老年斑是怎么形成的

老年斑的(de)出現是(shi)細(xi)胞功(gong)能(neng)衰退的(de)表現，它是(shi)細(xi)胞在(zai)代謝過(guo)(guo)程中，某些廢物積累而形成(cheng)(cheng)的(de)。這些廢物包括過(guo)(guo)氧化(hua)脂(zhi)質氨基酸殘基及(ji)氨基酸和其他(ta)成(cheng)(cheng)分縮合而成(cheng)(cheng)的(de)不(bu)溶(rong)性淤渣(zha)。

關(guan)于老年斑的產生(sheng)，有三種(zhong)說法：

第一種認為，進入老年以后(hou)，細(xi)胞代(dai)謝機能減退，體(ti)內脂肪容(rong)易發生氧化(hua)，產生老(lao)年色素。這種色素不能排出體(ti)外(wai)，于(yu)是沉積在細(xi)胞體(ti)上，從而形成老(lao)年斑。

第二種認(ren)為，人到(dao)老年后，體內新陳代(dai)謝開(kai)始走下坡路，細(xi)胞功(gong)(gong)能的(de)(de)衰(shuai)退在(zai)逐(zhu)年加(jia)速，血液循環(huan)也趨向緩慢，加(jia)上老年人在(zai)飲食結構上的(de)(de)變(bian)化(hua)和動、植物脂肪攝入(ru)量(liang)的(de)(de)比例失調等(deng)原因，促(cu)使了一(yi)種叫做脂褐質的(de)(de)極微(wei)小的(de)(de)棕(zong)色顆粒堆(dui)積在(zai)皮膚的(de)(de)基底層細(xi)胞中(zhong)。這(zhe)種棕(zong)色顆粒是脂質過(guo)氧(yang)化(hua)反應過(guo)程中(zhong)的(de)(de)產物。衰(shuai)老的(de)(de)組(zu)織細(xi)胞失去(qu)應有的(de)(de)分解和排(pai)異功(gong)(gong)能，導致(zhi)超量(liang)的(de)(de)棕(zong)色顆粒堆(dui)積在(zai)局部細(xi)胞基底層內，從而在(zai)人體表面形(xing)成老年斑。

第三(san)種認為(wei)，是(shi)老年體內具有抗過(guo)(guo)氧化作用的(de)(de)過(guo)(guo)氧化物(wu)歧化酶的(de)(de)活力降低了，自由基(ji)也就相對增加了，自由基(ji)及其(qi)誘導的(de)(de)過(guo)(guo)氧化反(fan)應(ying)長期毒害生物(wu)體的(de)(de)結果(guo)。

另外(wai)，老年斑的形成及多(duo)寡，受多(duo)方面因(yin)素(su)的影響(xiang)。有(you)的與(yu)先(xian)天遺傳因(yin)素(su)有(you)關(guan)，有(you)的與(yu)某(mou)種(zhong)營養因(yin)素(su)缺乏有(you)關(guan)。還有(you)的與(yu)某(mou)些物理因(yin)素(su)有(you)關(guan)，如(ru)紫外(wai)線照射，能(neng)促使老年斑出現。

老年斑癥狀

斑呈褐黑色，直徑大多在1毫米至10毫米之間，大小不等，大的斑點直徑可達2-3厘米，多數不高出皮膚，有(you)的大斑(痣)也(ye)可以高出皮膚，呈扁平狀。

好(hao)發于老(lao)年人的面部、手背(bei)、小腿、足(zu)背(bei)、軀干等平(ping)常(chang)裸露(lu)的皮膚上。

老(lao)年斑不(bu)僅存在于(yu)(yu)皮膚(fu)，而且可(ke)出現于(yu)(yu)心臟、血管(guan)、肝(gan)臟和內分必腺(xian)等處，影響著各(ge)臟器正常(chang)功能。因此，對于(yu)(yu)老(lao)年斑，切(qie)不(bu)可(ke)掉(diao)以(yi)輕(qing)心。

老年斑治療

老年斑檢查

皮(pi)膚(fu)(fu)顏色(se)：人(ren)(ren)類(lei)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)顏色(se)有六不(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)，即紅、黃、棕、藍、黑(hei)(hei)和白色(se)，如黃種(zhong)人(ren)(ren)和白種(zhong)人(ren)(ren)皮(pi)膚(fu)(fu)、紅色(se)的(de)(de)嘴唇。主要是(shi)因皮(pi)膚(fu)(fu)內黑(hei)(hei)素的(de)(de)量(liang)(liang)及(ji)分(fen)布(bu)(bu)情況不(bu)同(tong)(tong)所致黑(hei)(hei)素是(shi)種(zhong)蛋白質衍生(sheng)物，呈褐色(se)或黑(hei)(hei)色(se)，是(shi)由(you)黑(hei)(hei)素細(xi)胞產生(sheng)的(de)(de)。由(you)于黑(hei)(hei)素的(de)(de)數量(liang)(liang)、小、類(lei)型及(ji)分(fen)布(bu)(bu)情況不(bu)同(tong)(tong)，從而決(jue)定了不(bu)同(tong)(tong)的(de)(de)膚(fu)(fu)色(se)。

