一、山藥糕的做法
山藥(yao)糕是以山藥(yao)、豆餡(xian)、金糕為主料制作的藥(yao)膳。
配方:山(shan)藥500g,豆餡、金糕、白糖各150g,面粉(fen)60g,青絲、紅(hong)絲各少(shao)許。
做法:山(shan)藥去皮,洗凈,蒸(zheng)熟,搗(dao)泥(ni)。將山(shan)藥泥(ni)加(jia)入面(mian)粉,搓成面(mian)團(tuan),鋪(pu)干,拌勻豆餡,再擺上金糕,撒(sa)上白糖和青絲(si)、紅(hong)絲(si),切(qie)成條狀(zhuang)入籠蒸(zheng)熟即成。當主食(shi)(shi)食(shi)(shi)用。
山(shan)藥(yao)糕的功效:補脾胃,助消化。適用于高脂血癥(zheng)患(huan)者。
二、山藥糕點的花樣做法
原材料:山藥、大(da)米(mi)粉、糯米(mi)粉、雞蛋、白(bai)糖、純牛奶、黑芝麻、食用油(you)。
制作步驟:
1、準(zhun)備山藥(yao)400克(ke)(ke),先把外(wai)皮(pi)削掉,把山藥(yao)切成片,熱水上鍋蒸12分鐘,在(zai)碗(wan)中倒上面粉(fen)200克(ke)(ke),大(da)米粉(fen)120克(ke)(ke)、白糖40克(ke)(ke)攪拌均勻備用。
2、山(shan)藥蒸(zheng)熟(shu)后,直(zhi)接(jie)倒在料理機中,加(jia)上250毫升(sheng)純牛奶,打成山(shan)藥泥(ni),再(zai)用山(shan)藥泥(ni)和面,攪拌(ban)(ban)成細(xi)膩濃稠(chou)的面糊,再(zai)加(jia)上食用油20毫升(sheng)攪拌(ban)(ban)均(jun)勻(yun)。
3、準(zhun)備一(yi)個(ge)模具(ju),或者是一(yi)個(ge)深(shen)點(dian)的盤(pan)(pan)子,在盤(pan)(pan)子底(di)部(bu)刷(shua)一(yi)層油,把(ba)山藥糊倒進去,撒上一(yi)層黑芝麻,蓋(gai)上一(yi)層耐高溫保(bao)鮮膜,用牙簽(qian)扎幾個(ge)小(xiao)孔,熱水上鍋蒸(zheng)20分鐘,時間到出鍋晾涼,然后脫膜切成小(xiao)塊即(ji)可。
做山藥糕竅門:
1、先把山(shan)(shan)藥切成片,熱水(shui)上鍋(guo)蒸熟了,把蒸熟的(de)山(shan)(shan)藥放在料理機中,加(jia)上純牛奶,打成細膩的(de)山(shan)(shan)藥泥,用牛奶山(shan)(shan)藥泥和面,這(zhe)樣山(shan)(shan)藥糕,有淡淡的(de)奶香味。
2、要記得(de)在(zai)模具(ju)里面(mian)(mian)刷一(yi)層(ceng)油,這(zhe)樣(yang)會更容易脫(tuo)膜(mo),在(zai)模具(ju)上(shang)面(mian)(mian)鋪上(shang)一(yi)層(ceng)耐高(gao)溫(wen)保鮮膜(mo),或者是蓋(gai)上(shang)一(yi)個盤子(zi),只要是不讓蒸汽滴在(zai)上(shang)面(mian)(mian)就可以。
3、要記得是(shi)熱水(shui)上(shang)鍋(guo)蒸,大約蒸20分(fen)鐘就可以出(chu)鍋(guo)了,出(chu)鍋(guo)后(hou)最好是(shi)先晾一會,然(ran)后(hou)脫模(mo)切(qie)成塊,這樣山藥(yao)糕不會粘連(lian)在模(mo)具上(shang)面(mian)。
三、山藥糕加面粉還是糯米粉
山藥(yao)糕最(zui)好面粉(fen)和(he)糯米粉(fen)都(dou)加。面粉(fen)是必須要加,只放糯米粉(fen)不太容易成型(xing)。面粉(fen)和(he)糯米粉(fen)的最(zui)佳比(bi)例是1:2。