6月水果主要產地

荔枝

6月中(zhong)旬是荔(li)枝的最(zui)好(hao)時節，糯米(mi)糍、妃子(zi)笑(xiao)、桂味(wei)等味(wei)甜香濃的優良(liang)品(pin)種開始上(shang)市。荔(li)枝內的豐富維(wei)生素(su)，可促進微(wei)細血管的血液循環(huan)，防止(zhi)雀斑的發生，令皮膚更(geng)加光(guang)滑。

李子

6月(yue)份(fen)有哪些水(shui)果上市(shi)？六月(yue)李屬于早熟品種，正常成熟一般要(yao)在八九(jiu)月(yue)份(fen)，由于六月(yue)李的良好口碑，如今也(ye)漸漸開始流行六月(yue)李了(le)。李子(zi)具有補(bu)中(zhong)益氣(qi)、養陰生津(jin)、潤腸(chang)通(tong)便(bian)的功效。

草莓

雖然說現在大棚種植一年四季都可以吃到草莓，但是(shi)自然成熟的草莓是(shi)在五六月份(fen)，六月份(fen)的草莓味道最好，草莓富含各種維(wei)生素，和其他的微量(liang)元素。

番荔枝

番荔(li)枝也稱釋迦(jia)果(guo)，果(guo)實由多(duo)數圓形(xing)或橢圓形(xing)，無(wu)毛，黃綠色，外面(mian)被(bei)白色粉霜。

榴蓮

榴(liu)蓮(lian)在泰國最負盛名，有(you)“水果之王”的美稱(cheng)。別看它聞起來“臭”但是營養價值很高。除了直接食(shi)(shi)用(yong)以外，榴(liu)蓮(lian)還經常(chang)用(yong)來制作美食(shi)(shi)，常(chang)見的有(you)榴(liu)蓮(lian)蛋糕，榴(liu)蓮(lian)酥，榴(liu)蓮(lian)壽(shou)司等等，味道還是很不(bu)錯(cuo)的。

山竹

山竹主要是(shi)在(zai)夏季會上市，到(dao)成熟期是(shi)5到(dao)9月，一般(ban)在(zai)5-6月份是(shi)旺季，市場是(shi)的(de)山竹大部分都是(shi)進口的(de)，原(yuan)產于馬(ma)來(lai)半島和(he)(he)馬(ma)來(lai)群島，在(zai)東(dong)南亞地區如馬(ma)來(lai)西亞、泰國、菲律賓、緬甸栽(zai)培(pei)較多。中國臺灣(wan)、福建(jian)、廣東(dong)和(he)(he)云南也有引種或(huo)試種。

櫻桃

櫻(ying)桃(tao)(tao)每(mei)年成熟期在5月(yue)(yue)(yue)中旬(xun)到6月(yue)(yue)(yue)中旬(xun)，在5月(yue)(yue)(yue)下旬(xun)到6月(yue)(yue)(yue)20日左右應該是最好(hao)吃(chi)。因(yin)為區域不(bu)(bu)同，所以溫度(du)也不(bu)(bu)一樣，成熟的(de)時(shi)間會略有不(bu)(bu)同。具體而言，在五(wu)月(yue)(yue)(yue)初(chu)就能夠上市了，但(dan)在5月(yue)(yue)(yue)下旬(xun)到6月(yue)(yue)(yue)中旬(xun)的(de)時(shi)間，是櫻(ying)桃(tao)(tao)成熟的(de)最好(hao)的(de)時(shi)候。

杏

一般情況下是在夏季的6月份到7月份左右的時候成熟，在春季的3月份到4月份左右開花，杏子也是夏季的應季水果。一般新(xin)鮮(xian)成熟的(de)杏子(zi)(zi)營養豐(feng)富(fu)，尤其是(shi)在7月份的(de)時候(hou)是(shi)杏子(zi)(zi)分批上市的(de)時候(hou)，此時也是(shi)食(shi)用杏子(zi)(zi)的(de)最(zui)佳時期，不僅口感豐(feng)富(fu)，里面含有(you)的(de)多(duo)種蛋(dan)白質、膳食(shi)纖維、維生素、糖類(lei)和(he)多(duo)種礦物質，對人體可(ke)起到保護心血管的(de)功效。

油桃

6月份(fen)吃什(shen)么水(shui)果(guo)好？六月正(zheng)是食用油桃的(de)季節。油桃十分美味(wei)，富含水(shui)分，可(ke)以(yi)解決水(shui)分流失問題，為(wei)炎熱(re)的(de)夏(xia)季補充充足的(de)水(shui)分。桃子可(ke)以(yi)直(zhi)接食用，也可(ke)以(yi)制成水(shui)果(guo)沙拉。

楊梅

酸甜多(duo)汁(zhi)，生津(jin)止(zhi)渴的(de)(de)楊(yang)(yang)梅是人們喜愛的(de)(de)水果之一，其成熟期(qi)一般(ban)在每(mei)年的(de)(de)6~7月份。楊(yang)(yang)梅有消(xiao)暑止(zhi)渴、開胃消(xiao)食的(de)(de)作(zuo)用，還能(neng)抑菌止(zhi)瀉、降血脂、抑制癌(ai)細(xi)胞(bao)等等好處。但楊(yang)(yang)梅也不宜多(duo)吃(chi)(chi)，一次(ci)吃(chi)(chi)超過一斤(jin)容(rong)易讓牙床發軟(ruan)、舌(she)尖起泡等，還有可能(neng)引起“上火”的(de)(de)現象。

藍莓

人工種植(zhi)的藍(lan)莓(mei)一般比(bi)野(ye)生(sheng)的藍(lan)莓(mei)成熟(shu)的要早一點，6到7月(yue)份就(jiu)成熟(shu)了，可以采摘(zhai)上(shang)市(shi)，因(yin)為藍(lan)莓(mei)有不同的品種，所以成熟(shu)的時間有些(xie)許(xu)的差(cha)別，總的來說(shuo)6月(yue)到9月(yue)是藍(lan)莓(mei)成熟(shu)的時候。

西瓜

6月份吃什(shen)么水果(guo)(guo)好？到六月份左右(you)，西(xi)(xi)瓜(gua)(gua)大量(liang)上(shang)市。西(xi)(xi)瓜(gua)(gua)含水份93.8%，脂肪量(liang)微少，卻幾乎包含了人(ren)體所需(xu)的營養成分。每(mei)100克的西(xi)(xi)瓜(gua)(gua)汁，含有(you)126.7毫克維(wei)生素A、0.05毫克維(wei)生素B1，10.05克維(wei)生素B2，0.04克維(wei)生素B6。在炎熱的夏(xia)天，吃一塊冰(bing)鎮的西(xi)(xi)瓜(gua)(gua)，不(bu)僅甜美，而且(qie)還能防暑降溫，而且(qie)，西(xi)(xi)瓜(gua)(gua)的價格也是(shi)永遠追(zhui)不(bu)上(shang)那些看起來很名貴的水果(guo)(guo)，是(shi)窮人(ren)和富人(ren)都(dou)可以盡情享用的水果(guo)(guo)。

哈密瓜

哈密瓜味道甘甜，營養元素也是(shi)相當的豐富，脂肪(fang)含量低，很適合(he)在初夏季節(jie)食用(yong)。但是(shi)哈密瓜屬于(yu)涼性的水果，體寒的人(ren)不適合(he)多吃，否則會引起腹瀉。