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哪些人不能喝茶? 這些人喝茶不利于健康

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摘要:在中國,喝茶是一項流傳至今的傳統習俗,喝茶也是一種養生的方式。許多人都知道喝茶有很多好處,如提神、消除疲勞、減肥、防輻射等。雖然喝茶有不少好處,但并非人人都適合喝茶,那么哪些人不適合喝茶呢?下面我們就來看看。

1、神經衰弱慎飲茶

茶(cha)(cha)葉(xie)中(zhong)(zhong)的(de)咖啡堿有(you)興奮(fen)神經(jing)中(zhong)(zhong)樞的(de)作用,神經(jing)衰弱飲(yin)濃茶(cha)(cha),尤其(qi)是下午和晚上(shang),就會(hui)引(yin)起失眠,加重病情,可以(yi)在(zai)白天的(de)上(shang)午及午后(hou)各飲(yin)一次茶(cha)(cha),在(zai)上(shang)午不妨飲(yin)花茶(cha)(cha),午后(hou)飲(yin)綠茶(cha)(cha),晚上(shang)不飲(yin)茶(cha)(cha)。這樣(yang),患者會(hui)白天精(jing)神振奮(fen),夜間靜氣舒心,可以(yi)早(zao)點入睡。

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2、肝臟病人忌飲茶

茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織。

3、營養不良忌飲茶

茶葉有(you)分(fen)解脂肪的(de)(de)功(gong)能(neng),營(ying)養不良的(de)(de)人(ren),再飲茶分(fen)解脂肪,會(hui)使營(ying)養更加(jia)不良。

4、孕婦忌飲茶

尤其(qi)是不宜喝濃茶(cha)。茶(cha)葉中(zhong)含有大量(liang)茶(cha)多酚、咖(ka)啡堿等,對胎兒(er)在(zai)母腹中(zhong)的(de)成長(chang)有許(xu)多不利因素,為使(shi)胎兒(er)的(de)智力得到正常發展,避免咖(ka)啡堿對胎兒(er)的(de)過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶(cha)。

5、發燒忌喝茶

茶葉中咖啡堿不但(dan)能使人(ren)體體溫升(sheng)高,而(er)且還(huan)會降低藥效(xiao)。

6、潰瘍病患者慎飲茶

茶(cha)(cha)是一(yi)種胃(wei)酸分泌(mi)刺激(ji)劑(ji),飲茶(cha)(cha)可引起胃(wei)酸分泌(mi)量加(jia)大,增加(jia)對(dui)潰瘍(yang)面的刺激(ji),常飲濃茶(cha)(cha)會促使病(bing)情惡化。但對(dui)輕微(wei)患者,可以(yi)在服藥2小時后飲些淡茶(cha)(cha),加(jia)糖(tang)紅(hong)茶(cha)(cha)、加(jia)奶紅(hong)茶(cha)(cha)有(you)助于消(xiao)炎和胃(wei)粘膜的保護,對(dui)潰瘍(yang)也(ye)有(you)一(yi)定(ding)的作用。飲茶(cha)(cha)也(ye)可以(yi)阻斷體內的亞(ya)硝基(ji)化合(he)物的合(he)成,防止癌前突(tu)變。

7、貧血患者忌飲茶

茶葉中的(de)鞣(rou)酸可(ke)與鐵(tie)(tie)結合成(cheng)不(bu)溶性的(de)終(zhong)合物,使體內得不(bu)到足夠(gou)鐵(tie)(tie)的(de)來源,故貧(pin)血(xue)患者不(bu)宜飲茶。

8、尿結石患者忌飲茶

尿(niao)路結(jie)(jie)石(shi)通常是草酸鈣(gai)(gai)結(jie)(jie)石(shi),由于茶含有草酸,會(hui)隨(sui)尿(niao)液排泄(xie)的鈣(gai)(gai)質而形成(cheng)結(jie)(jie)石(shi),若尿(niao)結(jie)(jie)石(shi)患者再大量飲茶,會(hui)加重病情。

9、慎用茶水服藥

藥(yao)(yao)(yao)物(wu)的種類繁多(duo),性(xing)質(zhi)各異(yi),能否用(yong)(yong)茶水(shui)服(fu)藥(yao)(yao)(yao),不能一概而(er)論。茶葉(xie)中的鞣質(zhi)、茶堿(jian),可以和某些藥(yao)(yao)(yao)物(wu)發生(sheng)化學變化,因而(er),在服(fu)用(yong)(yong)催眠(mian),鎮靜(jing)等藥(yao)(yao)(yao)物(wu)和服(fu)用(yong)(yong)含鐵補血藥(yao)(yao)(yao)、酶制(zhi)劑藥(yao)(yao)(yao),含蛋白質(zhi)等藥(yao)(yao)(yao)物(wu)時,因茶多(duo)酚易(yi)與鐵劑發生(sheng)作用(yong)(yong)而(er)產生(sheng)沉(chen)淀,不宜用(yong)(yong)茶水(shui)送藥(yao)(yao)(yao),以防影響藥(yao)(yao)(yao)效。

