氣陽虛的原因

1、飲食不當

如果患(huan)者(zhe)長期過食(shi)生冷寒涼的食(shi)物(wu)，如冰(bing)淇(qi)淋、西(xi)瓜等(deng)，可能會導(dao)致(zhi)脾胃受(shou)損，從而(er)引(yin)起陽(yang)虛的情(qing)況。建議患(huan)者(zhe)在日常生活中注意(yi)合(he)理(li)飲(yin)食(shi)，避免食(shi)用過多的生冷寒涼食(shi)物(wu)，可以適當進食(shi)羊肉、韭菜等(deng)具有溫補(bu)作用的食(shi)物(wu)進行調理(li)。

2、過度勞累

如果患者平時經常(chang)從(cong)事重體(ti)力勞(lao)(lao)動或運動量過(guo)大，會導致身體(ti)過(guo)度(du)疲勞(lao)(lao)，使體(ti)內(nei)氣血(xue)運行不暢，也會出(chu)現陽虛的癥(zheng)狀。建(jian)議患者勞(lao)(lao)逸結合，保(bao)證充足的睡眠時間，也可以通(tong)過(guo)按摩(mo)的方(fang)式(shi)緩解不適癥(zheng)狀。

3、先天體質差

如果患者天生體質較差，且父母雙方或者一方存(cun)在陽(yang)(yang)虛的情(qing)況(kuang)，則(ze)其后代患陽(yang)(yang)虛的概率會相對(dui)較高(gao)。對(dui)于這種情(qing)況(kuang)，患者可以在醫生指(zhi)導下服用金匱腎氣丸(wan)、附(fu)子理中(zhong)丸(wan)等藥物進行(xing)治(zhi)療。

4、久病體弱

如果患者患有慢性疾病，比如糖尿病、高血壓等，并且沒有得到及時有效的治療，隨著病情的發展，還會對腎臟造成一定的損傷，從而誘(you)發(fa)陽虛的情況。此(ci)時患者需要積極配合醫生進(jin)行針對性治療，控制原發(fa)病，有助(zhu)于改(gai)善陽虛的情況。

5、年老體衰

隨著年齡的增長(chang)，身體的各項(xiang)機能(neng)都會有(you)所下降，而且(qie)陽氣(qi)也會逐(zhu)漸耗(hao)損，所以(yi)會出現(xian)陽虛(xu)的現(xian)象。患者(zhe)可(ke)以(yi)通過調整(zheng)生活方式來改善，平時要注意多休息，保持(chi)良好的心態，還(huan)可(ke)以(yi)多吃一些溫熱性的食(shi)物，比如(ru)牛肉、羊肉等，能(neng)夠起到輔(fu)助改善的作用(yong)。

氣陽虛的癥狀

1、腰膝酸軟(ruan)而痛是(shi)因為腎陽虛衰不能溫養腰府(fu)及(ji)骨骼(ge)。

2、男子陽痿早泄，女子宮寒不孕是由于腎陽不足，命門(men)火衰，生殖功能減(jian)退。

3、久瀉不(bu)(bu)止，完谷不(bu)(bu)化，五更(geng)泄瀉起因于命門火(huo)衰(shuai)，火(huo)不(bu)(bu)生土，脾失健運(yun)。

4、小便頻數(shu)，清長，夜尿(niao)多則由于腎(shen)司二(er)便，腎(shen)陽(yang)不足，膀胱(guang)氣化障礙。

5、浮腫，腰以下(xia)為甚源自于水(shui)液(ye)內停(ting)，溢于肌膚。

6、面色(se)黧黑無(wu)澤由于腎陽極虛，濁陰彌漫肌(ji)膚。

7、畏(wei)寒肢冷(leng)，下(xia)肢為甚(shen)則因(yin)為陽虛(xu)不能溫(wen)煦肌膚。

8、精神萎靡是陽氣不足，心神無力振(zhen)奮。

9、面色(se)白，頭目(mu)眩暈由于(yu)(yu)氣血運行無力，不能上榮于(yu)(yu)清(qing)竅。

10、舌淡胖苔白，脈沉弱而遲均為陽(yang)虛(xu)之證。

氣陽虛怎么補

1、調整飲食

氣(qi)虛陽虛的(de)患者可以(yi)通過調(diao)整(zheng)飲食的(de)方式來(lai)緩解不適癥狀(zhuang)，適當吃補(bu)氣(qi)的(de)食物，比(bi)如山(shan)藥、大棗、牛肉等。患者也可以(yi)適當吃溫補(bu)性(xing)的(de)食物，比(bi)如羊肉、桂圓等。

