1、將(jiang)螃(pang)蟹(xie)放(fang)入盆中,倒入稀釋的(de)淡鹽(yan)水(shui)浸(jin)泡10分鐘,讓螃(pang)蟹(xie)吐出(chu)臟(zang)東西,注意浸(jin)泡期(qi)間要頻繁換水(shui),直到螃(pang)蟹(xie)吐出(chu)清水(shui)。
2、浸泡后的螃(pang)蟹拿出,一只手捏住(zhu)背殼(ke),另一只手用舊牙(ya)刷(shua)刷(shua)洗背殼(ke)和腹部(bu),刷(shua)洗過程要在(zai)流水下進行。
3、浸泡(pao)后的螃蟹拿(na)出,一只手捏住背殼(ke),另一只手用舊(jiu)牙(ya)刷刷洗(xi)背殼(ke)和腹(fu)部,刷洗(xi)過(guo)程要在流水下進行。
4、外部清(qing)洗(xi)干(gan)凈后(hou),可(ke)以(yi)用(yong)一只手固定螃蟹的蟹鉗,另一只手掰開腹(fu)(fu)蓋(gai),并不(bu)斷(duan)擠壓,讓腹(fu)(fu)蓋(gai)中的臟東西(xi)排出(chu)。
5、將擠壓后的螃蟹放在流水(shui)(shui)下清(qing)洗一遍,然后浸泡在清(qing)水(shui)(shui)中,有利于清(qing)除螃蟹殘留(liu)的臟水(shui)(shui)。
6、把(ba)浸(jin)泡后的螃蟹放在水(shui)(shui)龍頭(tou)下用(yong)流水(shui)(shui)洗(xi)兩(liang)到(dao)三遍即(ji)可(ke)。
食材(cai):螃(pang)蟹、香蔥、生姜、醬(jiang)油(you)、白砂糖、小蔥、香醋(cu)、 姜、香油(you)。
步驟:1、將(jiang)大閘蟹(xie)蟹(xie)身(shen)及(ji)蟹(xie)腿(tui)用刷(shua)子仔細刷(shua)干凈,每只用草繩(sheng)將(jiang)蟹(xie)腿(tui)與蟹(xie)身(shen)綁在一起,放入蒸格內。
2、蒸鍋加水(shui)置旺(wang)火上(shang),燒開后放上(shang)蒸格(ge),將大閘蟹隔水(shui)蒸15分(fen)鐘左右,至(zhi)蟹殼呈(cheng)紅色,蟹肉熟透(tou),夾出后裝(zhuang)盤。
3、在蒸蟹過(guo)程中(zhong),將淡色醬油放入(ru)小鍋內,稍(shao)煮1分鐘后倒(dao)入(ru)裝(zhuang)有白糖,料酒(jiu),芝麻(ma)油的小碗里混(hun)勻,將醋倒(dao)入(ru)裝(zhuang)有姜末(mo)的另一個小碗里混(hun)勻。
4、食用時搭配(pei)上醬油碟和姜(jiang)醋碟,邊剝(bo)蟹(xie)肉(rou)邊蘸醬油和姜(jiang)醋調料(liao)吃。
1、剪掉大閘蟹的八只(zhi)腳(jiao),包括兩只(zhi)大鉗,放涼后其中的肉會自動(dong)與蟹殼分(fen)開(kai),很容易被吸出(chu)。
2、將蟹掩(yan)去掉,順勢(shi)揭開蟹蓋。
3、先吃(chi)蟹蓋部分,用小勺把中間的(de)(de)蟹胃(wei)(wei)部分舀出(chu),輕輕將外面包裹著(zhu)的(de)(de)蟹黃吮干(gan)凈(jing)。注(zhu)意,不要吮破中間那(nei)個呈三(san)角錐形的(de)(de)蟹胃(wei)(wei),應將其丟棄。
4、先用剪刀(dao)將多(duo)余的(de)蟹腳、蟹嘴(zui)和蟹肺剪掉。
5、用勺柄(bing)將蟹(xie)(xie)身中間一個呈六角形的片狀物(wu)挑出(chu)來丟棄,那是蟹(xie)(xie)心(xin)部分。
6、用(yong)小(xiao)勺舀點醋淋在(zai)蟹(xie)(xie)身上,然(ran)后把蟹(xie)(xie)身的蟹(xie)(xie)黃蟹(xie)(xie)膏(gao)吃干凈。
7、把蟹身掰(bai)成兩半,此(ci)時可見呈絲(si)狀的(de)(de)蟹肉。只要順著(zhu)蟹腳來(lai)撕,就(jiu)可以將蟹肉拆出。吃干凈的(de)(de)蟹殼是完整呈半透(tou)明狀的(de)(de)。
8、用剪刀把蟹腿(tui)剪成三截(jie),最(zui)末一(yi)截(jie)蟹腳尖(jian)可(ke)充當工(gong)具。先用蟹腳尖(jian)細的(de)那一(yi)頭(tou)把蟹腿(tui)中段的(de)肉捅出(chu)來(lai),再用蟹腳尖(jian)粗的(de)那一(yi)頭(tou)把蟹腿(tui)前段的(de)肉捅出(chu)來(lai)。
9、將蟹(xie)鉗分成三段,前兩段都可將蟹(xie)殼(ke)直接(jie)剪開(kai),用勺舀出(chu)肉。
10、最(zui)后的(de)那只(zhi)鉗子剪開(kai)兩邊(bian),然(ran)后用手往相反的(de)方向掰兩只(zhi)鉗腳(jiao),鉗殼就完整地(di)分開(kai)了。
1、大閘(zha)蟹(xie)(xie)性寒、味咸,歸肝(gan)、胃經,有清熱解毒、消(xiao)結化瘀、利(li)濕(shi)退黃、滋(zi)肝(gan)陰(yin)、充胃液(ye)之(zhi)功效,主散(san)諸熱,治(zhi)胃氣,理筋(jin)脈,消(xiao)食。大閘(zha)蟹(xie)(xie)含有精(jing)氨酸,能參與體內(nei)能量代謝和解毒工作,適(shi)量吃蟹(xie)(xie)可(ke)促進機體能量平衡,對體內(nei)毒素起到一定的排(pai)泄作用。
2、大(da)閘蟹有養(yang)筋(jin)活血、通經絡、補(bu)骨添髓的功(gong)效。對(dui)于損傷、瘀(yu)血、腰腿酸(suan)痛和風(feng)濕性(xing)關節炎等疾(ji)病有一定的食(shi)療效果,特別適合(he)跌打損傷、骨折(zhe)瘀(yu)腫(zhong)之人食(shi)用。
3、大閘蟹中有豐(feng)富的(de)蛋白質(zhi)和人體必(bi)需的(de)營養元(yuan)素,如氨基酸、鈣、鐵、硒、鋅、鉀、維生素A、B族維生素等,對身體有很好(hao)的(de)滋補(bu)作用(yong),有助于促(cu)進人體組織細(xi)胞(bao)的(de)修(xiu)復與合(he)成(cheng),補(bu)充(chong)營養。