10、忌飲隔夜茶

飲茶以泡現飲為好,茶水放久了,不僅會失去維生素等營(ying)養成分,而且易發(fa)餿變質,飲了(le)易生(sheng)病。

11、忌空腹飲茶

空(kong)腹飲茶會(hui)沖淡胃(wei)酸,還會(hui)抑制胃(wei)液分泌,妨(fang)礙消化,甚至會(hui)引(yin)起(qi)心悸、頭痛、胃(wei)部不適(shi)、眼花、心煩等“茶醉”現象,并影響對蛋白質(zhi)的(de)吸收,還會(hui)引(yin)起(qi)胃(wei)粘膜炎。若發生(sheng)“茶醉”,可(ke)(ke)以口含糖果或喝(he)一些糖水可(ke)(ke)以緩(huan)解。

12、醉酒慎飲茶

茶葉有(you)興奮神(shen)經中樞的(de)作(zuo)用,醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。飲(yin)茶還會加速利尿作(zuo)用,使酒精中有(you)毒的(de)醛(quan)尚未分解就從腎臟排(pai)出,對腎臟有(you)較(jiao)大的(de)刺激性而危害健康。

因此,對(dui)心腎生病或(huo)功能較差的(de)(de)人來(lai)說,不要飲茶,尤其(qi)不能飲大(da)(da)量的(de)(de)濃(nong)茶;對(dui)身體(ti)健康的(de)(de)人來(lai)說,可(ke)以飲少量的(de)(de)濃(nong)茶,待清醒后,可(ke)采用進食大(da)(da)量水(shui)果、或(huo)小(xiao)口飲醋等(deng)方法,以加快(kuai)人體(ti)的(de)(de)新(xin)陳(chen)代謝速(su)度(du),使酒(jiu)醉緩解。

13、忌飯前后大量飲茶

飯前(qian)后20分鐘(zhong)左右不宜飲茶,若(ruo)飲茶,會(hui)沖(chong)淡胃液(ye),影(ying)響食(shi)物消化,而且因(yin)為(wei)茶中(zhong)含有草酸(suan),草酸(suan)會(hui)與食(shi)物中(zhong)的(de)(de)鐵質(zhi)和(he)(he)蛋白質(zhi)發(fa)生反應,影(ying)響人體對鐵和(he)(he)蛋白質(zhi)的(de)(de)吸收(shou)。

14、高血壓患者不宜飲濃茶

頭泡茶(cha)每(mei)克(ke)用沸水量少于(yu)50毫升的(de)為“濃(nong)茶(cha)”。高(gao)血壓患(huan)者若飲過多(duo)過濃(nong)的(de)茶(cha),由于(yu)咖啡堿的(de)興奮作(zuo)用會(hui)引發血壓升高(gao),不利于(yu)健康。

15、老年人不宜飲生茶

所謂(wei)生茶是指殺青后不(bu)經揉(rou)捻(nian)而直接烘(hong)干的(de)(de)烘(hong)青綠茶。這種茶的(de)(de)外形(xing)自然綠翠,內含(han)成分與(yu)(yu)鮮葉所含(han)的(de)(de)化(hua)合物(wu)(wu)基本相同,低沸點(dian)的(de)(de)醛醇(chun)化(hua)合物(wu)(wu)轉化(hua)與(yu)(yu)揮發不(bu)多,香味帶嚴重(zhong)的(de)(de)生青氣。

老年人飲(yin)了這種(zhong)綠茶,對胃粘膜的刺激性很強,飲(yin)后易產生(sheng)(sheng)胃痛;青年人飲(yin)后也會覺得胃部不適,即通常所(suo)說的“刮(gua)胃”。誤購買(mai)了這種(zhong)生(sheng)(sheng)茶,最好不要直接泡飲(yin),可放在無油膩的鐵鍋中(zhong),用(yong)文火慢(man)(man)慢(man)(man)地(di)炒,烤去(qu)生(sheng)(sheng)青氣(qi),待產生(sheng)(sheng)輕(qing)度(du)栗香后即可飲(yin)用(yong)。

16、冠心病患者謹慎喝茶

對于心率過快、早搏或(huo)心房(fang)纖顫的(de)冠心病者,因茶中的(de)咖啡堿、茶堿都是興(xing)奮劑(ji),能(neng)增強心臟的(de)機能(neng),大量喝(he)濃茶會使心跳加(jia)快,往往會導(dao)致其發病或(huo)加(jia)重病情,因此(ci)這類人(ren)只能(neng)喝(he)一些淡(dan)茶;

與(yu)此相反(fan),心率一般(ban)在60次/分鐘以下的患(huan)者,應該多喝一些茶,不僅無害,反(fan)而能提高心率,有配合(he)藥物治療的作用。

17、忌飲頭道茶

因為(wei)現代(dai)茶(cha)葉在種植、加工、包(bao)裝的(de)過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物(wu)質的(de)污(wu)染(ran)。頭(tou)道茶(cha)其實是洗茶(cha)的(de)水,應盡快到出(chu)后再沖入開水,這樣泡出(chu)的(de)茶(cha)水才是最衛生(sheng)的(de)茶(cha)。

18、兒童不宜喝濃茶

因(yin)為茶(cha)(cha)葉濃(nong)度(du)大時,茶(cha)(cha)多酚的含量太多,易與食物中的鐵發生作用,不利于鐵的吸收,易引起兒(er)(er)童(tong)的缺鐵性貧血。兒(er)(er)童(tong)可以(yi)適量喝(he)一些淡茶(cha)(cha)(為成人喝(he)的茶(cha)(cha)濃(nong)度(du)的三分(fen)之(zhi)一)。對于學齡(ling)前兒(er)(er)童(tong)可以(yi)喝(he)一些粗茶(cha)(cha),因(yin)粗茶(cha)(cha)中茶(cha)(cha)多酚含量較低。

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