南瓜子的功效

驅蟲：常用于絳蟲病、血吸蟲病、蛔(hui)蟲等病癥。

保健：補(bu)中益氣，用(yong)于久病(bing)氣虛、脾胃虛弱(ruo)、氣短倦怠、糖尿病(bing)等，有(you)降糖止(zhi)渴的(de)功效。

南瓜子的作用

解毒：內含有(you)維生素(su)和(he)(he)果膠，果膠有(you)很好的(de)吸附性(xing)，能(neng)粘結和(he)(he)消除體(ti)內細(xi)菌(jun)毒素(su)和(he)(he)其他有(you)害物(wu)質，如重金(jin)屬中的(de)鉛、汞和(he)(he)放射性(xing)元素(su)。

保護(hu)胃(wei)粘(zhan)膜助消(xiao)化：南瓜子(zi)所含(han)(han)果(guo)膠(jiao)(jiao)還可以保護(hu)胃(wei)膠(jiao)(jiao)道粘(zhan)膜，免受粗(cu)糙(cao)食品刺激(ji)，促進(jin)潰瘍愈合，適宜于胃(wei)病患(huan)者。南瓜籽所含(han)(han)成分(fen)能促進(jin)膽汁分(fen)泌，加強胃(wei)腸蠕動(dong)，幫助消(xiao)化。

防(fang)治糖尿(niao)(niao)病(bing)降血(xue)糖：南瓜含有(you)豐富(fu)的(de)鈷(gu)，能促進造血(xue)功能，并(bing)參與(yu)人體內維(wei)生素B12的(de)合(he)成，是人體胰島細胞所必(bi)需的(de)微量(liang)元素，對防(fang)治糖尿(niao)(niao)病(bing)、降低血(xue)糖有(you)特(te)殊的(de)療(liao)效。

促進生(sheng)長發(fa)(fa)育：南瓜中含有(you)豐富的(de)鋅，參與人體內核酸(suan)、蛋(dan)白質的(de)合成，是腎上腺皮(pi)質激素的(de)固有(you)成分，為人體生(sheng)長發(fa)(fa)育的(de)重要物(wu)質。

南瓜子的禁忌

南瓜子不要與羊肉(rou)同(tong)食(shi)，否(fou)則可能會(hui)引起腹脹、胸(xiong)悶(men)等癥。

胃熱病(bing)人(ren)宜(yi)少(shao)食，否則會感到脘腹(fu)脹悶。

maigoo編輯提醒，南瓜子不(bu)適宜(yi)高血(xue)(xue)脂、高血(xue)(xue)糖(tang)、高血(xue)(xue)壓患者(zhe)食(shi)用。

本(ben)身肝(gan)臟不健康的患(huan)者要謹慎食用(yong)。