牛奶(nai)(nai)是(shi)人們日常生活中喜愛的(de)(de)(de)飲食之一,每年(nian)5月的(de)(de)(de)第(di)三個星期二,是(shi)“國際牛奶(nai)(nai)日”;喝牛奶(nai)(nai)的(de)(de)(de)好處如(ru)今已(yi)越(yue)來越(yue)被大眾所(suo)認識(shi),牛奶(nai)(nai)中含(han)有豐富的(de)(de)(de)鈣(gai)、維(wei)生素D等,包括(kuo)人體(ti)生長發育所(suo)需(xu)的(de)(de)(de)全部(bu)氨基酸(suan),消(xiao)化率(lv)可高達(da)98%,是(shi)其他食物(wu)無(wu)法比擬的(de)(de)(de)。