皮(pi)膚病(bing)(bing)的物(wu)理(li)檢查：皮(pi)膚病(bing)(bing)的物(wu)理(li)檢查是對皮(pi)膚進行物(wu)理(li)方面的檢查方法(fa)，如：皮(pi)膚劃痕試驗、玻片壓診法(fa)等(deng)。

老年斑鑒別

有些早(zao)期損害似扁(bian)平疣，須與扁(bian)平疣相鑒別。

發生露出部位的角化(hua)型損(sun)害易與老年性角化(hua)病(bing)(或日(ri)光性角化(hua)病(bing))相混淆。

色素(su)很深的損害(hai)應與痣細胞痣區別。

發(fa)生炎癥或(huo)受了刺激的損害可類似基底細胞瘤(liu)或(huo)鱗狀細胞癌乃至惡性黑素瘤(liu)，此時則需(xu)作活檢或(huo)手術(shu)后(hou)作病(bing)理(li)檢查來鑒別。

老年斑怎么去掉

老年(nian)斑如果數(shu)量(liang)很(hen)少(shao)，可以采取冷凍(dong)或(huo)激光法，可色斑數(shu)目較(jiao)多時，宜用5氟脲(niao)嘧啶軟膏(gao)外用，或(huo)采用經驗方法，每日3次拍(pai)打(da)手背，拍(pai)打(da)到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩(liang)三個月(yue)可使老年(nian)斑自(zi)行消失(shi)。

生(sheng)姜(jiang)中含有(you)多(duo)種活(huo)性成分，其中的姜(jiang)辣素有(you)很強(qiang)的對(dui)抗脂褐素的作用。把姜(jiang)洗(xi)凈切成片或絲，加入沸水沖泡(pao)10分鐘，再加一湯(tang)匙蜂蜜攪勻，每天(tian)飲用一杯(bei)不(bu)間斷，可明顯減輕老年斑。也(ye)可將姜(jiang)切碎，拌上精鹽、味精、辣椒(jiao)油等調料，長期食用。

把維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素E、維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素A膠(jiao)丸刺破，涂抹在老年斑處，每(mei)天3次。還可以每(mei)天服用維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素C500毫(hao)克和維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素E100毫(hao)克。其次是維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素A、B1、B2，它們具有使(shi)皮(pi)膚(fu)柔(rou)膩(ni)、光滑、潤澤，皮(pi)膚(fu)皺紋舒(shu)展，減褪色素，消(xiao)除斑點的功效。

從中醫(yi)的角度(du)來看(kan)，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會(hui)晦暗萎黃，容易長出(chu)老年斑，還會(hui)出(chu)現性情(qing)急躁、心情(qing)郁悶、月經不調、失眠(mian)多夢等(deng)癥狀，只有內調外治，標(biao)本兼治，才(cai)能徹底(di)治愈(yu)。

去除老年斑偏方

生(sheng)姜：生(sheng)姜中含有多(duo)種活性成分(fen)(fen)， 其中的(de)姜辣(la)(la)素(su)有很強(qiang)的(de)對抗脂褐素(su)的(de)作用(yong)(yong)。把(ba)姜洗凈切成片(pian)或絲，加入沸(fei)水沖泡10分(fen)(fen)鐘(zhong)，再(zai)加一(yi)湯(tang)匙蜂(feng)蜜攪(jiao)勻，每(mei)天(tian)飲(yin)用(yong)(yong)一(yi)杯不間斷，可(ke)(ke)明顯減(jian)輕老年斑。也可(ke)(ke)將姜切碎，拌(ban)上精鹽、味精、辣(la)(la)椒(jiao)油等調料，長期食用(yong)(yong)。也可(ke)(ke)取(qu)適(shi)量鮮姜片(pian)放(fang)入水杯中，用(yong)(yong)200~300毫升開水浸泡5~10分(fen)(fen)鐘(zhong)后(hou)，加入少(shao)許蜂(feng)蜜攪(jiao)勻當(dang)水飲(yin)。

白(bai)醋(cu)泡(pao)(pao)生姜(jiang)：生姜(jiang)切稍(shao)厚點兒的(de)片(pian)用(yong)(yong)白(bai)醋(cu)泡(pao)(pao)，每天(tian)用(yong)(yong)姜(jiang)片(pian)擦老年斑，用(yong)(yong)完的(de)放(fang)回(hui)去(qu)可重復(fu)使用(yong)(yong)，一(yi)個月見效。經(jing)驗證效果很好。

洋蔥：含有(you)較多(duo)半胱氨(an)酸，能延(yan)緩衰(shuai)老，生吃或熟吃均可。

大(da)(da)蒜(suan)：把大(da)(da)蒜(suan)切成(cheng)薄片(pian)，貼在老年斑處，反復摩擦，直(zhi)到皮膚(fu)充(chong)血發紅為止，每(mei)天3～5次。