2、適當運動

適(shi)當運(yun)動可以促進(jin)氣血運(yun)行，有利于改善氣虛陽(yang)虛的情況，可以通(tong)過慢跑、打太極(ji)拳、做瑜伽等方式(shi)進(jin)行改善。但要注意避免(mian)劇烈運(yun)動，以免(mian)損害身體健(jian)康。

3、藥物治療

如(ru)果患者出現氣虛陽虛的(de)情況(kuang)，可以在醫生(sheng)的(de)指(zhi)導下服用金匱腎(shen)氣丸、附子理中丸等藥物進行治療，能夠(gou)起到溫補腎(shen)陽的(de)作用。

4、中醫理療

患者也可以在(zai)專業中醫師的指導下通(tong)過針(zhen)灸、艾灸等方式(shi)進行治(zhi)療，可以起(qi)到溫(wen)補陽氣(qi)的作用(yong)。

5、中藥治療

患者還可以在(zai)醫生指導下服(fu)用人參、黃芪、白術等中(zhong)藥(yao)進行治(zhi)療，可以起(qi)到補氣的作用。

氣陽虛吃什么中成藥

1、金匱腎氣丸

金匱腎氣丸(wan)主要是由地黃(huang)、山藥、山茱(zhu)萸、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝等(deng)藥物組成的，具有溫(wen)補腎陽、化氣行水的功效，常用于(yu)治療(liao)腎虛水腫、腰膝酸軟、小(xiao)便不利、畏(wei)寒(han)肢冷等(deng)癥狀。

2、右歸丸

右歸丸(wan)主要是由熟地黃(huang)、炮附片(pian)、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子(zi)、鹿角膠、枸杞子(zi)等(deng)(deng)藥物組成的(de)，具(ju)有溫補腎陽(yang)、填(tian)精(jing)止遺的(de)功效，常用于治療(liao)腎陽(yang)不足、命門火衰、腰膝酸冷(leng)、精(jing)神(shen)不振、怯寒畏(wei)冷(leng)、陽(yang)痿、遺精(jing)、大便溏薄、尿(niao)頻而清等(deng)(deng)癥狀。

3、十補丸

十補(bu)丸主要是由熟(shu)地黃、當(dang)歸、川芎、白(bai)芍(shao)、茯苓、肉蓯蓉(rong)、菟絲(si)子等(deng)藥物組成的，具有補(bu)氣(qi)養血的功效，常(chang)用于治療氣(qi)血兩虛、面(mian)色蒼白(bai)、氣(qi)短心(xin)悸、頭暈(yun)自汗、體倦乏力、四肢不溫、月經量多等(deng)癥狀(zhuang)。

4、人參鹿茸丸

人參鹿茸丸主要是由人參、鹿茸、當歸、白芍、茯苓、五味子、炙黃芪、當歸等藥物組(zu)成(cheng)的，具(ju)有(you)補氣(qi)養(yang)血、安神益智的功效，常用(yong)于(yu)治療(liao)氣(qi)血兩虧、腎(shen)氣(qi)不(bu)(bu)足、精神不(bu)(bu)振、腰膝酸(suan)軟、失眠健忘、身體虛弱(ruo)等癥狀。

5、桂附地黃丸

桂附地黃丸主要是由(you)肉(rou)桂、附子(zi)、熟地黃、酒(jiu)萸肉(rou)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等藥物(wu)組成的(de)，具有溫補腎(shen)陽的(de)功效，常用(yong)于治療腎(shen)陽不足、腰膝痿冷(leng)、小便不利、痰飲喘咳等癥狀。

6、補中益氣丸

由黨參、炙(zhi)(zhi)甘草、炙(zhi)(zhi)黃芪、當歸等藥物(wu)組成，有升(sheng)陽舉(ju)陷(xian)、補中(zhong)益氣的功(gong)效(xiao)，可用于治療脾胃虛弱、中(zhong)氣下陷(xian)等病癥。

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