge)來(lai)說,辣(la)醬油(you)不是辣(la)味的醬油(you),其實是一種添加了胡椒、蕃(fan)茄(qie)漿(jiang)等配料的調味品。其味道辛辣(la),適合(he)作西餐調味,也可作中餐的烹調和蘸食(shi),從而(er)增進食(shi)欲。
按醬(jiang)油(you)的工藝流(liu)程(cheng),分為(wei)釀(niang)造(zao)醬(jiang)油(you)和配制醬(jiang)油(you)兩種。釀(niang)造(zao)醬(jiang)油(you)是以大豆或(huo)脫脂大豆、小麥或(huo)麩皮為(wei)原料(liao),經發(fa)酵制成的調味(wei)(wei)品(pin);配制醬(jiang)油(you)以釀(niang)造(zao)醬(jiang)油(you)為(wei)主(zhu)體,添加(jia)水(shui)解植物蛋白(bai)調味(wei)(wei)液、食品(pin)添加(jia)劑等(deng)配料(liao)。
釀造醬油味道更純正,其分為4個等級,沒有多余添加劑成分,更健康;配制醬油添加水解植物蛋白液以提高氨基酸態胺含量,生產成本更低。綜合來說,釀造醬油比配制醬油更好。【詳細>>】
按醬(jiang)油(you)(you)的使用方式,又分為佐餐(can)醬(jiang)油(you)(you)和烹調醬(jiang)油(you)(you)。佐餐(can)醬(jiang)油(you)(you)衛(wei)生標準比(bi)較高(gao),可(ke)以(yi)直接(jie)生吃,比(bi)如蘸食、涼(liang)拌等;烹調醬(jiang)油(you)(you),衛(wei)生指標會低一些,適合烹調菜(cai)肴,即加熱后(hou)食用。
兩者(zhe)之間并(bing)沒有對比性,主(zhu)要(yao)是看(kan)食(shi)用的(de)(de)方式,生(sheng)吃(chi)、烹調(diao)都(dou)可以(yi)選(xuan)佐(zuo)餐醬(jiang)(jiang)油,烹調(diao)的(de)(de)就選(xuan)擇(ze)烹調(diao)醬(jiang)(jiang)油。按照(zhao)規定(ding),成品醬(jiang)(jiang)油的(de)(de)標(biao)簽上,必須標(biao)注“佐(zuo)餐醬(jiang)(jiang)油”或“烹飪醬(jiang)(jiang)油”以(yi)區分。
按(an)發(fa)(fa)酵(jiao)工藝(yi)不同分為(wei)兩(liang)大(da)類,即高鹽(yan)(yan)稀態發(fa)(fa)酵(jiao)醬油和低(di)鹽(yan)(yan)固態發(fa)(fa)酵(jiao)醬油。高鹽(yan)(yan)稀態醬油鹽(yan)(yan)水用量較(jiao)多,濃(nong)度為(wei)18.5~20.5%;低(di)鹽(yan)(yan)固態醬油食鹽(yan)(yan)含量相對較(jiao)低(di),為(wei)6~8%。
高(gao)鹽稀態醬油(you)(you)產品品質(zhi)高(gao),營養物質(zhi)豐(feng)富(fu),醬香(xiang)比較濃郁(yu),但(dan)價格較高(gao);低(di)鹽固(gu)態醬油(you)(you)顏色比較深(shen),但(dan)口味和香(xiang)氣(qi)不(bu)及高(gao)鹽稀態醬油(you)(you)。從口味的角度來(lai)看(kan),高(gao)鹽稀態發酵醬油(you)(you)較好。
經常下廚的人都知(zhi)道,醬(jiang)(jiang)油分(fen)為生抽(chou)(chou)醬(jiang)(jiang)油和老抽(chou)(chou)醬(jiang)(jiang)油。生抽(chou)(chou)醬(jiang)(jiang)油顏色呈紅褐色,味道較咸(xian),主要(yao)用(yong)于調(diao)味;老抽(chou)(chou)醬(jiang)(jiang)油加入了焦糖配料,呈棕褐色并有光澤,一般用(yong)于悶(men)煮、紅燒菜(cai)肴等。
主要(yao)根據(ju)食用方式來選擇合適(shi)的醬(jiang)油。生抽顏色淺,微(wei)生物將(jiang)蛋白質(zhi)分解(jie)得(de)較(jiao)充(chong)分,味道鮮美,可以用來拌(ban)菜(cai)等;老(lao)抽加入了焦糖(tang)色,和(he)紅燒等比較(jiao)搭,但(dan)不(bu)適(shi)合拌(ban)菜(cai),否則視覺上(shang)不(bu)好看。