蒜泥拌茄子：現代醫學認為，老年人因血管逐漸老化與硬化，皮膚上會出現"壽斑"(老年斑)，而秋季多吃茄子，老年斑會明顯減少。茄子含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D及(ji)蛋白質和鈣，可使人體血(xue)管變得(de)柔軟。紫茄(qie)子富含維生(sheng)素P，可改善毛細血(xue)管脆性，防(fang)止小血(xue)管出血(xue)，對高血(xue)壓、動脈硬(ying)化(hua)、咯血(xue)、紫癜等均有一定防(fang)治作用(yong)。

銀(yin)耳鵪鶉蛋：取水發銀(yin)耳50克，煮熟鵪鶉蛋3個，加少量黃酒、味精、鹽(yan)，慢火燉爛后食用(yong)，每(mei)天(tian)一次(ci)。

外涂(tu)維生(sheng)素(su)E、維生(sheng)素(su)A：把維生(sheng)素(su)E、維生(sheng)素(su)A膠囊刺破(po)，涂(tu)抹(mo)在老年斑處，每天(tian)3次。

老年斑護理

加強(qiang)營養，平素(su)多服(fu)含(han)有(you)維生(sheng)(sheng)素(su)A、維生(sheng)(sheng)素(su)C、半胱氨酸(suan)和甲(jia)硫氨酸(suan)的食(shi)物(wu)。

避免不利因素的刺激(ji)，皮(pi)膚(fu)不要(yao)過多暴曬(shai)，防(fang)止紫(zi)外線的刺激(ji)。

促進臉部的血液循環，抑制酪氨酸酶(mei)活(huo)性，抑制黑色(se)素(su)細(xi)(xi)胞的增長，降低黑色(se)素(su)細(xi)(xi)胞的代謝，淡化色(se)斑(ban)，防(fang)止紫(zi)外線的照射，美(mei)白(bai)肌膚。積極治療身體內部疾病，保(bao)持(chi)(chi)良(liang)好的精神狀態，飲食(shi)均衡，保(bao)持(chi)(chi)心情(qing)舒(shu)暢，避免疲勞憂慮。

老年斑飲食

首(shou)先要調整食物中脂肪的含量(liang)，即每日不(bu)得超過50-60克。

要葷素合理(li)搭配，最好把動物(wu)脂肪和(he)植物(wu)脂肪的攝入量掌(zhang)握在(zai)1：2左右。

多吃些(xie)新(xin)鮮蔬菜及水果。如：西紅柿、檸檬(meng)、鮮棗、獼猴桃、芝麻、核(he)桃、薏米等。

常(chang)服用一(yi)些抑(yi)制脂(zhi)肪過氧化的藥物(wu)，如維(wei)(wei)生(sheng)素(su)E、C、B2以及半(ban)胱氨(an)酸等；維(wei)(wei)生(sheng)素(su)C可(ke)(ke)抑(yi)制代謝廢物(wu)轉(zhuan)化成有色(se)物(wu)質，從而減少黑色(se)素(su)的產生(sheng)；維(wei)(wei)生(sheng)素(su)E能促(cu)進血(xue)液循環(huan)，蛋(dan)白質可(ke)(ke)促(cu)進皮膚生(sheng)理功(gong)能。

少食油膩、辛辣、粘帶(dai)食品，忌煙酒，不飲用過濃的(de)咖啡。

老年斑預防

要有充足的睡眠。睡眠不(bu)足，是容(rong)顏(yan)美的大敵。睡眠充足，會使您神采飛揚。

加強(qiang)營養。平時多吃含有維(wei)生素A、維(wei)生素C、半胱氨酸(suan)和(he)甲(jia)硫氨酸(suan)的食物。

養成睡前刷牙(ya)的習慣(guan)。它比(bi)清(qing)晨刷牙(ya)更有利于保持口腔清(qing)潔(jie)。

避免不(bu)利因素的刺(ci)激。皮膚不(bu)要過多暴曬，防止紫(zi)外線的刺(ci)激。

堅持早晨起(qi)床(chuang)后，有10分鐘的健身(shen)運動。

口服(fu)維(wei)生素(su)E。每日50～100毫克(ke)，堅(jian)持服(fu)用半(ban)年到一年，多數(shu)老年斑可逐漸變淡，少數(shu)還可消失。

常做面部按(an)摩。尤其是額部、眼部的保(bao)健按(an)摩。

飯后不(bu)宜吃甜(tian)食。

老年斑注意事項

身體裸露處要避(bi)免紫外線(xian)長(chang)時間照射。

魚(yu)(yu)油(you)吃多易長(chang)(chang)老年(nian)(nian)斑(ban)。補充魚(yu)(yu)油(you)也應該因(yin)人而異，對于習慣(guan)吃魚(yu)(yu)的人來(lai)說，沒有(you)必要額(e)外服用魚(yu)(yu)油(you)，吃魚(yu)(yu)油(you)過量易長(chang)(chang)老年(nian)(nian)斑(ban)。

不要(yao)用手搔抓老(lao)年斑，也不要(yao)濫(lan)用刺激性外用藥。必要(yao)時，可(ke)在醫生指導下(xia)選(xuan)用5%氟脲嘧啶軟膏、液氮冷(leng)凍(dong)或激光治療來消除老(lao)年斑。