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哪些人不能喝茶? 這些人喝茶不利于健康

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摘要:在中國,喝茶是一項流傳至今的傳統習俗,喝茶也是一種養生的方式。許多人都知道喝茶有很多好處,如提神、消除疲勞、減肥、防輻射等。雖然喝茶有不少好處,但并非人人都適合喝茶,那么哪些人不適合喝茶呢?下面我們就來看看。

1、神經衰弱慎飲茶

茶(cha)(cha)葉中(zhong)的咖啡堿(jian)有興奮(fen)神經中(zhong)樞的作用,神經衰弱(ruo)飲(yin)濃茶(cha)(cha),尤其(qi)是下午(wu)和(he)晚上,就(jiu)會引(yin)起失眠(mian),加重病情,可以(yi)在白(bai)天的上午(wu)及午(wu)后各飲(yin)一次茶(cha)(cha),在上午(wu)不(bu)妨飲(yin)花(hua)茶(cha)(cha),午(wu)后飲(yin)綠(lv)茶(cha)(cha),晚上不(bu)飲(yin)茶(cha)(cha)。這(zhe)樣,患者會白(bai)天精(jing)神振奮(fen),夜間靜氣舒心,可以(yi)早點入(ru)睡(shui)。

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2、肝臟病人忌飲茶

茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織。

3、營養不良忌飲茶

茶葉有分解脂(zhi)(zhi)肪(fang)的功(gong)能,營養不良(liang)的人(ren),再飲茶分解脂(zhi)(zhi)肪(fang),會(hui)使營養更加不良(liang)。

4、孕婦忌飲茶

尤(you)其(qi)是不宜喝濃茶(cha)(cha)。茶(cha)(cha)葉(xie)中(zhong)(zhong)含有大量茶(cha)(cha)多(duo)酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中(zhong)(zhong)的成長有許多(duo)不利因素(su),為使(shi)胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡堿對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶(cha)(cha)。

5、發燒忌喝茶

茶葉中(zhong)咖(ka)啡(fei)堿不(bu)但能使人體(ti)體(ti)溫升高(gao),而且(qie)還會降低藥效。

6、潰瘍病患者慎飲茶

茶(cha)(cha)是一(yi)種胃(wei)酸分泌刺激劑,飲茶(cha)(cha)可引起胃(wei)酸分泌量(liang)加(jia)大,增(zeng)加(jia)對(dui)潰(kui)瘍(yang)面的(de)(de)(de)刺激,常飲濃茶(cha)(cha)會促使(shi)病情惡化。但對(dui)輕微患者,可以在服藥2小時后(hou)飲些淡茶(cha)(cha),加(jia)糖紅(hong)(hong)茶(cha)(cha)、加(jia)奶紅(hong)(hong)茶(cha)(cha)有(you)助于消炎和胃(wei)粘膜的(de)(de)(de)保護,對(dui)潰(kui)瘍(yang)也有(you)一(yi)定的(de)(de)(de)作用(yong)。飲茶(cha)(cha)也可以阻斷體內的(de)(de)(de)亞硝基化合物的(de)(de)(de)合成(cheng),防止(zhi)癌(ai)前突變。

7、貧血患者忌飲茶

茶(cha)葉中的(de)(de)鞣(rou)酸(suan)可與鐵結合成不(bu)溶性的(de)(de)終(zhong)合物,使體內(nei)得不(bu)到足夠鐵的(de)(de)來源,故貧血患者不(bu)宜飲(yin)茶(cha)。

8、尿結石患者忌飲茶

尿路結(jie)石(shi)通常是草(cao)酸鈣結(jie)石(shi),由于茶含(han)有(you)草(cao)酸,會(hui)隨尿液排泄的(de)鈣質而(er)形成結(jie)石(shi),若尿結(jie)石(shi)患者(zhe)再(zai)大量飲茶,會(hui)加重病情。

9、慎用茶水服藥

藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)的種(zhong)類繁多,性(xing)質(zhi)(zhi)各異,能否用(yong)(yong)茶(cha)水(shui)服藥(yao)(yao)(yao)(yao),不能一(yi)概而論。茶(cha)葉中的鞣質(zhi)(zhi)、茶(cha)堿(jian),可以(yi)和(he)某(mou)些藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)發生(sheng)化學變化,因而,在服用(yong)(yong)催眠(mian),鎮靜(jing)等藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)和(he)服用(yong)(yong)含鐵補血藥(yao)(yao)(yao)(yao)、酶制(zhi)劑藥(yao)(yao)(yao)(yao),含蛋白質(zhi)(zhi)等藥(yao)(yao)(yao)(yao)物(wu)時,因茶(cha)多酚易與鐵劑發生(sheng)作用(yong)(yong)而產(chan)生(sheng)沉淀,不宜用(yong)(yong)茶(cha)水(shui)送藥(yao)(yao)(yao)(yao),以(yi)防影響藥(yao)(yao)(yao)(yao)效。

10、忌飲隔夜茶

飲茶以泡現飲為好,茶水放久了,不僅會失去維生素等營養成分,而且易(yi)發餿變質,飲了(le)易(yi)生病。

11、忌空腹飲茶

空腹飲茶會(hui)沖(chong)淡胃酸,還會(hui)抑制胃液分泌,妨礙(ai)消(xiao)化,甚至會(hui)引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現象,并影響(xiang)對蛋(dan)白質的(de)吸收,還會(hui)引起胃粘(zhan)膜炎。若(ruo)發(fa)生“茶醉”,可(ke)以口含(han)糖(tang)果(guo)或(huo)喝一些糖(tang)水可(ke)以緩解。

12、醉酒慎飲茶

茶葉有(you)興奮神經中樞的作(zuo)用,醉酒后喝濃茶會加(jia)重(zhong)心臟(zang)負擔(dan)。飲茶還會加(jia)速利尿作(zuo)用,使酒精中有(you)毒的醛尚(shang)未分解就從腎臟(zang)排出,對腎臟(zang)有(you)較大(da)的刺激性而危害健康。

因此,對心腎(shen)生病或功能(neng)較差的(de)人來(lai)說,不要飲茶,尤其不能(neng)飲大量的(de)濃茶;對身體健康的(de)人來(lai)說,可以(yi)飲少量的(de)濃茶,待清(qing)醒后,可采用(yong)進食(shi)大量水(shui)果(guo)、或小口飲醋等方法,以(yi)加快人體的(de)新陳代謝速度,使酒醉緩解。

13、忌飯前后大量飲茶

飯前后20分(fen)鐘左(zuo)右(you)不宜飲茶,若飲茶,會沖淡胃液,影響食(shi)物(wu)消化,而且因為茶中含有(you)草酸,草酸會與食(shi)物(wu)中的(de)鐵質和蛋白質發生(sheng)反應(ying),影響人體對(dui)鐵和蛋白質的(de)吸(xi)收。

14、高血壓患者不宜飲濃茶

頭泡茶(cha)(cha)每克用沸水(shui)量少于(yu)(yu)(yu)50毫升的為“濃茶(cha)(cha)”。高血壓(ya)患者若(ruo)飲(yin)過(guo)多過(guo)濃的茶(cha)(cha),由(you)于(yu)(yu)(yu)咖啡堿的興奮(fen)作用會引發血壓(ya)升高,不(bu)利(li)于(yu)(yu)(yu)健康(kang)。

15、老年人不宜飲生茶

所(suo)謂(wei)生茶是指殺(sha)青(qing)(qing)后不(bu)經揉(rou)捻(nian)而直接烘干的(de)烘青(qing)(qing)綠茶。這種茶的(de)外形自(zi)然綠翠,內含成分(fen)與鮮葉所(suo)含的(de)化(hua)(hua)合(he)物基本相同,低沸點的(de)醛醇化(hua)(hua)合(he)物轉化(hua)(hua)與揮發(fa)不(bu)多,香味帶嚴重的(de)生青(qing)(qing)氣(qi)。

老(lao)年(nian)人(ren)飲(yin)(yin)了這(zhe)種綠茶,對胃(wei)(wei)粘膜的(de)刺激(ji)性(xing)很強,飲(yin)(yin)后(hou)易產生(sheng)胃(wei)(wei)痛;青年(nian)人(ren)飲(yin)(yin)后(hou)也會覺得(de)胃(wei)(wei)部不(bu)適,即通常所(suo)說(shuo)的(de)“刮(gua)胃(wei)(wei)”。誤(wu)購買了這(zhe)種生(sheng)茶,最好不(bu)要直接泡飲(yin)(yin),可(ke)放在無油膩的(de)鐵鍋中(zhong),用(yong)文火慢慢地炒,烤去生(sheng)青氣,待產生(sheng)輕(qing)度栗香后(hou)即可(ke)飲(yin)(yin)用(yong)。

16、冠心病患者謹慎喝茶

對(dui)于心(xin)率過快(kuai)、早(zao)搏或(huo)心(xin)房纖顫的冠心(xin)病者,因(yin)茶(cha)(cha)中的咖啡(fei)堿(jian)、茶(cha)(cha)堿(jian)都(dou)是興奮劑,能(neng)增強心(xin)臟的機能(neng),大量(liang)喝(he)濃(nong)茶(cha)(cha)會使心(xin)跳加(jia)快(kuai),往往會導致其發病或(huo)加(jia)重(zhong)病情,因(yin)此這類(lei)人只能(neng)喝(he)一(yi)些(xie)淡茶(cha)(cha);

與此相反,心(xin)率(lv)一般在60次/分鐘以(yi)下(xia)的(de)患者(zhe),應該多喝一些茶,不僅(jin)無害,反而(er)能(neng)提高(gao)心(xin)率(lv),有配合(he)藥物治(zhi)療的(de)作(zuo)用。

17、忌飲頭道茶

因(yin)為現代(dai)茶(cha)(cha)葉在種植、加工(gong)、包裝的(de)過(guo)程中(zhong)難(nan)免會受到(dao)農藥(yao)、化肥、塵土等物質的(de)污染。頭(tou)道(dao)茶(cha)(cha)其實是(shi)洗茶(cha)(cha)的(de)水,應盡(jin)快(kuai)到(dao)出后再(zai)沖入開水,這樣泡出的(de)茶(cha)(cha)水才是(shi)最衛生的(de)茶(cha)(cha)。

18、兒童不宜喝濃茶

因為(wei)茶葉濃度大時(shi),茶多(duo)酚(fen)的含量太(tai)多(duo),易與食物(wu)中的鐵(tie)發生作(zuo)用(yong),不利于鐵(tie)的吸(xi)收(shou),易引起兒(er)(er)童(tong)的缺鐵(tie)性貧血。兒(er)(er)童(tong)可以(yi)適量喝一些淡茶(為(wei)成(cheng)人喝的茶濃度的三分之一)。對于學齡前兒(er)(er)童(tong)可以(yi)喝一些粗茶,因粗茶中茶多(duo)酚(fen)含量較低。

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